GreenZoner egypt

اسئلة يجب ان تطرحيها على زوجك كل سنة .. تعرفي عليها !

10/14/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>10 أسئلة عليكِ طرحها على زوجكِ كلّ سنة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-3GxV4Dxtjig/Vh2IFpQj6kI/AAAAAAAAKBE/vyvqR5GGRQE/s1600/%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25A6%25D9%2584%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="205" src="http://1.bp.blogspot.com/-3GxV4Dxtjig/Vh2IFpQj6kI/AAAAAAAAKBE/vyvqR5GGRQE/s320/%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25A6%25D9%2584%25D8%25A9.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>التّواصل بين أي زوجين أمرٌ أساسي لنجاح علاقتهما وازدهارها. ولا يكون التّواصل ناجحًا إلاّ إذا بُني على حوارٍ صريح وشفّاف يتشاركه الزّوجان باستمرار، ويشمل كلّ الأصعدة في حياتهما. من هنا، نقدّم إليكم اليوم من التفاح الأخضر 10 أسئلة على كلّ زوجة ان تطرحها على زوجها مرّةً كلّ عام لتبقى حياتهما الزوجيّة ناجحة، كانت قد اقترحتها "جاني إلّيف":- </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>        هل تشعر أنّني أفهم جيّدًا الأهداف التي وضعها الله في قلبك؟ وكيف يُمكنني مساعدتك على تحقيقها؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- ما هي بعض الأشياء التي يُمكنني فعلها لأظهر لك باستمرار فقط كم أنا راضية معك كزوج لي وكقائد لمنزلي؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- هل من شيءٍ أفعله أو أفشل في فعله يبدو وكأنّه يُرسل إشارة لك بأنّني لا أقدّرك أو لا أقدّر قيادتك في منزلنا؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- هل هناك ما أغيّره لأجعل منزلنا مكانًا تشعر فيه بالرّضا والرّاحة بشكلٍ أكبر؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- هل هناك من أحلام كبيرة في قلبك كنت متردّدًا في مشاركتني إيّاها؟ كيف يُمكنني مساعدتك على تحقيقها؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- كيف تشعر أنّه يُمكننا أن نبدأ بالتّواصل بشكلٍ أفضل ممّا نفعله حاليًّا؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- هل تشعر أنّ هناك أي شيء يبعدُ أحدنا أو كلينا عن أفضل ما أعطانا الله إيّاه في حياتنا؟ ماذا ينبغي ان يكون دوري في تحريرنا من هذه الحواجز؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- هل نحن في المكان الذي أردت أن نكون فيه في هذه المرحلة من الحياة؟ كيف يُمكنني أن أساعدك لتجعل ذلك ممكنًا في إطار المبادئ التوجيهيّة لله؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- كيف تتصوّر مستقبلنا معًا؟ ماذا يُمكننا أن نعما معًا لتحقيق هذا الهدف؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>- ماذا يُمكنني أن أفعل لأظهر لك كم أحتاجك وأثق بك؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

اسئلة يجب ان تطرحيها على زوجك كل سنة .. تعرفي عليها !

10 أسئلة عليكِ طرحها على زوجكِ كلّ سنة التّواصل بين أي زوجين أمرٌ أساسي لنجاح علاقتهما وازدهارها. ولا يكون التّواصل ناجحًا إلاّ إذا بُني على...

مزيد من المعلومات »

لتكونى متميزة .. تعلمى كيف يفكر رجال اعمال القرن ال21!

10/14/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">هكذا يفكر رجال أعمال القرن 21.. كوني مثلهم لتتميزي</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Awf6griUwts/Vh2HCFkpWrI/AAAAAAAAKA8/XcSMeFVOmXE/s1600/%25D8%25B1%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2584.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-Awf6griUwts/Vh2HCFkpWrI/AAAAAAAAKA8/XcSMeFVOmXE/s320/%25D8%25B1%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2584.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">قدم عدد من الخبراء مجموعة من النصائح، تساعدك على التفكير كرجل أعمال حديث، وتمنحك ميزات إضافية عند التنافس في عالم الأعمال، والتي نشرتها مجلة Psychologies مؤخراً.. ويمكنك من خلال اتباع هذه التوصيات، أن تحققي النجاح في الأعمال والحياة على حدّ سواء، وفي ما يأتي تلك النصائح:</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">اغتنام اليوم: من المهم اغتنام اليوم، وهذا يشمل القدرة على اغتنام الفرص، وأيضاً امتلاك المنظور للتصرف عند تسني الفرص، هذا ليس بالأمر السهل في العالم الحديث السريع، ولكنه وسيلة جيدة لزيادة فرصتك في النجاح في الأعمال التجارية والحياة بشكل عام.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">ثلاثة مفاتيح: إذا كنت تريدين أن تنجحي مهنياً في القرن 21، يبنى ذلك على ثلاثة أمور أساسية تحتاجينها وهي: الموهبة والمثابرة، والحظ، في حين أن الأمرين الأولين متروكان لك، فالحصول على فرصة محظوظة، قد لا يحدث أبداً إلا إذا كنت تستطيعين فعل شيء لزيادة احتمالات ذلك، وهذه هي روح رجل الأعمال الحديث.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">الأمر كله مرتبط بالتوازن: تعلمي الاعتدال في جميع جوانب حياتك، وسيساعدك ذلك في التفكير والمضي قدماً في عالم الأعمال، وهو ليس بالأمر السهل وخاصة مع كل الضغوط التي تأتي مع كونك من كبار رجال الأعمال، ولكن مع الممارسة والخبرة يمكنك تحقيق التوازن بين العمل واللعب والراحة وغيرها من جوانب حياتك.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">الأفكارجيدة، ولكن النتائج أفضل: ابتداع الأفكار ليس صعباً على معظم الناس عند إعطائهم وقتاً كافياً، من ناحية أخرى، عليك أخذ تلك الأفكار وفعل شيء بها، أمر آخر تماماً، إن رجل أعمال القرن 21 لا يأتي بأفكار مميزة فحسب، بل يعمل عليها ويأخذ زمام المبادرة بغض النظر عن مجال العمل.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">تعلمي تعدد المهام: أن تكوني قادرة على التعامل مع أكثر من أمر في الوقت نفسه يكاد يكون ضرورة في عالم الأعمال الحديث، وكلما تعلمت تعدد المهام بكفاءة، فستبدئين في الوصول إلى أهدافك وحتى تجاوزها، أو تعلمي كيفية الاستعانة بمصادر خارجية لتسهيل الأداء.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">كوني أنت التغيير الذي تريدينه: لا أحد يحب المتذمر، ولا حتى معظم الأمهات، بدلاً من الشكوى اخرجي من الفيسبوك وتويتر، واعملي لتغيير العالم نحو الأفضل، هذا ما يميز القادة من الأتباع، والجيد من العظيم.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">دوام التعلم: تتغير التكنولوجيا بسرعة في هذه الأيام لدرجة قد يكون من الصعب مواكبتها الآن، هذا أمر ضروري لرجال أعمال القرن 21 الذين يريدون تحقيق أهدافهم، قومي بتخصيص وقت كل أسبوع للقراءة حول ما هو جديد في مجال عملك، إذ إن هذا يساعد في حياتك المهنية إلى حد كبير بطرق مختلفة، إذا أمكنك تعلم شيء جديد كل يوم أو كل أسبوع، فأنت تسيرين على طريق التفوق.</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

لتكونى متميزة .. تعلمى كيف يفكر رجال اعمال القرن ال21!

هكذا يفكر رجال أعمال القرن 21.. كوني مثلهم لتتميزي قدم عدد من الخبراء مجموعة من النصائح، تساعدك على التفكير كرجل أعمال حديث، وتمنحك ميزات إض...

مزيد من المعلومات »

تخيلى كيف يرى الشاب الفتاة ذات الشخصية القوية !

10/14/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">كيف يرى الشاب الفتاة ذات الشخصية القوية؟</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-PmlTQTNzQZ0/Vh2GNxrpBCI/AAAAAAAAKA0/x2tU-lL4k0I/s1600/%25D8%25B4%25D8%25A7%25D8%25A8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://2.bp.blogspot.com/-PmlTQTNzQZ0/Vh2GNxrpBCI/AAAAAAAAKA0/x2tU-lL4k0I/s320/%25D8%25B4%25D8%25A7%25D8%25A8.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">يحتاج الإنسان في كثير من اللحظات بأن يكون قوي الشخصية، سواء كان رجلاً أو امرأة، وفي بعض الأحيان هناك من الرجال أو النساء أصحاب الشخصيات القوية يتمنون أن تكون شخصيلتهم على غير ذلك، إذ يتهمون بأنهم لا يعرفون المزاح أو المرح.. قد تكون للشخصية القوية جوانب إيجابية، وقد تكون لها جوانب سلبية، السؤال للرجل والمرأة: ماذا يعجبك في الشخصية القوية وماذا لا يعجبك؟</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">1. يعجبني في الفتاة صاحبة الشخصية القوية أن قراراتها دائماً صحيحة، فهي قبل أن تقرر تفكر جيداً، وصاحبة الشخصية القوية يمكن الاعتماد عليها في كثير من الأمور، خاصة بالحياة اليومية، وفي المواقف الصعبة التي تحتاج إلى أنثى صارمة، كما يعجبني أن بإمكانها تحمل المسؤولية، ومن الجميل والمريح أن تكون مطمئن البال تجاه هذا الأنثى، وجميل أن تثق بها ويكون لديها قوة تحمل قوية، وتتحمل ضغط عمل المنزل والأطفال، وهي تهتم بجمال نفسها، وغالباً ما تكون صاحبة الشخصية القوية طيبة القلب والخاطر.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">وما لايعجبني في الأنثى صاحبة الشخصية القوية عنادها ومكابرتها وعدم الاعتراف بأخطائها إن وجدت، ومحاولتها أن تكون المسيطرة وعدم تحملها المسؤولية وعدم مبالاتها وحب النفس والغرور بالنفس وثقتها المفرطة بكل شيء وعدم استشارة ولي أمرها، وجرأتها الزائدة، وبسبب المبالغة في شخصيتها القوية ينفر منها الكثيرون.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">2. يعجبني في الرجل صاحب الشخصية القوية قدرته على التصرف في أمور حياته بنجاح،خاصة في المواقف المختلفة والصعبة، وغالبا ما يكون الهدوء شعاره أمام أقسى الظروف، يعجبني أيضاً ثقتة بنفسه بسبب نجاحه وإنجازاته التي يحققها، فصاحب الشخصية القوية دائماً تكون لديه إنجازات ناجحه، يعجبني انسجامه مع غيره من الناس والمقدرة على الصلات الاجتماعية، وكذلك استقراره في حياته الأسرية قوة الإرادة والعزيمة في أغلب تصرفاته.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">مالا يعجبني في الرجل صاحب الشخصية القوية، في اعتقاد بعضهم،أن السيطرة هي المعنى لقوة الشخصية، فيتقوى بها على هذا وهذه، وغالباً ما يكون صاحب الشخصية القوية أنه لا يستطيع توجيه التحكم بشخصيتهفي الأحكام التي يطلقها، فيكون غير مرغوب من الجميع، ولا يعجبني ذلك الصراع النفسي الداخلي بينه وبين نفسه ليزيد من قوة شخصيته، ولا يعجبني أيضاً فيه عدم مراعاته لمشاعر من حوله، ويكون أحياناً جافاً في التعامل مع الناس، ما يجعلهم ينفرون منه ويخافونه.</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

تخيلى كيف يرى الشاب الفتاة ذات الشخصية القوية !

كيف يرى الشاب الفتاة ذات الشخصية القوية؟ يحتاج الإنسان في كثير من اللحظات بأن يكون قوي الشخصية، سواء كان رجلاً أو امرأة، وفي بعض الأحيان هنا...

مزيد من المعلومات »

للبنات فقط .. تعلمى كيف تقيمين عريسك عن طريق ؟!

10/14/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">للبنات فقط 5 معايير تقيّمين من خلالها عريسك</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-ENk_kZ91YKY/Vh2FdT29FaI/AAAAAAAAKAs/WYpcCT7hnOU/s1600/%25D8%25B9%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-ENk_kZ91YKY/Vh2FdT29FaI/AAAAAAAAKAs/WYpcCT7hnOU/s320/%25D8%25B9%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25B3.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">هذا الشخص يروق لي من بعيد، وذلك يراقبني بنظراته، كما أن أصدقائي رشحوا لي هذا العريس، بينما يفضل والدي ذلك لسمعته الطيبة، وأنا ما زالت لا أحسن الاختيار وأحتار كثيراً، فما العمل؟</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">هناك بحث علمي يؤكد أن من بين كل سبعة أشخاص تقابلينهم هناك واحد فقط يستحق التفكير به، فلا تتسرعي أو تتمسكي بشخص ظناً أنه الأنسب فيمن قابلتِ حتى الآن، فمن المعروف أن كل طرف يظهر بأبهى صورة من بعيد وأثناء اللقاءات الرسمية، وهذا يضفي نوعاً من الصعوبة في اكتشاف الحقيقة.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">المستشارة الأسرية أسماء حفظي تقدم لك من خلال السطور التالية باقة من الإرشادات التي تساعدك في تحليل شخصية المتقدم، وهل يصلح كشريك ويستحق الاستمرار في العلاقة أم لا؟؟</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">أولاً: يجب أن تكوني دقيقة في النظر إلى حديثه عن الشريكة السابقة، سواء كان يتحدث بشكل حزين فقط، أم بشكل عصبي ويلقي باللوم عليها، أم أنه متقبل لما حدث، ومن هنا سيأتي دورك، فإذا كان حزيناً سيحتاج منك مجهوداً أكبر لإخراجه من حزنه أولاً لتعيشين حياة طبيعية، أما إن كان عصبياً ملقياً اللوم على ما مضى فسيظل متأثراً بالماضي، ولن يمضي معك إلا بعد أن يقرر هو ذلك، ولا ندري متى يأتي القرار، أما إذا كان متقبلاً للأمر فهنيئاً لك للسير إلى الأمام والسعادة المنتظرة.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">ثانياً: نظراته في الجلسة الأولى، كأن يكون جل تركيزه معك أم أنه مشتت النظرات، فإن كان يرتكز على النظر إلى وجهك أو عينيك تحديداً فهو شخص واثق بنفسه غير متوتر، أما إذا كان مشتت النظرات وقلق الحركة ومتوتر فهو لا يثق بنفسه، وسيحتاج منك مجهوداً أكبر لإكسابه الثقة اللازمة للعلاقة السليمة حتى تحصدي السعادة.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">ثالثاً: طريقة اللبس تساعدك كثيراً في تحديد نمط الشخصية، فالمحلل مثلاً سيرتدي زياً أنيقاً مهندماً لا يميل إلى الموضة أو النقوش الكثيرة، على عكس المعبر الذي يفضل ارتداء اللبس الملفت وحديث الموضة والألوان التي قد لا ترتبط مع بعضها نهائياً، وهكذا.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">رابعاً: الحذر كل الحذر ممن يعطي عذراً للانسحاب من العلاقة في أي وقت، كاعتراض الأهل على الارتباط من خارج العائلة، أو السكن في محافظة أخرى، أو مرض وراثي.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">خامساً: يجب التدقيق في نوعية الأسئلة الموجهة إليك، كالسؤال عن طبيعة وظيفة والديك، أو مكان السكن، أو المستوى الاجتماعي، فكل هذه النوعيات تحذر من شخص يبحث عن المظاهر أولاً، فلا تبوحي بمعلومات من هذه النوعية إلا بعد فترة من الخوض فى رحلة التعارف.</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">وأخيراً تنصح حفظي الفتاة بقولها: "كوني فراشة تتنقل بين الأزهار وتنتقي ما يناسبها، ولا تحرمي نفسك من حق الاختيار، حتى تحظي بالأفضل".</span></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

للبنات فقط .. تعلمى كيف تقيمين عريسك عن طريق ؟!

للبنات فقط 5 معايير تقيّمين من خلالها عريسك هذا الشخص يروق لي من بعيد، وذلك يراقبني بنظراته، كما أن أصدقائي رشحوا لي هذا العريس، بينما يفضل ...

مزيد من المعلومات »

ما هي نظرية الترونسرفنغ ؟ Transurfing ج1

الطاقة الحرة 10/13/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">نظرية الترونسرفنغ - transurfing </span></b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg89ju6fmOy7GKQCpkhD5ptCHJhKaAicFH8ZQOxoYDTcGn59wMeJzlcc58JKvvjw1W8GThPgj6ezwF6vhURmwwcx1lSuKHvmEIVcX4VZiYFAfhlSAjcvjDEKDgaRJL8hvchfCPOXJpjqnWN/s1600/Vaidam-Zealand.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;"></span></b></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg89ju6fmOy7GKQCpkhD5ptCHJhKaAicFH8ZQOxoYDTcGn59wMeJzlcc58JKvvjw1W8GThPgj6ezwF6vhURmwwcx1lSuKHvmEIVcX4VZiYFAfhlSAjcvjDEKDgaRJL8hvchfCPOXJpjqnWN/s1600/Vaidam-Zealand.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg89ju6fmOy7GKQCpkhD5ptCHJhKaAicFH8ZQOxoYDTcGn59wMeJzlcc58JKvvjw1W8GThPgj6ezwF6vhURmwwcx1lSuKHvmEIVcX4VZiYFAfhlSAjcvjDEKDgaRJL8hvchfCPOXJpjqnWN/s400/Vaidam-Zealand.jpg" width="400" /></span></a></div><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><b><span style="color: #073763;"><br /></span></b><b><span style="color: #073763;">صاحب النظرية روسي الأصل يسمى فاديم زيلاند. وهو يعيش هو وأسرته في مكان لا يعرفه احد ويضع دوما نظارة شمس على عينيه ..بالإضافة أنه يرفض أن يكون مدربا. </span></b></span><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">المهم نظريته الجميلة .</span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">- لماذا تتولد لنا مشاعر عند رؤية صورة معينة ؟ مثلا شخص على سطح بناية عملاقة وبيحاول ياخذ سيلفي على حافة السطح ..يعني السيارات تبدو من ذلك المرتفع كجيش صغير من النمل.. ربما الآن تواردت لديك مشاعر وطبعا كونت صورة ذهنية عن الفكرة.. تجدها مرعبة.. مقلقة .. ببساطة كل هذا يحدث لأننا نعمل بنظام المشاعر؛ والمشاعر بحد ذاتها ذكاء عاطفي.. </span></b><br /><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><b><span style="color: #073763;">-قال فاديم </span></b><span style="color: #073763;"><b>زيلاند</b></span><b><span style="color: #073763;"> بأنه يوجد نظام وتوازن في الطبيعة ؛ اذا حصل وتم خرق هذا التوازن عن طريق احتمال احداث خلل في هذا النظام ؛ تأتي قوى ثانية وتعمل كل شيئ ممكن لتعيد كل شيئ في الوسط أي إعادة التوازن.. تسمى هته القوى بقوى التوازن وعليها تقوم نظرية التنرونسرفنغ </span></b></span><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">متى تظهر قوى التوازن ؟</span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">عندما يكون فائض احتمال </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">وما هو فائض الإحتمال ؟ </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">هو عندما يتم احداث "احتمال بخلق خلل في التوازن " </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">لتقريب نظرية الترونسرفنغ اعطى فاديم  مثالا جميلا وبسيطا : </span></b><br /><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><b><span style="color: #073763;">تخيل أنك أمام لوحة خشبية عرضها 20سم وارتفاعها 5سم ..وطلب منك ان تمشي فوق هته العارضة حتى نهايتها ؛ هنا سوف تمشي بشكل طبيعي جدا ؛ الآن تخيل نفس الخشبة لكن هذه المرة ارتفاعها 10امتار ؛ أكيد </span></b><span style="color: #073763;"><b>سيكون</b></span><b><span style="color: #073763;"> الأمر صعبا ؛ وأول شيئ تقوله لنفسك: ماذا لو اختل توازني وسقطت ؟ </span></b></span><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">هنا تصعد فوق الخشبة تشعر بالخوف ؛ بعدم الإرتياح ؛ جسدك يترنح يمينا وشمالا ويختل توازنك.. لماذا كل هذا ؟ لأنك دخلت في تهديد بقائك.. وهذا عبارة عن فائض احتمال..اذن كنتيجة لعملك ستأتي قوى التوازن وتعيد الوضع الى التوازن.. ممكن أن تسبب لك الموت فقط كي لا تبقى في فائض الاحتمالات </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">فقوى التوازن اولا واخيرا تأتي فقط لتصحيح الخلل الذي سببه فائض الإحتمال ؛ تخيل الآن نفس الخشبة بنفس الإرتفاع لكن هذه المرة يوجد أسفلها ترومبولاين او شيئ آمن يجعلك تبقى حيا حتى لو سقطت.. هنا تكون قوى التوازن خفيفة التأثير لأنك لن تخلق فائض احتمال لأنك بكل بساطة لاتشعر بالتهديد ولا تولي الأمر أهمية كبيرة. فستمشي بكل سلاسة ولن يختل توازنك كثيرا </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">لتقريب الصورة: قوى التوازن توجد في الكون كله وتطبق في كل زمان ومكان.. </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">الإهتمام الكبير يعد فائض احتمال</span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">الملل فائض احتمال </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">الحكم على الآخرين فائض احتمال </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">الرفض وعدم الرضى فائض احتمال </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">الكآبة فائض احتمال </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">كل شيئ لا يوجد في حد الوسطية والاعتدال يعد فائض احتمال. حتى ولو كان شيئا ايجابيا.. لأن قوى التوازن لا تعرف المشاعر السلبية او الايجابية.. تعرف فقط أنه يوجد تفريط او افراط فتعيد كل شيئ للوسط </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">يوجد كذلك شيئ يسمى فضاء الإحتمالات وهو عبارة عن حقل طاقى فيه كل شيئ تريده </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">ويمكنك أخد ما شئت منه لكن بشرط أن تتقبل كل ما يوجد هناك ؛ فإذا حصلت أن تذمرت او رفضت الشيئ الموجود تخلق بذلك فائض احتمال وتأتي قوى التوازن لتخرجك من هذا الفضاء. وعندما تتدخل قوى التوازن ليس لديك اي حق ان تختار اي شيئ </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">-يقترح زيلاند كخطة لعدم خلق فائض احتمال: </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">انك عندما تريد شيئا ما بشدة ؛ ضع ما يسمى بالخطة باء أو plan B ؛ حتى تقلل بذلك الأهمية نحو الهدف وتقلل كنتيجة من قوى التوازن </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">فكرة جامعة: كلما اعطيت أهمية كبيرة كلما خلقت فائض احتمال وبالتالي تثير قوى التوازن وتجلب لك صعوبات انت في غنى عنها </span></b><br /><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><b><span style="color: #073763;"><br /></span></b><b><span style="color: #073763;"><br /></span></b><b><span style="color: #073763;">-كلنا نعلم الآن انه قد تم البرهنة علميا على ان الفكرة عبارة عن طاقة </span></b></span><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">ودماغنا يعد كجهاز بوجهين يرسل ويستقبل.. اي شيئ نفكر فيه نرسله عن طريق موجات ، وعندما نستقبل يكون عندنا مصفاة أو فلتر هذا الفلتر عبارة عن المعتقدات المسجلة في عقلنا الباطن </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">ولأننا نفكر فإن ادمغتنا تصنع ترددات من فضاء الإحتمالات ، وعندما نستقبل الأفكار فإننا نصنع ترددات ونختار منطقة من هذا الفضاء.. مثلا (تردداتي ضعيفة = اختار منطقة بسيطة من الفضاء ) </span></b><br /><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><b><span style="color: #073763;"><br /></span></b><b><span style="color: #073763;">فكرة جامعة: تفكير + تررد + استقبال + اخذ منطقة من فضاء الاحتمالات = صنع الواقع </span></b></span><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">الإنسان هو من يصنع واقعه </span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">يتبع إن شاء الله</span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;"><a href="https://www.facebook.com/hanane.hindi" target="_blank">Hanane</a></span></b><br /><b><span style="color: #0c343d; font-size: large;">شكرا للأستاذة هندة لترجمة إحدى كتب فاديم زيلاند </span></b><br /><span style="color: #073763; font-size: large;"><b><span style="color: #0c343d;">للاستماع أكثر أدخل على الساوند سلسلة التوازن</span></b><span style="color: purple;"> </span><a href="https://soundcloud.com/orayb-bani-hani/sets/erqgklhathvy" style="color: purple;" target="_blank">transurfing on soundcloud</a></span><br /><br /></div>

ما هي نظرية الترونسرفنغ ؟ Transurfing ج1

نظرية الترونسرفنغ - transurfing صاحب النظرية روسي الأصل يسمى فاديم زيلاند. وهو يعيش هو وأسرته في مكان لا يعرفه احد ويضع دوما نظارة شمس على ...

مزيد من المعلومات »

نقاط موجزة في الجذب

الطاقة الحرة 10/13/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">نقاط </span></b><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSaf1BuI-kpv55ZdCq17ah4cMnP7ZGRI7WlSPnAr3bl98_SKgSYysbYSnl6TAKl77XBrdiBIX2WPD0mwZ6_eBZTS3JfVGgN0wcnwA3U2ROr20K73xWfJQZHdLRR6SgfAj7dUIIEK-uh5N9/s1600/law-of-attraction-post.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #38761d; font-size: large;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSaf1BuI-kpv55ZdCq17ah4cMnP7ZGRI7WlSPnAr3bl98_SKgSYysbYSnl6TAKl77XBrdiBIX2WPD0mwZ6_eBZTS3JfVGgN0wcnwA3U2ROr20K73xWfJQZHdLRR6SgfAj7dUIIEK-uh5N9/s640/law-of-attraction-post.jpg" width="640" /></span></a></div><span style="color: #38761d; font-size: large;"><br /></span><b><span style="color: #38761d; font-size: large;"> قانون الجذب يختلف عن قانون التجلي </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;"> لماذا نرى ما نريد ان نجذب لكنه لا يتجلى؟ </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;"> قانون الجذب: المتشابهات تتجاذب </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;"> الأفكار لا تفعل شيئا </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">لكن الافكار+المشاعر = جذب </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;"> يجب اولا أن تضبط وضعك الداخلي</span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">حب الحياة </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">ان الاعتقاد ان الحياة لا نفع لها والشعورالسلبي يجذب لك نفس الشيئ او اكثر.. لأنك تركز على مشاعر سلبية ونحن نجذب بقانون المشاعر </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-نغير برمجتنا ونقلل اهتمامنا لكن شيئ ولكل شخص كي لا نخلق فائض احتمال (فائض الاحتمال حسب نظرية الترنسرفنغ هو احداث خلل في توازن الطبيعة مما يحفز قوى تسمى "قوى التوازن" وتبعد عنا الهدف ) </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">اذا اردت جذب شيئ عليك اتباع خطوات معينة </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-تحرر من كل معتقادتك وافكارك تجاه الهدف بإحدى تقنيات التحرر.. </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-ماذا ستشعر لو حصلت على الهدف ؟ </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-لا تسمي الشعور بالسعادة او غيره فقط اشعر بالشعور </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-لا تربط نفسك او سعادتك مع الاهداف، لان الكثير من الناس تحس انها لن تشعر بالرضا او بالسعادة الا بالحصول على هدفه </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-الوصول الى درجة التقبل والرضا عن النفس وعن ما لديك يسرع الجذب </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">-يجب التدقيق في وصف هدفك ؛ ممكن ان تكتب وتصف هدفك باستعمال ورقة وقلم . </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">اعمل معايشة لمدة 68 دقيقة عن هدفك. هدفك معك فعلا. دع المشاعر الايجابية تتدفق واطلق نية امتلاك هذا الهدف ولا تسأل كيف.. </span></b><br /><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">بعدها قم بفك الارتباط ؛ انسى الهدف تماما وقم باشغالك اليومية وانت راض عن نفسك شاكر لربك</span></b><br /><b><span style="color: #20124d;"><br /></span></b><b><span style="color: #20124d;"><a href="https://www.facebook.com/hanane.hindi">Hanane</a></span></b><br /><div><br /></div></div>

نقاط موجزة في الجذب

نقاط قانون الجذب يختلف عن قانون التجلي لماذا نرى ما نريد ان نجذب لكنه لا يتجلى؟ قانون الجذب: المتشابهات تتجاذب الأفكار لا تفعل شيئا ...

مزيد من المعلومات »

تحميل كتيب شامل عن سيدونا

الطاقة الحرة 10/05/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPPNdWX8LjfO53nktAHs5shhIZ5_CobmkI_P-uAXhdnESKZLyzpY9r9-vuahDwLHSlrYLe5GBfMLE3EgJ1duYVEy4hMUcG5KKC7K-pSpuGi8_5W_5_kF_URJDFq9qXhlxXU4D7jtEBr3EC/s1600/Sans+titre.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPPNdWX8LjfO53nktAHs5shhIZ5_CobmkI_P-uAXhdnESKZLyzpY9r9-vuahDwLHSlrYLe5GBfMLE3EgJ1duYVEy4hMUcG5KKC7K-pSpuGi8_5W_5_kF_URJDFq9qXhlxXU4D7jtEBr3EC/s640/Sans+titre.png" width="453" /></a></div><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b><span style="color: #0b5394;"><b style="color: #0b5394;"><span style="font-size: large;"><br /><br /><br /></span></b><b style="color: #0b5394;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b><b><span style="color: #3d85c6; font-size: large;"><u>تحميل كتاب سيدونا </u></span></b></span><br /><span style="color: #0b5394;"><b><span style="color: #3d85c6; font-size: large;"><u><br /></u></span></b></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPPNdWX8LjfO53nktAHs5shhIZ5_CobmkI_P-uAXhdnESKZLyzpY9r9-vuahDwLHSlrYLe5GBfMLE3EgJ1duYVEy4hMUcG5KKC7K-pSpuGi8_5W_5_kF_URJDFq9qXhlxXU4D7jtEBr3EC/s1600/Sans+titre.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><b style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></b></a><b><span style="color: #38761d; font-size: large;">كتيب جميل جدا ومختصر يحكي عن سيدونا وكيفية التحرر وجذب النجاح والثروة والصحة </span></b><br /><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #38761d;">مجهود </span><span style="color: #0b5394;">للصديق </span><a href="https://www.facebook.com/mohammed.essam.967806"><span style="color: #0b5394;">Mohammed Essa</span>m</a> بمساعدة الصديق <a href="https://www.facebook.com/maged.wael.1?fref=nf">Majed Wael</a> </span></b><br /><b><span style="font-size: large;">حمل الكتيب من هنا : <a href="http://www.mediafire.com/download/fe0yhx6m6zuj72c/Sedona+Book.pdf">the Sedona book </a> </span></b><br /><span style="font-size: large;"><br /></span><b><span style="color: #073763; font-size: large;">قراءة ممتعة  ^^</span></b></div>

تحميل كتيب شامل عن سيدونا

تحميل كتاب سيدونا كتيب جميل جدا ومختصر يحكي عن سيدونا وكيفية التحرر وجذب النجاح والثروة والصحة مجهود للصديق Mohammed Essa m بمساعدة الصد...

مزيد من المعلومات »

الشاكرات والمشاعر المرتبطة بها

10/03/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></div><div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; white-space: pre-wrap;"><b>تعتبر الشاكرات بوابة الربط بين الجسم المادي والجسم الطاقي؛ عددها يفوق المائة ، ولكن الأساسية منها تتموضع بشكل عمودي ابتداء من أعلى الرأس وإلى نهاية العمود الفقري، بالإضافة الى شاكرات اليدين والقدمين، تتميز كل شاكرة بلون معين ، شكل معين ، وظائف معينة ، كما تكون مسؤولة عن مجموعة من الأعضاء في الجسم ؛ فأي خلل أو وجع بجسمك المادي ما هو إلا اختلال توازن شاكرة أو شاكرات معينة ، لذا توجب علينا معرفة جذر السبب بدل أن نقوم بهدر أموالنا في الأدوية التي تقوم دوما بمفعول سطحي ومؤقت . ومعا في هذه الجولة داخل الجسم الأثيري سوف نتعرف على كل شاكرة ومميزاتها  نقطة : للألوان طاقة كبيرة أكثر من كونها مجرد أطياف ضوئية بطول موجي معين وذبذبة معينة ، لأنها تقوم بخلق انطباع معين داخل الجسم الأثيري حسب كل مركز طاقي أو شاكرة مما يولد ردة فعل معينة ، كما يوجد نوع من العلاج يسمى العلاج بالألوان حيث يتم تسليط لون معين على المريض لمدة معينة ؛ وذلك بعد اكتشاف ومعيانة مكان الخلل فالجسم الطاقي  توجد سبع شاكرات أساسية في جسمنا، تستقبل الطاقة الكونية وتتوزع بالتساوي على باقي الجسم كي تضمن له السلام الجسدي والفكري ، وهته الشاكرات بالتتابع من أعلى إلى أسفل هي : التاج ، العين الثالتة ، الحلق ، القلب ، الظفيرة الشمسية ، السرة وأخيرا الجذر أول ثلاث شاكرات روحية لأننها تتغدى بالقيم الروحية تتوسطهم شاكرة القلب ؛ وأخر ثلاث شاكرات تسمى وجودية لأنها تدل على الوجود والثبات</b></div><div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtf8OiNVEf1ilI2jhIsYZ3IOARGHAm049dVcABDUb7eoJSHPVtmXARyvY5Dao6vf41tg6Nbmh8bV8x9gnaI41tcfEc1ExalUa4Z_N_BMrdjQbxO0yooVGvjsW3we8hOgs1CnZIfTacBzcC/s1600/Chakra_Nebula_by_Anaxsys.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtf8OiNVEf1ilI2jhIsYZ3IOARGHAm049dVcABDUb7eoJSHPVtmXARyvY5Dao6vf41tg6Nbmh8bV8x9gnaI41tcfEc1ExalUa4Z_N_BMrdjQbxO0yooVGvjsW3we8hOgs1CnZIfTacBzcC/s320/Chakra_Nebula_by_Anaxsys.jpg" width="320" /></a></div><div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><span style="background-color: white; color: #351c75;"><b><u> شاكرة التاج    the crown chakra</u></b></span><span style="background-color: white; color: #141823;"><b>شاكرة التاج : تقع أعلى الرأس في المنتصف ، لونها البنفسجي والأبيض الشفاف وتعبر على العلاقة مع الخالق وكذا الإتصال بالكون ، كما أنها مصدر الإلهام والحكمة ، الأعضاء المرتبطة بهته الشاكرة تتضمن الجهاز العصبي والغدة الصنوبرية ، عندما تكون شاكرة التاج غير متوازنة أو غير نشطة يُحس الإنسان أن الحياة ليس لها معنى وتحدث له اضطرابات نفسية ، كما أنه يكون من تاركي الصلاة ولا يشعر بجمال الكون من حوله وكأنه يعيش وحيدا</b></span></div><div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><span style="background-color: white;"><b><span style="color: blue;"><u>شاكرة العين الثالثة the third eye</u></span><span style="color: #141823;">تقع وسط الجبهة منتصف الحاجبين ، لونها أزرق نيلي وتعبر عن الحدس وتوقع الأشياء قبل حدوثها  وكذا الإستبصار ، وهي تمثل العيون ، الدماغ ، الغدة النخامية ،  عندما تكون هذه غير متوازنة لا يستطيع صاحبها النوم بيسر ، يتعرض أغلب الأحيان للأرق ، صداع نصفي أو كلي</span></b></span></div><div style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: #3d85c6;"><u>شاكرة الحلق the throat chakra</u></span><span style="color: #141823;">تقع شاكرة الحلق على مستوى الحنجرة ، لونها ازرق وتمثل مهارات التواصل السليم والموازنة بين الكلام والسماع ، تمثل هذه الشاكرة منطقة الفم والأنف والحنجرة والغدة الدرقية والذنين ، عندما يخت نظام عمل هذه الشاكرة يتعرض صاحبها لاتهابات على  مستوى الحلق أو الحنجرة عموما ، وكذا أمراض اللثة</span></b></div><div style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: lime;"><u>شاكرة القلب the heart chakra </u></span><span style="color: #141823;">تعتبر نقطة الوصل بين الجسد المادي والروحي يمثلها لونان : الأخضر والزهري ، لأنها تخرج نوعين من طاقة المحبة ، طاقة المحبة الرومانسية الأرضية باللون الزهري ، وطاقة المحبة اعليا غير المشروطة باللون الأخضر، مرتبطة بالقلب والصدر والرئتان والدورة الدموية والمنطقة العليا من العمود الفقري بالإضافة إلى الغدد اللمفاوية ، وعدم توازن هذه الشاكرة يؤدي إلى عدم القدرة على التعبير عن الحب سواء للأسرة أو للأحبة ، فقدان الثقة في النفس ، ومصاعب في العلاقات مع الناس</span></b></div><div style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: yellow;"><u>شاكرة الظفيرة الشمسية  the solar plexus chakra</u></span><span style="color: #141823;">تتموضع أسفل عظمة القفص الصدري،  لونها أصفر وتمثل القوة والتحكم والإرادة والفكر والعاطفة ، وتمثل المعدة والبنكرياس والمراراة والطحال والكبد، عندما تختل شاكرة الظفيرة فإن صاحبها يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي بالإضافة إلى الضغط  ونوبات الرعب والقلق وقلة احترام النفس وقلة الثقة بالنفس وعدم القدرة على التفكير الواضح والتوتر المفرط</span></b></div><div style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: orange;"><u>شاكرة السرة the Sacral chakra</u></span><span style="color: #141823;">وتتموضع تحت السرة بمقدار إصبعين ، لونها برتقالي ، وتمثل الطاقة الجنسية ، كذلك هي المسؤولة عن القدرة على مسامحة الذكريات الأليمة الماضية والمضي قدما ، وهي ذات قوة كبيرة ، مرتبطة بالجزء السفلي من العمود الفقري بشكل عام ، اختلال شاكرة السرة يؤدي إلى حدوث مشاكل في الهضم وأوجاع المنطقة السفلى من العمود الفقري والتعلق بذكريات ماضية غير محلولة</span></b></div><div style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: red;"><u>شاكرة الجذر the root chakra</u></span><span style="color: #141823;">تعتبر واحدة من أهم الشاكرات ، لونها أحمر وتمثل شعور الثبات والتواصل مع الأرض ، وقدرة البقاء والأمان ، متصلة عموما بالقولون والركب والأفخاد والعمود الفقري كاملا ، عندما تختل شاكرة الجذر يحس صاحبها بالخوف ، وتهديد بقائه على قيد الحياة كذلك يكون في علاقة غير مرضية مع أمه ، بالإضافة إلى استنزاف الطاقة بطرق خاطئة كالعصبية</span></b></div><div style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #141823;"><b><a href="https://www.facebook.com/hanane.hindi">Hanane Hindi</a></b></span></div><div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.94px; margin-top: 10px; white-space: pre-wrap;"><br /></div></div>

الشاكرات والمشاعر المرتبطة بها

تعتبر الشاكرات بوابة الربط بين الجسم المادي والجسم الطاقي؛ عددها يفوق المائة ، ولكن الأساسية منها تتموضع بشكل عمودي ابتداء من أعلى الرأس وإل...

مزيد من المعلومات »

أنت في جميع الإحتمالات ! ميت وحي ، وفي كل بقاع العالم

10/03/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b><u><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi;"><span style="color: blue;">أهمية الوعي في تحديد كل شيء بالكون</span></span></u></b><b><u><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi;"><o:p></o:p></span></u></b></div><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b><u><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-theme-font: major-bidi;"><br /></span></u></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span style="color: #073763;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">لطالما نُسبت فزياء الكم إلى شيء نظري ، وهي حقا كذلك ، لكن لا يمكن أن نجزم أن كل ما هو نظري غلط فقط لأنه لم يتجسد في صورة مادية ملموسة بعد . فقط لأن إدراكنا محدود ، أو هذا ما تبرمجنا عليه ، وإذا تم إثبات صحة ميكانيكا الكم سوف تضرم النار في الفزياء الكلاسيكية حرفيا</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> .</span><o:p></o:p></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><br /></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #0b5394;">إحدى تجارب الكم تفضي أنك حاليا توجد في عدة احتمالات ، بمعنى أنك توجد هنا وفي لندن والصين وفي كل مكان ، لكن من حدد وجودك حاليا هو عملية الرصد ، نعني بالرصد الادراك ، وكي أقرب هذه العبارة الغريبة سوف أشرح نظرية الشق المزدوج المعروفة : لدينا لوح يتوسطة شق طولي ، إذا تخيلنا أننا نضرب هذا اللوح بمجموعة من الكريات الصغيرة  سيتشكل على الشاشة التي توجد وراء اللوح  حزمة من الكريات حسب شكل الشق الطولي </span></span><o:p></o:p></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJszrsA67XOn3wZDCh5Yf38JIzVvCHwJ44wlPr3MuRasK_Cak7P59lIxPOdIjuv8czW46VNXnRt3_eN2CtVp38pOrDSfOTAW-2vEhuQZva7keyThw2bnx-QHc_ZaNowhA50aZmx0tqVYVo/s1600/500px-Two-Slit_Experiment_Particles.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJszrsA67XOn3wZDCh5Yf38JIzVvCHwJ44wlPr3MuRasK_Cak7P59lIxPOdIjuv8czW46VNXnRt3_eN2CtVp38pOrDSfOTAW-2vEhuQZva7keyThw2bnx-QHc_ZaNowhA50aZmx0tqVYVo/s400/500px-Two-Slit_Experiment_Particles.png" width="400" /></a></div><div align="right" class="MsoNormal"><span style="color: #0c343d;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الآن إذا اضفنا شقا طوليا تانيا سوف نتوقع طبعا تشكل حزمة ثانية وهذا ما يحدث فعلا ، وبما أن الكريات عبارة عن اجسام ذرية هذا يعني أن هذا هو التصرف الطبيعي للجسيمات المادية</span></b><b><v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f"> <v:stroke joinstyle="miter"> <v:formulas>  <v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0">  <v:f eqn="sum @0 1 0">  <v:f eqn="sum 0 0 @1">  <v:f eqn="prod @2 1 2">  <v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth">  <v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight">  <v:f eqn="sum @0 0 1">  <v:f eqn="prod @6 1 2">  <v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth">  <v:f eqn="sum @8 21600 0">  <v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight">  <v:f eqn="sum @10 21600 0"> </v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:formulas> <v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f"> <o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock></v:path></v:stroke></v:shapetype><v:shape alt="500px-Two-Slit_Experiment_Particles.png" id="Picture_x0020_0" o:spid="_x0000_i1026" style="height: 204.75pt; mso-wrap-style: square; visibility: visible; width: 453.75pt;" type="#_x0000_t75"> <v:imagedata o:title="500px-Two-Slit_Experiment_Particles" src="file:///C:\Users\hanane\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.png"></v:imagedata></v:shape> <o:p></o:p></b></span></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #0c343d;"><br /></span></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #0c343d;">نأخذ الآن صفيحة الشق الطولي الواحد ونغمس نصفها في حوض صغير من الماء ، ونضع أمامه شاسة لنعاين تصرف الموجة ، نجدها تخرج م الشق على شكل موجي صغير ويزداد طوله مع المسافة حتى يصل للشاسة.. الآن لنضف شقا طوليا ثانيا ، سنلاحظ أنه عند التقاء قمة الموجة مع قاع موجة اخرى سوف يلغيان بعضهما البعض وكنتيجة ستتداخل الموجات مع بعض لتعطي حزما كثيرة على الشاشة</span><o:p></o:p></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK0Pd7HFpS7JlRYEjjHBaLWCfOOUlQXsoNFgTba-6FMMxQWwiS-gz77gTLGFjbFVeCIRe1wSgCNtUxLLVTDHVpW4a9AhyfMyPI-xo4Yg9t0hvsf6Y9E44Wq1nMRnGPEf_Q-tkyq1pYD7Jd/s1600/doubleslit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK0Pd7HFpS7JlRYEjjHBaLWCfOOUlQXsoNFgTba-6FMMxQWwiS-gz77gTLGFjbFVeCIRe1wSgCNtUxLLVTDHVpW4a9AhyfMyPI-xo4Yg9t0hvsf6Y9E44Wq1nMRnGPEf_Q-tkyq1pYD7Jd/s400/doubleslit.jpg" width="400" /></a></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #134f5c;"><br /></span></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><span style="color: #134f5c;"><b><v:shape alt="doubleslit.jpg" id="Picture_x0020_2" o:spid="_x0000_i1025" style="height: 168pt; mso-wrap-style: square; visibility: visible; width: 371.25pt;" type="#_x0000_t75"> <v:imagedata o:title="doubleslit" src="file:///C:\Users\hanane\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image002.jpg"></v:imagedata></v:shape></b><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></b></span></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span style="color: #134f5c;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif;">الآن سوف نقوم بنفس التجارب "كميا" أي باستخدام الكترونات</span><o:p></o:p></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span style="color: #134f5c;"><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">وبما أن الإلكترونات عبارة عن أجسام مادية صغيرة جدا ، سوف نتوقع أنه عندما سنقوم بتسليط حزمة من الالكترونات على صفيحة الشق سنلاحظ تكون حزمة واحدة على الشاشة وهذا ما حصل فعلا</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span> </span><o:p></o:p></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #134f5c;">الآن عندما نضيف شقا ثانيا سنتوقع تشكل حزمتين ، وهذا ما لم يحصل ، فقد تكونت حزم كثيرة على الشاشة بدل من تكون حزمتين ! لكن كيف؟ كيف تتصرف جسيمات مادية بشكل موجي ؟<o:p></o:p></span></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #134f5c;">لم يصدق العلماء ما شاهدوا ، واعتقدوا أن تشكل الحزم ربما نتج عن اصطدام الالكترونات مع بعض مما ادى الى اتردادها عن مسارها ، لذا قرروا أن يضربوا كل الكترون وحده كي لا يحدث أي اصطدام ، وبعد ساعة من التجربة ، كانت نفس النتيجة ؛ مجموعة من الحزم على الشاشة ، وكان استنتاجهم أن الالكترون يخرج كجسيم ويتصرف كموجة فيدخل الشقين معا ، لكن رياضيا الالكترون يدخل من كلا الشقين ولا يخرج من أي منهما ! ويخرج من الشق الأول ، ثم يخرج من الشق الثاني<o:p></o:p></span></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #134f5c;">ثم قرروا أن يضعوا جهازا أمام لوحة الشقين ليتأكدوا من أي شق خرج الإلكترون ، لكن الصدمة أنهم لاحظوا تشكل حزمتين على الشاشة ، أي أن الإلكترون تصرف كجسيم بعدما خضع للمراقبة<o:p></o:p></span></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><span style="color: #134f5c;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">أي عندما تتم مراقبة الإلكرتون تتهدم دالته الموجية تماما فيتصرف كجسيم ، كأنه يعرف أنك تراقبه ، إذن ما الذي يمنع أن القاعدة لا تُطبق علينا بما أننا أجسام مادية تتكون من ذرات ؟ الحقيقة حسب ميكانيكا الكم أننا نوجد في جميع الإحتمالات حتى يأتي الوعي الذي يعتبر المراقب ويجعلنا نتجسد في احتمال واحد ، لكن ، ماذا لو استطعنا أن نتحكم فالوعي ؟ ماذا لو استطعنا التواجد في كل الإحتمالات واختيار ما نريد ؟ ماذا لو صرنا موجة تدور العالم في ثوان ؟</span></b><b><o:p></o:p></b></span></div><br /><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #134f5c;">هنا والآن ، الزمن يوجد بجميع احتمالاته ، الماضي والحاضر والمستقبل موجودون ، وأنت توجد في احتمالاتك أي أنك ميت وحي في نفس الوقت ! </span></span></b></div><div align="right" class="MsoNormal"><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="color: red; font-family: Arial, sans-serif;"><b>لكن يبقى كل هذا نظري ، لكنك صرت تعرف بعضا من أسرار اصغر اجزاء الكون ، فما بالك الكون بأكمله ؟</b></span></span></div><div align="right" class="MsoNormal"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #20124d;">.</span> <a href="https://www.facebook.com/hanane.hindi">Hanane Hindi</a></span></b></div></div>

أنت في جميع الإحتمالات ! ميت وحي ، وفي كل بقاع العالم

أهمية الوعي في تحديد كل شيء بالكون لطالما نُسبت فزياء الكم إلى شيء نظري ، وهي حقا كذلك ، لكن لا يمكن أن نجزم أن كل ما هو نظري غلط فقط لأنه ل...

مزيد من المعلومات »

أفضل الأغذية لتقوية الذاكرة

10/03/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">      </span></b></span></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqtKeCE9cJ836FOX0lHNtNem2VGonN0JizqyEURNVnoFkxWdIWM-EFqZ-x2ZEx4KkfLaCwMuLbkj1bFn2FI3tgguml3Q6fcyH2TLZHHMpHHdRZswELSi1r31bdd_JvMZ7oI-4sWU3sf9o/s1600/%25D8%25AA%25D9%2582%25D9%2588%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B0%25D8%25A7%25D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqtKeCE9cJ836FOX0lHNtNem2VGonN0JizqyEURNVnoFkxWdIWM-EFqZ-x2ZEx4KkfLaCwMuLbkj1bFn2FI3tgguml3Q6fcyH2TLZHHMpHHdRZswELSi1r31bdd_JvMZ7oI-4sWU3sf9o/s400/%25D8%25AA%25D9%2582%25D9%2588%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B0%25D8%25A7%25D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A9.jpg" width="400" /></a></span></b></span></span></div><br /><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"> قد تسبب لنا الضغوط النفسية التي نتعرض لها يوميا لنسيان بعض التفاصيل فربما ننسى أسماء الأشخاص أو أرقام الهاتف أو بعض المواعيد أو الدروس المقدمة في القسم، إلا أن لهذا المشكل حلول ملائمة، حيث </span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">أكدت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية على أن الطعام يلعب دوراً أساسياً وهاماً في تحسين وظائف الجسم، فيما يُشير الكثير من الأطباء إلى أن هناك مجموعة من الأطعمة تٌعد هي أكثر الأغذية المفيدة للدماغ، والتي تؤثر بشكلٍ مباشرٍ في الذاكرة، وهي:<o:p></o:p></span></b></span></span></div><h3 style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><u>التوت :</u></i></span></span></h3><div class="MsoNormal" style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">من الفواكه المقاومة للشيخوخة والتقدّم فى العمر، فهى تعمل على مد الجسم والمخ بالنّشاط والقوّة التي يحتاجها لمقاومة التوتّر والضّغوط اليوميّة، كما يساعد على التذكّر ويعمل على تنشيط المخ وبالتّالي تقوية الذاكرة</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"></div><h3 style="text-align: right;"><span style="background-color: white;"><span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><u><i>العنب:</i></u></span></b></span></span></h3><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">يعد من أكثر الفواكه قدرة على حفظ ذاكرة الإنسان حيث يؤكد الأطباء أن العنب إلى جانب التفاح يعد غذاءً أساسياً وقياسيا لصحة الإنسان وحمايته من الأمراض كما يعد العنب غنيا بفيتامين C وبالفلافونويد التي تساعد الدماغ على التذكر.</span></span></b></span><br /><br /><h3 style="text-align: right;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 27.6px;"><span style="color: red;"><u><i>الشاي الأخضر:</i></u></span></span></span></b></h3><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">شرب كوب من الشاي الأخضر في الصباح يزيل الترسبات الليفية على الدماغ والتي تؤدي إلى ظهور مرض الزهايمر وضعف الذاكرة بشكلٍ عامّ، وهكذا يحافظ على الدماغ ويمنعه الشيخوخة<span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span></span></b></span><br /><h3 style="text-align: right;"><span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;"><u><i><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">المكسرات</span>:</i></u></span></b></span></h3><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">المكسرات بجميع أنواعها تحتوي على كمية عالية من الأحماض الذهنية غير المشبعة وأيضاً فيتامين<span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">B </span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">الذي يعدّ مكوّنًا أساسيًا في تركيب الناقلات العصبية فيساعد على زيادة نشاط الدماغ و المخ وتقوية خلاياه، واستعادة الذاكرة و </span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"> </span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">محاربة النسيان</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span></span></b></span><br /><h3 style="text-align: right;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 27.6px;"><u><span style="color: red;"><i>الباذنجان:</i></span></u></span></span></b></h3><br /><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">يؤكد العديد من الأطباء على أن الباذنجان يملك قدرة على الحد من فقدان الذاكرة، حيث يحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من مضادات الأكسدة المفيدة للدماغ والقلب<span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span></span></b></span><br /><h3 style="text-align: right;"><b style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><span style="color: red;"><u><i><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 27.6px;">الكركم</span>:</i></u></span></b></h3><br /><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">يعتبر من أهم التوابل القوية في مكافحة النسيان والتي يمكنكِ إضافتها إلى طعامكِ، حيث أن له المفعول الساحر على خلايا المخ، ومكافحة الزهايمر<span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span></span></b></span><br /><br /><div class="MsoNormal" style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">الشاي الأخضر</span><span dir="LTR"></span><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> </span></span><span dir="LTR" style="line-height: 115%;"><br /></span></b></span></span></div><h3 style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i><u>الأسماك: </u></i></b></span></span></h3><div class="MsoNormal" style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">تعتبر من المواد الغنيّة بالدهون وخاصّة دهن الأوميجا 3 الذي يعمل على تنشيط خلايا المخ وتجديدها باستمرار ومن أهم هذه الأسماك التّونة والكارميل وسمك السردين</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span><span dir="LTR" style="line-height: 115%;"><br style="text-align: start;" /></span></b></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><br /></div><h3 style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><i><u>الزنجبيل:</u></i></b></span></span></h3><h3 style="text-align: right; unicode-bidi: embed;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>كوب من الزنجبيل بالعسل له قدرة قوية على تنشيط الجسم ومساعدة الدماغ على حفظ المعلومات والوصول لأفكار جديدة كما أنه يساعد على تدفق الدم ويسمح له المرور بسهولة للمخ وبالتالي دخول كمية كبيرة من الأوكسجين للدماغ ويتم ذلك بغلي الزنجبيل الطازج مع ملعقة من العسل.<br /> </b></span></span></h3><h3><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span class="apple-converted-space"><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><i><u><span style="color: red;"> </span></u></i></span></span><span class="apple-converted-space"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><i><u><span style="color: red;">الشوكولاطة:</span></u></i><br /><o:p></o:p></span></span></span></span></h3><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span class="apple-converted-space"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></b></span></span><span style="background-color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span class="apple-converted-space"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">قـ</span></span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;">طعة من الشوكولاطة تساعد على تدفق الدم إلى الدماغ وتحتوي على مادة الكافيين وتساعد على إيقاظ الدماغ والأفضل أن تقدم من النوع المرّ، قليل الدسم وينصح بها من 2-3 مرات في الأسبوع</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></b></span></span><br /><div style="text-align: right;"></div></div>

أفضل الأغذية لتقوية الذاكرة

قد تسبب لنا الضغوط النفسية التي نتعرض لها يوميا لنسيان بعض التفاصيل فربما ننسى أسماء الأشخاص أو أرقام الهاتف أو بعض المواعيد أو الدرو...

مزيد من المعلومات »

تنظيم الوقت أثناء الدراسة

10/01/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipPotKw1pwPTiwxMbDwOq3T0oTjRZ7xjqi_SvhqcHT0OXYiuWyX-ia6F9Ya0fIT3LcaUL-xVK5aNbcRseLEGRJMiG5l_d6hvjhSkgf4DGRGvdHEb-72KUatv-hk27q9PLWLWr_vJl2C58/s1600/%25D8%25B2%25D8%25AF%25D9%2586%25D9%258A.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipPotKw1pwPTiwxMbDwOq3T0oTjRZ7xjqi_SvhqcHT0OXYiuWyX-ia6F9Ya0fIT3LcaUL-xVK5aNbcRseLEGRJMiG5l_d6hvjhSkgf4DGRGvdHEb-72KUatv-hk27q9PLWLWr_vJl2C58/s1600/%25D8%25B2%25D8%25AF%25D9%2586%25D9%258A.jpg" /></a><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">           لقد حث الإسلام على التعلم وطلب العلم، بل جعله فريضة على كل مسلم، قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم</span><span dir="LTR" style="background-color: transparent;"></span><span class="apple-converted-space" style="background-color: transparent;"><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 16pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> </span></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">)<span class="apple-converted-space"> </span></span><strong style="background-color: transparent;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 16pt; line-height: 115%;">طلب العلم فريضة على كل مسلم</span></strong><span dir="LTR" style="background-color: transparent;"></span><span class="apple-converted-space" style="background-color: transparent;"><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 16pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span> </span></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">(.</span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">العلم نور وضياء، والجهل ظلام وعتمة، العلم غذاء العقل والروح ولا يحتاج  لتعريفه لأنه أبين من أن يبين، وأوضح من أن يوضح، وطلبه يبدأ منذ الصغر حتى الممات.</span></div><br /><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8bgYfKeqRG0eSpfKdAUmjEngsJNmL-LJvh6q4Dc6mdZDory_-eRbKyMbXEFGMMkT7i620Q-Du9lFo02KXAd97VZWFBxHuaCidldzsc67DqU9Zw0CSzSLvGhaDk9qyWwxhjq7c-HoAL5M/s1600/2339-1-or-1386708071.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8bgYfKeqRG0eSpfKdAUmjEngsJNmL-LJvh6q4Dc6mdZDory_-eRbKyMbXEFGMMkT7i620Q-Du9lFo02KXAd97VZWFBxHuaCidldzsc67DqU9Zw0CSzSLvGhaDk9qyWwxhjq7c-HoAL5M/s320/2339-1-or-1386708071.jpg" width="320" /></a><span lang="AR-SA" style="background: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;">كل هذه الفوائد الجمة للعلم إلا أن</span><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;"> ا</span><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">لعديد من     الطلاب يعانون إحباط متواصل عند بدء الدراسة، خاصة عند وجود مشكلة في تنظيم الوقت، حيث يجب البحث عن طريقة بسيطة لتنظيمه، لأن الوقت عامل النجاح، فالمراجعة في الوقت المناسب تقلّل الكثير من العناء والجهد على الطلاب خاصةً عند اقتراب موعد الامتحانات، لهذا نقترح إليكم هذه النصائح أعزاءنا الطلاب.<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; unicode-bidi: embed;"></div><ol style="text-align: right;"><li><span style="background-color: white;"><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">توفير جوّ مناسب للدراسة بعيداً عن الضجيج مع ترك كل وسائل الإعلام أثناء المراجعة من تلفاز و حاسوب وهاتف نقال... و الابتعاد عن الأماكن التي قد تشعر بالنعاس كغرفة النوم أو الدراسة في وضعية الاستلقاء بل يـجب الجلوس بشكل مستقيم</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;"><span dir="LTR"></span>.</span></span></li><li><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">مراجعة الدروس التي تم شرحها خلال اليوم بعد أخذ وقت قصير للاستراحة وتناول وجبة الغذاء.</span></li><li><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">وضع جدول لمراجعة الدروس ومواعيد الامتحانات والواجبات حتى لا يتم نسيانها، والالتزام به، كما يفضّل وضعه في مكان ظاهر من الغرفة لتذكر هذه الواجبات .</span></li><li><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">تحضير المحفظة قبل النوم، والتأكّد من وجود كافة الكتب والأدوات اللازمة للدراسة، مع التأكّد من نظافة الزي المدرسي.</span></li><li><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">أخذ وقت معين للاستراحة والجلوس مع الأهل بعد الانتهاء من المراجعة، حيث يمكن التكلم مع أهلك بما فعلته في يومك وطلب النصيحة في حالة عدم فهم درس ما أو عند الوقوع في مشكلة.</span></li><li><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">الحفاظ على ورد يومي لقراءة القرءان ولو صفحة واحدة في كل يوم.</span></li><li><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16pt; line-height: 115%;">النوم المبكر وترك السهر في مشاهدة الأفلام وسماع الأغاني أو الدردشة مع الأصدقاء والاستيقاظ باكرا لأداء صلاة الصبح في وقتها ومراجعة دروسك لأن عقلك يكون في ذروة نشاطه، ويستوعب الكثير من المعلومات.</span></li></ol><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAKWj51wptDyhQg_PdsYedCz9ZovcXlJpJNA5zXAsuK840ggSSFbv_AguJX8vay_8cCHp3To4n5GGPw9af3FVoUdLOC24o0LnNG5DlrAf_hSNHdHAcoak2i6SWJP7f_eSpbft-CR53DM/s1600/320.imgcache.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAKWj51wptDyhQg_PdsYedCz9ZovcXlJpJNA5zXAsuK840ggSSFbv_AguJX8vay_8cCHp3To4n5GGPw9af3FVoUdLOC24o0LnNG5DlrAf_hSNHdHAcoak2i6SWJP7f_eSpbft-CR53DM/s320/320.imgcache.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: FR; mso-ascii-theme-font: minor-bidi; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-bidi;"><span style="background-color: white;"><br /></span><br /></span></div>