هل تريد أن تبدو أصغر من سنك، وتتمتع بصحة جيدة مع تقدم العُمر؟ هناك أشياء عليك أن تغيرها...
الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بالاكتئاب بـ50%
أكدت دراسة علمية بريطانية أهمية الرضاعة الطبيعية، كونها تقلص من نسبة الإصابة بالاكتئاب للمرأة بعد الولادة بنسبة 50%، فيما لم ير العلما...
"أحبب جيرانك".. تحمي قلبك!
أظهرت دراسة نشرت نتائجها الثلاثاء وجود رابط بين صحة القلب ونوعية العلاقة مع الجيران، إذ إن الأشخاص الذين لديهم جيران جيدون يواجهون مخاطر...
البوتوكس قد يستخدم قريباً في علاج سرطان المعدة
أظهرت دراسة طبية جديدة أن البوتوكس يمكن أن يستخدم في علاج سرطان المعدة، حيث في حال تم حقن المريض بالبوتوكس يتوقف انتشار المرض، ويتعطل نم...
العمل وقوفاً لمدة ساعة يومياً.. لصحة أفضل
لطالما تحدثت الدراسات حول مخاطر الجلوس طويلاً وقلة الحركة. واقترحت دراسة جديدة الوقوف لمدة ساعة على الأقل يومياً لتفادي مخاطر الجلوس مطول...
التدابير المشددة للوقاية من إيبولا تفرض مخاطر جديدة
حذر باحثون الأسبوع الماضي من أن المخاوف من فيروس إيبولا تتسبب في أن تتخذ المستشفيات الأميركية تدابير وقائية قد تأتي بنتائج عكسية وتزيد ال...
دراسة مخيّبة: أمد الحياة المتوقع له حدوده أيضا
أظهرت نتائج دراسة فرنسية حديثة أن أمد الحياة المتوقع لا يرتفع بشكل مطرد، بل إنه يراوح عند المعدل نفسه منذ سنوات لدى العدائين المحترفين كم...
تأخير دوام الصف الدراسي مفيد للطلاب
نصحت الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال في الولايات المتحدة المدارس الإعدادية والثانوية بتأخير بداية اليوم الدراسي إلى الثامنة والنصف ...
الزبادى قبل النوم يطهر المعدة ويمنع تراكم الدهون
النظام الغذائى الذي تواظبين عليه هو ما يجعل صحتك وبشرتك في أحسن حال، فالمعدة بيت الداء والدواء ومن أهم الأكلات التي تساعد على الهضم وتنظي...
المضادات الحيوية أسرع الحلول وأخطرها
كثيرة هى التحذيرات اليوم التى تؤكد خطر استهلاك المضادات الحيوية من قبل الناس من دون توصيات طبية مختصة، فبحسب تقارير علمية فإن مضادات الج...
وصفة سحرية للوقاية من الأنيميا
العديد من الناس لا يعلمون أنهم يعانون من فقر الدم ولكن يكتشفون ذلك بالصدفة عند الذهاب لعمل فحوصات مخبرية طلبها منهم الطبيب لأمر آخر. تق...
"دراسة": تناول تفاحة يوميا يقلل من الأزمات القلبية
حثت دراسة بريطانية لمن تجاوز عمرهم الـ 50 عاما على ضرورة تناول ثمرة تفاح يوميا، وقال باحثون في جامعة أكسفورد إن الالتزام بذلك من الممكن ...
فيروس قاتل ينشر الهلع في العالم بسبب رحلة طيران
لم يعرف الأميركي باتريك سوير سبب وفاة أخته أمام ناظريه، نزفت فجأة من كل مكان في جسدها ثم ماتت، وتوجّب عليه بسبب انشغاله أن يدفنها على عجا...
دراسة: الزبادي الغني بالـ"بروبيوتيك" يحميك من السمنة
أكدت دراسة جديدة، أن الزبادي الغني بالبكتيريا الصديقة "البروبيوتيك" يحميك من السمنة. اكتشف الباحثون، أن الفئران الذين يتناول...
اكتشاف وسيلة للوقاية من العواصف المغناطيسية
اكتشف العلماء وسيلة جديدة، لوقاية الأشخاص الذين يتأثرون بالتغيرات المناخية، من العواصف المغناطيسية. اكتشف العلماء خلال تجارب أجروها عل...
دودة تكشف سر الشباب الأبدي للبشر
ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أنه بعد البحث لقرون طويلة عن مصدر "الشباب" اكتشف العلماء سر ديمومة الشباب وهو "...
خوذة بـ"الميكروويف" لتشخيص السكتة الدماغية في ثوانٍ
طور علماء سويديون من أكاديمية ساهلجرينسكا ومستشفى جامعة ساهلجرينسكا بجوتنبرغ، خوذة للرأس يمكنها تشخيص الإصابة بالسكتة الدماغية في ثوان، و...
تناول حبات الفراولة قد يخفض من ضغط الدم
أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم، فقد تم إخضاع 60 سيدة (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع...
حمية غذائية لإنقاص الوزن تعتمد على تحليل DNA
بعد أن انتشرت البدانة بصورة كبيرة في العالم، نتيجة أنماط الحياة الاستهلاكية وقلة الوعي الصحي، أصبحت هناك حاجة ملحة لدفع اكتشافات علمية تس...
6 أطعمة تقضي على الكوليسترول
ليس من الضروري أن تحرم نفسك من أطعمتك المفضلة لتنعم بصحة أفضل، فبإضافة ستة أنواع فقط من الأطعمة لغذائك اليومي يمكنك التخلص من الكو...