GreenZoner egypt

حيل للحفاظ على بطارية هاتفك طول اليوم .. تعرف عليها !

12/03/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;">حيل للحفاظ على بطارية هاتفك طوال اليوم دون نفاذها</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><span id="goog_825937328"></span><span id="goog_825937329"></span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-jWtYVbP1MGk/VmB1DdJGebI/AAAAAAAANms/Nv7BvaDQ6JE/s1600/%25D8%25A8%25D8%25B7%25D8%25A7%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-jWtYVbP1MGk/VmB1DdJGebI/AAAAAAAANms/Nv7BvaDQ6JE/s320/%25D8%25A8%25D8%25B7%25D8%25A7%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A9.jpg" width="320" /></a></span></b><br /><b><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;">عادة ما تعاني العديد من النساء من أزمة البطارية الفارغة التي تطاردها دائما و تعاني منها، خصوصا أن الهاتف الخلوي أصبح رفيق لنا دائما و نظرا لأن الهواتف الحديثة أصبحت تأتي بشاشات كبيرة و معالجات سريعة بالإضافة الى الكثير من الواظائف و التطبيقات الهامة التي تستهلك قدرا كبيرا من شحنة بطارية الهاتف، و للحفاظ على شحنة بطارية هاتفك سيدتي لأطول فترة ممكنة نقدم لك اليوم في موقعنا البرونزية النسائي حيل تجعلك تستخدمين هاتفك الخلوي طوال اليوم و من دون نفاذ بطارية هاتفك. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;">فلا شك أن الإنتباه الى التطبيقات التي تنزليها عزيزتي على هاتفك الخلوي من ألعاب و تسهيلات حياتية تساعدك في أمور الحياة، و لكنها تعتبر من العوامل الكبيرة و المسببة في افراغ بطارية هاتفك، فلا تمحيها عن جوالك و لكن إحرصي فقط أن تذهبي الى خانة ال settings و تمنعيها من التجدد التلقائي، لأن بعض التطبيقات تجعل بطارية هاتفك الخلوي تنفد منك بسرعة و هذا الأمر سيئ جيدا. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: large;">و اذا كنت تبحثين عن سبل تخفيض استخدام بطارية هاتفك الخلوي، فلا بد أن تركزي سيدتي اهتمامك على التخلص من كل الأسباب التي تجعل بطارية هاتفك تنفد بسرعة خصوصا الإضاءة، فاذا كنت لا تجلسين في الشمس و لا تعانين من مشاكيل النظر حاولي اطفاء تطبيق الإضاءة كليا، و من المستحسن كذلك اطفاء الإنترنيت اذا كنت من مستخدمي الواي فاي أو شبكة الإنترنيت، لأنك كلما شغلت الإنترنيت كلما استخدمت التطبيقات الموجودة للتجدد و البحث، و بالتالي تفرغ بطارية الهاتف كليا، أوقفي كذلك خدمات المواقع التي أصبحت الهواتف تحل الاف التطبيقات و التسهيلات. </span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

حيل للحفاظ على بطارية هاتفك طول اليوم .. تعرف عليها !

حيل للحفاظ على بطارية هاتفك طوال اليوم دون نفاذها عادة ما تعاني العديد من النساء من أزمة البطارية الفارغة التي تطاردها دائما و تعاني منها، خ...

مزيد من المعلومات »

مصور يحاول إلتقاط صورة في 5 سنوات حاول التقاطها أكثر من 720 ألف محاولة وأخيرااااااااا شاهد الصورة

12/03/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 18pt; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>المصور الإسكوتلندي آلان مكفايدن الصورة التي أراداها لطائر الرفراف، بعد قضاء 6 سنوات في محاولات مستمرة ومتكررة من دون يأس. </b></span></div><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 18pt; margin-bottom: 25px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbX0hjRfohCPRaw_sx8MKVAuuRJPQpNAicKVfAn5UUejdlXyn3aysvsYFvl1jBAZSyj6a5ss2rAnaJy4-0B-MnlSrJ4jqZlJMGXed3JbMn2_TXdVkrcotmTfCpbl8jFstAd3RULpOZBEWI/s1600/Capture.PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbX0hjRfohCPRaw_sx8MKVAuuRJPQpNAicKVfAn5UUejdlXyn3aysvsYFvl1jBAZSyj6a5ss2rAnaJy4-0B-MnlSrJ4jqZlJMGXed3JbMn2_TXdVkrcotmTfCpbl8jFstAd3RULpOZBEWI/s320/Capture.PNG" width="320" /></b></span></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="border: 0px; color: #858585; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 18pt; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">بحسب "DailyMail" البريطانية، أكد </span><span style="line-height: 18pt;">آلان فإنه قد قام تقريبا 720 ألف محاولة، وقضى  حوالي 4200 ساعة محاولاً التقاط اللقطة المناسبة لطائر الرفراف، وهو يغوص بشكل مستقيم في المياة بدون أن يثير دوائر الماء من حوله. بحسب "DailyMail" البريطانية.</span></b></span></div><br /><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 18pt; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>يقول آلان "إن الصورة التي لا طالما انتطرتها وكنت أسعى إليها هي لغطسة مستقيمة من دون أخطاء للطائر ومن دون أن يثير رذاذ الماء، كما لا يعتمد الأمر لالتقاطها على وجودي في المكان المناسب أو الحظ، إنما على أداء الطائر نفسه"</b></span></div><div style="text-align: center;"><script type="text/javascript"></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHUg4ABmGQgJHBAuIeP5FoF_vVv9RHJmKKTfjnf7mEN5_SfptFTUJDYxpCptbHMUmZ5t1SEoEDrPkjYhxpfvPqlgiKW9RhHrYt-HpsFNh7WczTJmUWu8MdsHz3aq9mE5AGB_zcc1ngQkjD/s1600/2EB9378800000578-0-image-a-62_1448278477225.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><img border="0" height="496" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHUg4ABmGQgJHBAuIeP5FoF_vVv9RHJmKKTfjnf7mEN5_SfptFTUJDYxpCptbHMUmZ5t1SEoEDrPkjYhxpfvPqlgiKW9RhHrYt-HpsFNh7WczTJmUWu8MdsHz3aq9mE5AGB_zcc1ngQkjD/s640/2EB9378800000578-0-image-a-62_1448278477225.jpg" width="640" /></b></span></a></div><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 18pt; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 18pt; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>آلان يضيف "في بعض الأحيان ألتقط 600 صورة في المرة الواحدة لكن لا تكون بالمعيار الذي وضعته، ولا أجد بينها اللقطة التي أبحث عنها، الأن أنا أنظر إلى آلاف الصور التي ألتقطها وأدرك مدى الجهد الذي بذلته لالتقاط هذه الصورة المناسبة".</b></span></div><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; font-stretch: inherit; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></div><div style="color: #333333; line-height: 18pt; text-align: center;"><span style="line-height: 18pt;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>يذكر أن ماكفايدن يعمل مصوراً للحياة البرية، إذ ورث حب الطبيعة والحياة البرية عن جده الذي كان يأخذه دوماً لمشاهدة طائر الرفراف.</b></span></span></div><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b></b></span><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #333333; line-height: 24px;"><br /></span></b></span></div><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #333333; line-height: 18pt;"><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 18pt;">يذكر أن الطائر الرفراف، هي مجموعة من الطيور صغيرة إلى متوسطة الحجم ذات الألوان الزاهية في مجموعة الشقراقيات ، لديهم توزيع عالمي ، مع معظم الأنواع الموجودة خارج الأمريكتين ، هناك ما يقرب من 90 نوعا من الرفراف، رؤوسهم كبيرة،  طويلة وحادة، ومناقير مدببة ، قصير الساقين، ولديهم ذيول قصيرة. </span></div></span></b></span><br /><div style="background-color: #f9f9f9; border: 0px; color: #333333; font-family: HelveticaNeue; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 18pt; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><br /></div></div>

مصور يحاول إلتقاط صورة في 5 سنوات حاول التقاطها أكثر من 720 ألف محاولة وأخيرااااااااا شاهد الصورة

المصور الإسكوتلندي آلان مكفايدن الصورة التي أراداها لطائر الرفراف، بعد قضاء 6 سنوات في محاولات مستمرة ومتكررة من دون يأس. بحسب "DailyM...

مزيد من المعلومات »

اخطر المغامرات فى العالم .. تعرف عليها !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">تعرفي على أخطر المغامرات في العالم</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WwSQuQhav4Y/Vl3Ppw0B-jI/AAAAAAAANko/BITn0bn3KgM/s1600/%25D9%2585%25D8%25BA%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-WwSQuQhav4Y/Vl3Ppw0B-jI/AAAAAAAANko/BITn0bn3KgM/s320/%25D9%2585%25D8%25BA%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">يمتلئ كوكب الأرض بالعديد من المناطق الطبيعية، التي تستحق زيارتها في صيف 2015، لإضافت تجربة مميزة و غير عادية لحياتك، و قد تكون جريئة و خطيرة، لذا اليوم جمعنا لك سيدتي في موقعنا البرونزية النسائي مناظر ساحرة، ندعوك لزيارتها ولو لمرة واحدة في حياتك، بالرغم من خطورة تللك المسارات، إلا أن العديد من عشاق المغامرات يذهبون إليها في للمشاركة في المغامرات و الاستمتاع بالمناظر الخلابة، لذا رصدنا لعشاق المغامرات في موقعنا البرونزية النسائي أخطر المسارات المتواجدة في العالم، فاكتشفيها معنا. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">يعد مسار الملك الصغر أو كما يعرف بالاسبانية " كومينيتو ديل ري "، من أخطر الممرات المتواجدة في العالم، و هو عبارة عن ممر جبلي ضيق مصنوع من ألواح الخشب الممتدة لمسافة 3 كلم في الأندلس، فقد شيد من أجل عشاق تسلق الجبل عام 1905، حيث شهد ممر الملك الصغير 5 وفيات عامي 1999 و 2000، الأمر الذي دفع الحكومة الإسبانية إلى إغلاقه أمام الزوار لمدة 10 أعوام، لإعادة تصليحه من جديد، وقد افتتح في شهر مارس من هذا العام من جديد، فإذا كنت من عشاق تسلق هذا الجبل، عليك الانتباه في مواجهة قطع الخراسنة التي تنهار بين الوقت و الأخر. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">كما يعد درج الشيطان، من أخطر الممرات في العالم، حيث يحتاج إلى الصعود إليه مجموعة من السلاسل الخطيرة، للوصول إلى رأيت منظر شلال بايلون ديل ديابلو المبهر، أيضا يعرف الممر المتواجد في جبل هوا شان في الصين " بمسار الموت "،و هو من أحد أشهر الجبال الخمسة في الصين، لكونه ممر ضيف للغاية و مصنوع من الألواح الخشبية، كذلك يعتبر سلالم هايكو هاواي، أو درج السماء "، من الجبال الأكثر خطورة في العالم، و قد شيد من قبل الجيش الأمريكي أثناء الحرب العالمية الثانية، من أجل الحصول على ارتفاع مناسب للهوائيات الخاصة بالاتصال، حيث ظلت تلك السلالم كما هي منذ الحرب العالمية الثانية لحد الآن، لجذب عشاق المغامرات، فإليك سيدتي مجموعة من الصور لأخطر الممرات في العالم فتعرفي عليها. </span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

اخطر المغامرات فى العالم .. تعرف عليها !

تعرفي على أخطر المغامرات في العالم يمتلئ كوكب الأرض بالعديد من المناطق الطبيعية، التي تستحق زيارتها في صيف 2015، لإضافت تجربة مميزة و غير عا...

مزيد من المعلومات »

بالفيديو .. رد فعل غير المسلمين فى امريكا عند سماعهم القران لاول مرة !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

بالفيديو .. رد فعل غير المسلمين فى امريكا عند سماعهم القران لاول مرة !

بالفيديو.. رد فعل غير المسلمين فى أمريكا عند سماع آيات القرآن للمرة الأولى بعد تردد دام عامين، قام مستخدم على موقع يوتيوب يدعى آدم صالح، بعم...

مزيد من المعلومات »

بالفيديو .. طفله تتعلم السباحه والغطس قبل المشى !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

بالفيديو .. طفله تتعلم السباحه والغطس قبل المشى !

بالفيديو.. طفلة 17 شهر تتعلم السباحة والغطس قبل المشى بدء الأب كريستيان، 39 عاما، فى اصطحاب ابنته “أولى” لحمام السباحة منذ أن بلغت 8 أسابيع،...

مزيد من المعلومات »

تجنبى هذه الاشياء فى فترة الخطوبة والسبب ..؟!

12/01/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">تجنبي هذه الأشياء في فترة الخطوبة كي لا تقعي في المشاكل</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-yFm7hfQgNcI/Vl3Ii_RBz9I/AAAAAAAANkE/25m69_lFiNs/s1600/%25D8%25AE%25D8%25B7%25D9%2588%25D8%25A8%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-yFm7hfQgNcI/Vl3Ii_RBz9I/AAAAAAAANkE/25m69_lFiNs/s320/%25D8%25AE%25D8%25B7%25D9%2588%25D8%25A8%25D8%25A9.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">تعتبر فترة الخطوبة من بين الفترات المؤثرة في العلاقة العاطفية و التي تنجح فيها علاقة الحب بين الطرفين و هذا يساعدهما على التعرف أكثر على الشريك بشكل قريب، إلا أن بعض السيدات يقعن في أخطاء في هذه الفترة مما يسبب لهن مجموعة من المشاكل، لذا تابعينا سيدتي لتتعرفي على هذه الأخطاء التي تقعين فيها في فترة الخطوبة التي قد تؤدي بك إلى نتيجة غير مرضية عنها مثل الانفصال عن خطيبك و هذا بسبب بعض الأشياء التافهة التي تقومين بها.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">من بين هذه الأشياء التي يتوجب عليك أن تحذري من فعلها مع خطيبك، عدم الثقة ففقدان هذه الأخيرة بينكما سيؤدي إلى مشاكل عديدة لذا يستحسن إن كنتما تواجهان مشاكل أن تتناقشا بطريقة حضارية دون أن تلجؤوا إلى اسلوب المشادات و الشك و فقدان الثقة فهذا لن يصلكما إلى الحل بل العكس تماما ستتراكم المصائب بينكما مما يستحيل أن تكملا مع بعض، و لا تلجئي كذلك سيدتي إلى أسلوب إثارة الغيرة لأن الرجل يمكن أن يستحمل إن كانت إثارة الغيرة في حدود و لكن ان بالغت فهذا الأمر سيؤدي إلى تفاقم الامور و لن يتضرر أحد سواك في نهاية المطاف، لذا ابتعدي عن هذه الأساليب في فترة الخطوبة التي قد تخسرين فيها أنت، و تسببين لنفسك بفراق خطيبك.  </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">إن كانت هناك سيدتي صفات متشابهة بينك و بين خطيبك فيستحسن أن تخبريه و إن لم تكن فلا تكذبي عليه فقد يكشف كذبك فاختلافكما كليا لا يعني أنه يستحيل أن ترتبطا بل العكس تماما بهذا الاختلاف سيكمل كل واحد منكما الآخر، و أكثر الاشياء التي أنصحك سيدتي أن تبتعدي عنها مراقبة خطيبك فهذا سيعتبر نوعا من التسلط و الشك و عدم الثقة فيه مما سيسبب له نوعا من الازعاج الذي لن يقدر أي رجل على تحمله، لذا لا تفكري أبدا على طرح هذه النوعية من الاسئلة أين كنت؟ مع من تخرج؟ و تقومين بمراقبة هاتفه و غيرها من التسلطات التي ستخنقه و لن يحس بالراحة النفسية.</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

تجنبى هذه الاشياء فى فترة الخطوبة والسبب ..؟!

تجنبي هذه الأشياء في فترة الخطوبة كي لا تقعي في المشاكل تعتبر فترة الخطوبة من بين الفترات المؤثرة في العلاقة العاطفية و التي تنجح فيها علاقة...

مزيد من المعلومات »

حقائق غريبة عن اطعمه سوبر فود .. تعرف عليها !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">حقائق لا تعرفينها عن أطعمة سوبر فوود</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-3XW8aH970qU/Vl3Hx7oRHjI/AAAAAAAANj8/KGYFz84D3x8/s1600/%25D8%25AD%25D9%2582%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="http://4.bp.blogspot.com/-3XW8aH970qU/Vl3Hx7oRHjI/AAAAAAAANj8/KGYFz84D3x8/s320/%25D8%25AD%25D9%2582%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%2582.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">تنتشر في الوقت الحاضر مجموعة من الإعلانات لأطعمة يطلق عليها اسم " سوبر فوود "، حيث يعتقد بعض النساء أنها أطعمة تعمل على تحسين الحالة الصحية بشكل كبير، مثل تناول توت غوجي أو بذور القنب، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من الإفراط في التفاؤل بشأن النتائج المتوقعة من هذه الأطعمة، حيث ينصح الخبراء أن أطعمة سوبر فوود يمكنها أن تكمل النظام الغذائي للمرء، و لكنها لا تغيير أي تغيير في الحالة الصحية، و لا تتوقعين سيدتي أن تحدث معجزات إذا تناولتها، و لكن من المهم جدا أن تتبعي نظاما غذائيا يتسم بالتوازن و التنوع في مأكولات. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">يشمل توت غوجي، على عناصر غذائية كثيرة كالحديد و الكالسيوم و المغنيسيوم و فيتامينات a , c , e ، و يعد توت غوجي إكسير الشباب، بالرغم أن بعض الخبراء لم يؤكدوا هذا التأثير المزعوم بشكل علمي، في حين تشمل بذور الشيا على الكثير من المكونات المفيدة كالأحماض الذهنية أوميجا 3، إلا أنه لا توجد بيانات توضح حتى الأن وجود هذه التأثيرات الصحية لهذه البذور، لذا لا تفرطي سيدتي في تناول بذور القنب كثيرا، لكونها غنية جدا بالطاقة فهي تحتوي على 100 غرام على 475 كيلو كالوري. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">إن أطعمة سوبر فوود تعتبر موضة في المقام الأول، لأن في كل ستة أشهر تظهر أطعمة سوبر فوود جديدة في الأسواق، حيث يروج لها بأنها دواء لكل داء، لكن ليس هناك أي أبحاث تثبت هذا الأمر، أما بالنسبة للأشخاص اللذين يتناولون أدوية مانعة لسيولة الدم، فعليهم أن التخلي عن تناول توت غوجي كإجراء احترازي، نظرا إلى أن هذه الأطعمة تمنع تحلل الأدوية، فهناك العديد من المكونات و العناصر الغذائية المفيدة في الأطعمة العادية، لذا على المرء الإكتفاء بتناولها و توفير نفقات أطعمة " سوبر فوود "، فمركبات الأنثوسانين الموجود في " توت الآساي "، التي يزعم أنها تساعد في إنقاص الوزن الزائد، توجد كذلك في الأطعمة العادية مثل الكرنب الأحمر.</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

حقائق غريبة عن اطعمه سوبر فود .. تعرف عليها !

حقائق لا تعرفينها عن أطعمة سوبر فوود تنتشر في الوقت الحاضر مجموعة من الإعلانات لأطعمة يطلق عليها اسم " سوبر فوود "، حيث يعتقد بعض ...

مزيد من المعلومات »

بالفيديو .. مميزات تجعلك تعيش بمفردك !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

بالفيديو .. مميزات تجعلك تعيش بمفردك !

بالفيديو.. 9 مميزات تجعل العيش بمفردك هو الأفضل الوحدة ليست أمرا سهلا أو طبيعيا لكن هناك 9 أسباب تجعلك ترضى به، أولها أن ارتداء الملابس سيصب...

مزيد من المعلومات »

بالفيديو .. مناقشة شيقه بين توأم عمره 3 اشهر فقط !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

بالفيديو .. مناقشة شيقه بين توأم عمره 3 اشهر فقط !

بالفيديو.. مناقشة شيقة بين توأم عمره 3 أشهر فقط تبادل توأم متطابق لطفلتين تبلغان من العمر 3 أشهر فقط، النقاش حول موضوع يبدو مهم جدا لكن البا...

مزيد من المعلومات »

احذر .. هذه الامور تستعملها يومياً ضررها اكثر من نفعها !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">4 أمور صحية تستعملها يومياً ضررها أكبر من نفعها</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-det4S7wk80A/Vl3CyFpa1_I/AAAAAAAANjU/Tdsg7WkMsT8/s1600/%25D8%25A7%25D9%2585%25D9%2588%25D8%25B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-det4S7wk80A/Vl3CyFpa1_I/AAAAAAAANjU/Tdsg7WkMsT8/s320/%25D8%25A7%25D9%2585%25D9%2588%25D8%25B1.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"> هل تذكر كل المرات التي  قررت فيها اختيار منتجات معينة أثناء التسوق دون غيرها، اعتقاداً منك بأنها صحية أكثر أو أقل ضرراً؟ لكن في الحقيقة، المظاهر قد تكون خادعة أحياناً.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">فمن الصابون المعقم ومعجون الأسنان المبيض، إلى مرطب الجو، تعرّف فيما يلي إلى 4 أغراض ليست صحية بقدر ما تبدو، بحسب موقع "Health.com".</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">ليفة الاستحمام: ليفة الاستحمام ضرورية لتنظيف الجسم، لكن الليفة المصنوعة من أنسجة بلاستيكية تعتبر مكان تكاثر للبكتيريا والفطور والعفن. ولتفادي هذا، احرص على استعمال ليفة مصنوعة من أنسجة طبيعية، وحافظ عليها في مكان جاف وبارد. واستبدلها بشكل شهري. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">مرطب الجو: رغم أن مرطب الجو لديه عدة فوائد، إلا أن عدم تنظيف هذه الأدوات بشكل كافٍ يسبب تكاثر العفن ومسببات الأمراض فيها. لهذا، فرّغ الماء من المرطب ونشفّه بعد إيقاف الجهاز عن العمل، لأن العفن يتكاثر في الماء الراكد.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">الصابون المضاد للبكتيريا: ليس هناك فرق في المفعول عند المقارنة بين استعمال الصابون العادي والصابون المخصص لمحاربة البكتيريا. لذا، لاداعي لاستخدام هذا النوع من الصابون، والعامل الأساسي للتنظيف يكمن في فرك اليدين جيداً ولفترة أطول.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">معجون الأسنان المبيض: إن تبييض الأسنان باستعمال هذا النوع من المعجون لا يأتي بآثار جانبية، إذ تحتوي أنابيب المعجون المبيضة على مادة خشنة لحك سطح الأسنان وتنظيفه، والنتيجة هي تآكل مينا الأسنان بعد سنوات من الاستعمال.</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

احذر .. هذه الامور تستعملها يومياً ضررها اكثر من نفعها !

4 أمور صحية تستعملها يومياً ضررها أكبر من نفعها هل تذكر كل المرات التي قررت فيها اختيار منتجات معينة أثناء التسوق دون غيرها، اعتقاداً منك ...

مزيد من المعلومات »

تخيل .. علماء يحلون لغزاً فضائيا لوجود مخلوقات على احد النجوم !

12/01/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">العلماء يحلون لغزاً فضائيا بعد تكهنات بوجود مخلوقات على أحد النجوم</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-KQ30FEfLgr0/Vl3BToqrDxI/AAAAAAAANjI/oXNCzfnYfRY/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25A1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" src="http://1.bp.blogspot.com/-KQ30FEfLgr0/Vl3BToqrDxI/AAAAAAAANjI/oXNCzfnYfRY/s320/%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25A1.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">التكهنات المحيطة بالحالة الغريبة حول نجم يسمى "kic 8462852" قد تكون وصلت إلى نهايتها، إذ أن مجموعة "صائدو الكواكب" الفلكية اكتشفت تقلبات ضوئية أمام النجم، وذهبت بعض التكهنات إلى أن الانخفاضات في ضوء النجم قد يكون نتيجة لوجود حياة عليه.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">تحدث الفلكي نيل ديغراس تايسون مؤخراً عن هذا الاحتمال في "late show with Stephen Colbert".</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">المذيع: يعتقدون أن وجود بنية ضخمة لمخلوقات فضائية هو أحد الإجابات المُحتملة.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">نيل ديغراس: اعذرني. مجرد أنك لا تفهم ما الذي تنظر إليه لا يعني أنها مخلوقات فضائية.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">علماء من جامعة ايوا خرجوا باستنتاج مختلف بعد تحليل صور للنجم بالأشعة ما تحت الحمراء. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">باستخدام بيانات من تلسكوب سبايتزر الفضائي من ناسا وجدوا أن تقلبات الضوء كانت على الأرجح نتيجة "سرب من المذنبات". </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">ناسا قالت في بيان لها إنه " الأرجح أن مذنباً ضخماً جداً قد يكون حجب ضوء النجم"</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>