GreenZoner egypt

هل تعرف ما هي الفاكهة التي تقضي نهائيا على تسوس الأسنان والتهاب اللثة !!

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /><div style="text-align: center;"><b style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">يعتبر التهاب اللثة ثاني مسبب لفقدان الأسنان بعد تسوس الأسنان (المسبب الأول )، ولكنه أخطر وأكبر ضررا من التسوس لأنه في أغلب الأحيان يؤدي إلى فقدان أكثر من سن في آن واحد ، أما التسوس فيؤدي إلى فقدان السن نفسه دون أن يؤثر على الأسنان من حوله</span></span></b></div><b style="background-color: white;"></b><br /><div style="text-align: center;"><b style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div><b style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">هذا و قد أكدت دراسة أمريكية، أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا، التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما إنها مضادة للأكسدة و تمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم، مما يمنع تكون طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان.</span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><script type="text/javascript"></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio5YJT_HVDCcd_Kgc9ZLsvvJ2dNw4tdzhtl4odI4UGUe-fh2ZnOhaSwO_l4V5sKgi5HHyFe5uTwhChcolmX4_6duv0yuYIVGDBTY0zeQGJc2W7iUp3ktdGhH0o7VpChnVB8VWpvVFLfnN0/s1600/safe_image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio5YJT_HVDCcd_Kgc9ZLsvvJ2dNw4tdzhtl4odI4UGUe-fh2ZnOhaSwO_l4V5sKgi5HHyFe5uTwhChcolmX4_6duv0yuYIVGDBTY0zeQGJc2W7iUp3ktdGhH0o7VpChnVB8VWpvVFLfnN0/s640/safe_image.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">و كشفت التحليلات المعملية التي أجراها الباحثون، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.</span></span></b></div></span><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">وأظهرت التحاليل وجود خمسة مركبات في الزبيب الخالي من البذور،وهى حمض اليانوليك، والونوليك الدهيد، وحمض بيتولينك، وهيدروكسيمثيل، فرفورال وكل هذه الكيماويات مضادة للأكسدة.</span></span></b></div></span><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">ويتميز الزبيب بنسبه عاليه منفيتامين C، ويرى الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تدحض </span></span></b></div></span><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">الانطباعات المستقرة لدى الكثيرين بان الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان، ذلك أن </span></span></b></div></span><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">الزبيب يعتبر حلوى قابله للالتصاق و عادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان</span></span></b></div></span><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">وعلى العكس بينت نتائج الدراسة، أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.</span></span></b></div></span><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: start;"><div style="text-align: center;"><b style="text-align: right;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="text-align: start;">كما يحتوي على عناصر غذائية عديدة ومنها: فيتامين ب المركب، وعلى بعض الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، النحاس، اليود، الفسفور والبوتاسيوم. </span></span></b></div></span></span></b></div>

هل تعرف ما هي الفاكهة التي تقضي نهائيا على تسوس الأسنان والتهاب اللثة !!

يعتبر التهاب اللثة ثاني مسبب لفقدان الأسنان بعد تسوس الأسنان (المسبب الأول )، ولكنه أخطر وأكبر ضررا من التسوس لأنه في أغلب الأحيان يؤدي إلى ...

مزيد من المعلومات »

بطاقات الحكمة / اليوم 4

الطاقة الحرة 12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #e06666;">اليوم الرابع </span> <span style="background-color: orange; color: yellow;">:)</span></b></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt0Ny5EObqYz-i72_AUojZQ7ZoGhrNwxP2axTHzPUUffmnmvHyGLHOptSqKKOsy3a948LfzCNG3zO6QHExbT1HR0Kmq36bsTyrw6DPTgYkV7f28lYU994vpVaGkKN3NyJeCNsafxI6vNdb/s1600/4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt0Ny5EObqYz-i72_AUojZQ7ZoGhrNwxP2axTHzPUUffmnmvHyGLHOptSqKKOsy3a948LfzCNG3zO6QHExbT1HR0Kmq36bsTyrw6DPTgYkV7f28lYU994vpVaGkKN3NyJeCNsafxI6vNdb/s640/4.png" width="436" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #134f5c; font-size: large;">** أنا أستحق أن أعيش </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #6aa84f; font-size: large;">**أطلق صراح كل الآلام الماضية وأسامح كل شخص ، ابتداء من نفسي </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #7f6000;">** لعمل الذي أقوم به على نفسي ليس عبارة عن هدف ، وإنما تقدم ، تقدم على مدار الحياة </span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">** أنا بصحة جيدة ومملوءة بالطاقة</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #741b47; font-size: large;">** أختار أن أؤمن أنه من السهل تغيير فكرة أو طريق </span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">** أنا آمنة ومأمونة داخل عالمي </span></b></div><span style="font-size: large;"><b><span style="background-color: orange; color: yellow;"><br /></span></b></span></div>

بطاقات الحكمة / اليوم 4

اليوم الرابع :) ** أنا أستحق أن أعيش **أطلق صراح كل الآلام الماضية وأسامح كل شخص ، ابتداء من نفسي ** لعمل الذي أقوم به على نفسي ليس عبار...

مزيد من المعلومات »

كيف تتعامل مع خلافات أبنائك؟

نصائح 12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw17cRmtr1JC4yveRPIs03rwdIQ3TsaeZeIF_oaOWNUmZEnzdDM_9AFpmQKA5cB89SUAy5CSFwgOnNCYgWgSAKV9VHqPMD0FmZv1hhUaktYWjyJjx2AU7gN6ZSmFIKvxmpd7ZHv0w6n-J-/s1600/father-carrying-his-crying-child_GJ15WBwO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="التربية السليمة للأبناء" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw17cRmtr1JC4yveRPIs03rwdIQ3TsaeZeIF_oaOWNUmZEnzdDM_9AFpmQKA5cB89SUAy5CSFwgOnNCYgWgSAKV9VHqPMD0FmZv1hhUaktYWjyJjx2AU7gN6ZSmFIKvxmpd7ZHv0w6n-J-/s200/father-carrying-his-crying-child_GJ15WBwO.jpg" title="كيف تتعامل مع خلافات أبنائك؟ " width="158" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>تخيل أنك تدخل منزلك بعد يوم شاق ومتعب، ثم تسمع اطفالك يصرخون في وجه بعضهم البعض ويشتكون ماذا ستفعل؟<br />1- تخرج من المنزل وتذهب إلى مكان أخر تلتمس فيه الراحة.<br />2- تختبئ في غرفتك حتى ينتهي الصراخ.<br />3- تنتظر من زوجتك أن تتدخل.<br />4- تصرخ في وجه الأطفال كي يكفوا عن الصراخ.<br />5- تناقش مع أطفالك الطرق الفعالة لحل المجادلات بهدوء واحترام.<br />إن أولادك سوف يتشاجرون مع بعضهم البعض، هذا شيء بديهي، وأقصى ما يتمناه الأباء هو ألا يدوم الشجار وألا ينفجر ليصبح صراعاً يبحث فيه كلا الطرفين عن نصر في معركة فاصلة تحدد صاحب السطوة على الأخر.<br /><a name="more"></a><br /><b><span style="color: #cc0000;">انتبهوا أيها الآباء:</span></b><br />نادرا ما يكون الآباء متماسكين عندما يتعلق الأمر بالتدخل فى حسم المجالات بين أطفالهم، أحيانا تتم التدخلات فى حينها، ولكن السؤال هو كيف يتم التدخل لفض الخلافات فى الوقت المناسب؟<br />هل تنوى توجيه اللوم إلى أحد الأطفال دون الآخر؟ قد يكون لهذا اللوم ما يبرره ولكنه من الممكن أن يصبح دليلا على تحيزك، هل تنوى الوقوف إلى جانب المظلوم؟ هل يذكرك الطفل الاكثر إزعاجا بأحد الاشخاص المتعاملين معك؟، مثل شريكتك فى الحياة؟ هل تتوقع ان يتصرف الأبن الأكبر بنضج بالرغم من أنه يبلغ من السن سبع سنوات؟<br /><br />كلما ساد التوتر وعدم الرضا فى أساس العلاقة بين الأطفال ووالديهم، زاد وقوع تجاوز من جانبك فى كيفية التدخل بينهم، فقد تكون فظا معهم بعض الشئ أو نافذ الصبر.<br /><br />إذا كنت تعتقد أن زوجتك متساهلة للغاية مع الأبناء فقد تضطر إلى أن تكون مغاليا فى تعويض ذلك وان تكون اكثر شدة، وهنا لن يكون بأستطاعة أحدكما تناول الموقف بموضوعية.<br /><br /><b><span style="color: #0c343d;">ما يجب عليك فعله:</span></b><br />الهدف هنا وقف تصاعد العنف. قم بتهدئة الأطفال كما ينبغي حتى يمكنك التدخل، وعلمهم كيف يحلون المشكلة بهدوء.<br />لا تتدخل في الحال إلا إذا كانوا سيؤذون بعضهم، فربما يكونون مؤهلين لتسوية الأمور فيما بينهم.<br />هل تريدون أن احل لكم هذا النزاع؟ فإذا قالوا نعم فلا تثقل عليهم، وإذا قالوا لا، فأمنحهم الفرصة كي يحلوا مشاكلهم بأنفسهم.<br /><b>الخطوة الأولى:</b> هي أن تساعدهم على تحديد المشكلة "أنتم تتنازعون على من يجلس على الكرسي المزدوج أثناء مشاهدة التلفزيون. لماذا يعتقد كل منكم أن له الحق في الجلوس عليه".<br /><b><br /></b><b>الخطوة الثانية </b>:أن تتبادلوا الحلول الممكنة: "ليقترح كل منكم حلاً للمشكلة".<br /><b>الخطوة الثالثة: </b>هي أن تضع خطة " حسناً، أحمد سوف يجلس على الكرسي المزدوج لمدة نصف ساعة ثم تستخدمه منال بعد ذلك".<br />في النزاع التالي كن مدربا وليس مدرسا "دعونا نرى يا أولاد إذا كنتم تتذكرون خطوات حل المشاكل أم لا، حاولوا أن تتولوا ذلك بأنفسكم، ولكني سأكون موجوداً إذا أردتم المساعدة" من الأفضل عندما يكون الأطفال بالمنزل وفي مزاج طيب، أن تجعلهم يمثلون نزاعاً متبوعاً بمحاولة لإيجاد حل هاديء للمشكلة، فهذا التدريب التمثيلي سوف يفيد وربما يكون باعثاً على المرح.<br /><br />احذر من الانحياز فالأولاد خبراء في إثارة بعضهم البعض في صمت وبطرق خبيثة، ولهذا نراهم يظهرون البراءة لمن يلاحظهم. " أنا لا أعرف من بدأ ذلك، ولكني أتوقع منكما إيجاد طريقة لحل ذلك بغير نزاع".<br />غير البيئة المحيطة " أريد منكما أن تجلسا على الكراسي لا تغادرنها حتى تنتهيا من حل المشكلة" إن تغيير المشهد يمكن أن يساعد في تعديل مشاعرهم.<br />شجع أي جهد يسهم في حل المشكلة<br />دقق في المشكلة فقد لايكون سبب المشكلة أحد الأولاد ربما يكونون قد مروا بيوم عصيب في المدرسة.<br /><br /><b>مالا ينبغي قوله:-</b><br />"ألم أخبركم ألا تتشاجروا"؟ "ألن تتعلموا أبداً يا أولاد أن تنسجموا معاً"؟<br />إن كل والد يقول هذه الكلمات مرة أو مرات ولكنها نادراً ما تفيد، فهي ربما توقف النزاع مؤقتاً ولكنها لا تبين لهم كيف يحلون المشكلة.<br /><br />حاول ألا تلجأ إلى العقوبات الاستبدادية، وسوف يكون من الأفضل دائماً أن يعرف الأطفال النتائج مسبقاً، ويمكن أن تقول إنكم تصيحون أمام التلفزيون الذي يصدر صوتاً عالياً ايضا، ومالم تتمكنوا من مناقشة شؤونكم بهدوء سوف أغلق التلفزيون.<br />" إذا لم تتشاجروا، فسوف نخرج بعد فترة لتناول الأيس كريم" إذا استعملت ذلك كل فترة فلا بأس، ولكن بعض الأباء يفرطون في استخدامه ومن الأفضل أن تمتدحهم كثيراً على سلوكهم المتعاون وأن تعلمهم طرق حل المشاكل، وأن تفرض العقاب العادل والسريع عند اللزوم.<br /><br />شجع الابناء على تقديم كل منهم هدايا للآخر وعلى عدم إثارته للمشاكل حدد يوم...يومين أسبوعيا..فى حالة عدم إثارة إزعاج خلال يومين سوف أقدم هدية مضاعفة إليكم جميعا.<br /><br />بغير تسامح تصبح العلاقات بين الناس سطحية، والتسامح مفهوم عميق يسهل التحدث عنه، ويصعب ممارسته أو تطبيقه عندما تكون الجراح التى سببها الآخرون لنا كبيرة، قد يكون أطفالك غير قادرين على فهم معنى التسامح تماما، لكن من المهم أن تعلمهم تفهم مشاعر الآخرين والرحمة والرغبة فى إعطاء بعض الناس فرصة ثانية، لأنه بدون إرشاد الوالدين يصبح الأطفال تحت رحمة التليفزيون والآعانى وأصدقاء السوء.</div>

كيف تتعامل مع خلافات أبنائك؟

تخيل أنك تدخل منزلك بعد يوم شاق ومتعب، ثم تسمع اطفالك يصرخون في وجه بعضهم البعض ويشتكون ماذا ستفعل؟ 1- تخرج من المنزل وتذهب إلى مكان أخر تلت...

مزيد من المعلومات »

مفاجأة سارة للمصريين : 10 أيام إجازة خلال شهر يناير لجميع العاملين بسبب ظاهرة فلكية لن تتكرر كثيراً

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>يبدأ العام الميلادي الجديد 2016 خلال أيام قليلة ، ومع اقتراب العام الجديد يستبشر الجميع ويدعون الله أن يكون عاماً ينعم فيه الجميع بالخير ، وفي تحليل علمي لظاهرة فلكية سوف تحدث هذا العام وبالتحديد في شهر يناير ، قد تأكد أن شهر يناير سوف يشهد 10 أيام إجازة رسمية للجميع بسبب ظاهرة </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3ngUsJ6vVB4rI0k9sdnbL0X8dFTNVgqSV3lQrLp69kElBSMLav0FKB7vEPluqvTpxDuRMmAimQtDOrAzqQgGPkHm_vuPtjqx_DSpFKZ02CWi1BubBPWho7aYRp1rwuI9iAlspAX3J-GTT/s1600/%25D9%2581%25D9%2584%25D9%2583%25D9%258A-664x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3ngUsJ6vVB4rI0k9sdnbL0X8dFTNVgqSV3lQrLp69kElBSMLav0FKB7vEPluqvTpxDuRMmAimQtDOrAzqQgGPkHm_vuPtjqx_DSpFKZ02CWi1BubBPWho7aYRp1rwuI9iAlspAX3J-GTT/s640/%25D9%2581%25D9%2584%25D9%2583%25D9%258A-664x300.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><script type="text/javascript"></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div><div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 32px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>أعلنت الدكتورة سمية سعد أستاذة الفلك بالمعهد القوي ببحوث الفلكية المصري ، أن هذا العام الجديد سوف يشهد ظاهرة فلكية فريدة من نوعها لها علاقة قوية بالتقويم الميلادي ، وتحدث تلك الظاهرة بالتحديد خلال شهر يناير القادم والذي يبدأ بعد أيام قليلة ، تلك الظاهرة تسمي الجيوب الفضية ، وسبب تلك التسمية للظاهرة إرتباطها بالمعتقدات الصينية القديمة.</b></span></div><div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 32px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>تلك الظاهرة تجعل من شهر يناير به 5 أيام جمعة حيث سيتكرر يوم الجمعة خلال شهر يناير 5 مرات ، وكذلك 5 أيام سبت وكذلك 5 أيام أحد ، وبذلك سيكون خلال الشهر 10 أيام إجازة رسمية لجميع العاملين وسببها أن عدد أيام الجمعة والسبت خلال الشهر سوف تكون 10 أيام ، والمعتاد في كل شهر يكون 8 أيام فقط ، وستكون أيام الجمعة خلال شهر يناير هي أيام 1 و 8 و 15 و 22 و 29 وستكون أيام السبت هي أيام 2 و 9 و 23 و 30.</b></span></div></div></div>

مفاجأة سارة للمصريين : 10 أيام إجازة خلال شهر يناير لجميع العاملين بسبب ظاهرة فلكية لن تتكرر كثيراً

يبدأ العام الميلادي الجديد 2016 خلال أيام قليلة ، ومع اقتراب العام الجديد يستبشر الجميع ويدعون الله أن يكون عاماً ينعم فيه الجميع بالخير ، و...

مزيد من المعلومات »

لن تصدقوا مما تتركب العطور المزيفة..! ستندهش من مكوناتها

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">توصف العطور عادة بأنها رمز للسحر والجمال والأناقة من جهة، ومصدر للطاقة الإيجابية والسعادة من جهة أخرى، لكن "ممّ تتكون هذه العطور"؟.<br /><br />وأجاب الدكتور كيفن حافظ، استشاري عائلة وطب طوارئ قائلاً: "تحتوي زجاجة العطر "المقلدة" حصرا بنسبة 30% على مواد معروفة الخصائص، فيما النسبة الأكبر من مكوناتها تحوي تركيبة غير واضحة أبدا".<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBpBdz9xya1BvktI1vvITVDeMivZT4v0jjZ_ybakBpJCKn1Q5O0W9eijRM1p6_bALS7pecBGCqjY29pi2vqClZHSTpOxFjzP1X4enYpwohzZXp6UmgNIyYzngBh1GFxvZGkeN8JGzi4dv/s1600/4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBpBdz9xya1BvktI1vvITVDeMivZT4v0jjZ_ybakBpJCKn1Q5O0W9eijRM1p6_bALS7pecBGCqjY29pi2vqClZHSTpOxFjzP1X4enYpwohzZXp6UmgNIyYzngBh1GFxvZGkeN8JGzi4dv/s400/4.png" width="400" /></a></div><br />وأضاف أن هناك ما يعرف بـ"البولة"، وهو محلول يأتي من براز الأبقار، يضاف عادة إلى العطور الرخيصة كي يكسبها اللون الأصفر، ويطيل هذا المحلول عمر المادة لثلاث سنوات تقريبا.<br />وتابع أن أغلب المواد التي تتكون منها المبيدات الحشرية الضارة تساعد في تركيب تلك النوعية من العطور الرديئة، والتي تتسبب بالعديد من الآثار الجسيمة على جسم الإنسان، كالإصابة بالبربو والإجهاض وحالات كثيرة من الغثيان.<br /><br />كما تحوي العطور على مثبت للرائحة ومادة الكحول ونسبة معينة من المرطبات التي في المقابل قد تتسبب بنتائج ضارة، ويصاب من يستعملها بأعراض تبدأ باستهداف الجهاز التنفسي والهرموني وأحيانا العصبي، وتظهر عنده الحساسية المفرطة ودموع العينين وأيضا وجع الرأس والدوخة.<br /><br />وصرح أيضا بأن الشركات العالمية قد تفادت خطر المادة الصفراء هذه، وانتقلت لإنتاج العطور الشفافة بدلا منها لتجنب آثارها الضارة.<br />بالمقابل أشار الدكتور إلى النوع النقيد من تلك العطور، ألا وهو العطور الطبيعية المقطرة المأخوذة من الورود والزهر وما شابه ذلك، تتمتع بالرائحة الذكية العطرة والخالية من المواد الضارة، لأن ما تتكون منه صنع الطبيعة الصافية.<br /><br />وأعطى الدكتور العديد من النصائح للاستعمال الصحيح للعطور وتفادي أضرارها، منها تجربة العطر الجديد على منطقة صغيرة من الجسم لـ3 أيام قبل استعمالها، وعدم وضع العطور في مكان مشمس، والتأكد من تاريخ صنع العطر قبل استعماله، وحفظ العطور في مكان مكيف لتجنب تغيير خصائصه، وأخيرا التخلص من العطور بعد مرور 3 سنوات على استخدامها.</div>

لن تصدقوا مما تتركب العطور المزيفة..! ستندهش من مكوناتها

توصف العطور عادة بأنها رمز للسحر والجمال والأناقة من جهة، ومصدر للطاقة الإيجابية والسعادة من جهة أخرى، لكن "ممّ تتكون هذه العطور"؟...

مزيد من المعلومات »

تعرفي على المشروبات الفعالة لانقاص الوزن

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><h2 style="text-align: center;"><span style="color: blue;">مشروبات فعالة لانقاص الوزن </span></h2><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrGJ_o0o4kOWuX94PRzrZa8JA1gF4QKrjKz4ZOqONZCtqOi47MgVemqkzTx0O4Y7QfGLr5001NipQZ0XX3I-HIOg1v5WSywfBtuidXXvu3bgVs2_Q7Vse-y9A0qBcTEJjyxtPzxn9HPbo/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="GreenZoner egypt" border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrGJ_o0o4kOWuX94PRzrZa8JA1gF4QKrjKz4ZOqONZCtqOi47MgVemqkzTx0O4Y7QfGLr5001NipQZ0XX3I-HIOg1v5WSywfBtuidXXvu3bgVs2_Q7Vse-y9A0qBcTEJjyxtPzxn9HPbo/s320/12.jpg" title="تعرفي على المشروبات الفعالة لانقاص الوزن" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">هل تعلم ان نصف ما نحصل على من السعرات الحرارية يأتي من المشروبات ، والغالبية منا عند التفكير في عمل الحمية يفكر ما الطعام الذي يجب تناوله، ولا يخطر ببالنه ما في المشروبات من سعرات حرارية يجب اخذها بعين الاعتبار، علينا ان نعرف ماذا نشرب !!  و لذلك فاختيار المشروب المناسب قد يؤثر على عملية حرق السعرات، والشهية ، و كذلك فانه ينقص من كمية السعرات التى تتناولها . </div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">1- الماء :</span></h3><div style="text-align: justify;">الماء يقلل مئات من اجمالى السعرات الحرارية المتناولة يومياً ؛ و لا يقف أثرها فى انقاص الوزن عند ذلك؛ بل أن تناول كوبين من الماء قبل الوجبه يساعد على الشعور بامتلاء المعدة سريعاً و بهذا لا يأكل المرء كثيراً . كما اثبتت الدراسات الحديثة ان تناول كميات كافية من الماء يوميا (على الاقل 8 اكواب يوميا ) له تأثير ايجابى على عملية الأيض او معدل الحرق. و يبدأ هذا التأثير بعد 10 دقائق من تناول الماء و يصل الى قمته بعد 30-40 دقيقة . كما أثبتت الدراسات أنه على مدار العام ، اذا استمر الفرد فى تناول لتر و نصف من الماء يوميا سوف يحرق الجسم 17,400 سعر حرارى اضافية، أى ما يقدر بخمس باوندات "2,5 كجم ".</div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">4- عصائر الخضروات : </span></h3><div style="text-align: justify;">عصائر الخضروات تحتوى على نفس القيمة الغذائية لعصائر الفاكهة بنصف كمية السعرات الحرارية. حيث يحتوى كوب عصير الطماطم على 41 سعر حراري بينما يحتوى كوب عصير البرتقال على 122 سعر حرارى. كما أن عصائر الخضروات التى تحتوى على ألياف يساعد على الشعور بالشبع و تقليل الشعور بالجوع . </div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">6- الألبان قليلة الدسم : </span></h3><div style="text-align: justify;">تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ضرورى و مفيد جداً للجسم ، و تساعد أيضاً على إنقاص الوزن .حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول كميات أكثر من الألبان يساعد فى إنقاص الوزن. و لكن يجب مراعاة أن تكون هذه المنتجات قليلة الدسم (كالزبادى قليلة الدسم) </div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">8- القهوة السوداء : </span></h3><div style="text-align: justify;">حيث أن القهوة السوداء لا تحتوى على سعرات عالية و غنية بمضادات الأكسدة مما يجعلها الأختيار الأمثل. ولكن يجب توخى الحذر واستشارة الطبيب إذا كان المرء يعانى من مشكلات الإرتجاع أو مشكلات بالمعدة. وأثبتت الدراسات أن تناول كميات معتدلة من القهوة (حوالى 3-4 أكواب يومياً) من الممكن أن يساعد على ضبط المزاج العام و يحسن مستوى التركيز، كما يقلل نسبة الإصابة بالنوع الثانى من الداء السكرى و أنواع مختلفة من السرطان  ولا يؤثر على الوزن.</div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">10-  الشاى الاخضر : </span></h3><div style="text-align: justify;">الشاى الأخضر هو الإختيار الأمثل إذا كنت تسعى لإنقاص الوزن ؛ حيث انه لا يحتوى على سعرات حرارية كما أنه يحفز إنقاص الوزن . على الرغم من انه ليس واضح تماماً حتى الأن كيف يساعد الشاى الأخضر على إنقاص الوزن إلا أن الدراسات أكدت فعاليته .   حيث أن فائدته لا تستمر إلا لساعات قليلة ؛ لذا يجب تناوله على الأقل مرتين يومياً لضمان أقصى إستفادة منه ؛ كما يجب ألا يزيد مجموع ما يتناوله الفرد يومياً عن 5 أكواب .   </div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">11-  الليمون بالزنجبيل و الشاى الأخضر : </span></h3><div style="text-align: justify;">قد يفضل البعض هذا الخليط لما له من فائدة غذائية و مذاق رائع ؛ كما أنه لا يحتوى على سعرات حرارية؛ مما يجعله خيار مناسب جداً لمن يرغبون بإنقاص الوزن. ولكن قد يكون الليمون اثر سلبى لدى مرضى ارتجاع المرئ و أمراض المعدة لذا يجب استشارة الطبيب أولاً . </div><h3 style="text-align: justify;"><span style="color: blue;">وفي الخاتمة :</span></h3><div style="text-align: justify;"> يجب على كل فرد أن يراعى جيداً ما يشربه و المحتوى الغذائى له لضمان أفضل مستوى من  دوام العافية  والصحه والهنا. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div>المصدر كل يوم معلومة طبية بتصرف</div>

تعرفي على المشروبات الفعالة لانقاص الوزن

مشروبات فعالة لانقاص الوزن هل تعلم ان نصف ما نحصل على من السعرات الحرارية يأتي من المشروبات ، والغالبية منا عند التفكير في عمل الحمية يفكر ...

مزيد من المعلومات »

إذا كنت لا تزال تحتاج إلى سبب مقنع يثبت وجود الأشباح حولنا فشاهد هذا..

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">سجلت عائلة تعيش في نوتنجهام مقطع فيديو مخيفا لغطاء بلاستيكى أخضر يتحرك من تلقاء نفسه، دون أن يلمسه أحد.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn4gWCtYhuzA-M-_vVOBMLlvvavPXBIqmqNc-8TKfH_NPa9PUppZQk1lyr9jJTCG61mD5KVSYRn_4xY-HtLNRc2JtAT9fLDvCkxWtseX7uyWqN4vvuqFy9uErOPCHSl5plLno8micZ4sfR/s1600/3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn4gWCtYhuzA-M-_vVOBMLlvvavPXBIqmqNc-8TKfH_NPa9PUppZQk1lyr9jJTCG61mD5KVSYRn_4xY-HtLNRc2JtAT9fLDvCkxWtseX7uyWqN4vvuqFy9uErOPCHSl5plLno8micZ4sfR/s400/3.png" width="400" /></a></div><br />وقال دانى الذي قام بتصوير الفيديو، إنه دخل إلى المطبخ لعمل فنجان قهوة مع زوجته ليلاحظ الاثنان شيئا غريبا بزجاجة حليب، وقرر تسجيله على هاتفه.<br /><br />وكشف الموقع أن جوجل يحتوى على العديد من الفيديوهات توثق ظاهرة تحريك غطاء زجاجة الحليب بمفرده، ولم يذكر أسبابًا مقنعة غير أنه شبح.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/mNwUfN88IBY/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/mNwUfN88IBY?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div><br /><div><br /></div></div>

إذا كنت لا تزال تحتاج إلى سبب مقنع يثبت وجود الأشباح حولنا فشاهد هذا..

سجلت عائلة تعيش في نوتنجهام مقطع فيديو مخيفا لغطاء بلاستيكى أخضر يتحرك من تلقاء نفسه، دون أن يلمسه أحد. وقال دانى الذي قام بتصوير الفيديو، إ...

مزيد من المعلومات »

السبب الحقيقي الذي يجعل القطط تدفن فضلاتها..ليس لأنها نظيفةولكن !

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">جميع القطط تقوم بدفن فضلاتها فى الرمال أو التراب، ولكن هل أحد يعرف السبب الذى يجعلها تفعل ذلك؟، يعتقد كثيرين أن القطط تقوم بدفن فضلاتها لأنها تحب أن تشعر بالنظافة حولها، وهذا السبب خاطىء، فهذا ليس السبب الحقيقي وراء فعلها ذلك.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7vfwy5ySbyLRhTRJUqQhBpL_BBBsWvTRzwN1L4BABkXBuwiELgUUsnSDdeaPY1IlP7F4_xQkPWeUCiohseaO6cg8W-_FkHsXcaIGroGJ2SJOj9qcS-8-JMQsC9HPSUdPeImjpYMaObnFU/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7vfwy5ySbyLRhTRJUqQhBpL_BBBsWvTRzwN1L4BABkXBuwiELgUUsnSDdeaPY1IlP7F4_xQkPWeUCiohseaO6cg8W-_FkHsXcaIGroGJ2SJOj9qcS-8-JMQsC9HPSUdPeImjpYMaObnFU/s400/2.png" width="400" /></a></div><br />معظم القطط تقوم بدفن فضلاتها وتخبئها جيداً، لأنها تخشى من الحيوانات الكبيرة والمفترسة بأن تشم رائحة برازها فيأتي الخطر سريعاً إليها، فلهذا السبب تدفن فضلاتها، حيث تقوم بإخفائها حتى تكون بأمان، فجميع القطط تفعل هذا الامر لنفس السبب حتى القطط المنزلية تخاف ايضاً من الخطر رغم عدم وجوده في المنزل، والذي يعتبر مكان أمن ليس به حيوانات مفترسة، ولكنها تفعل ذلك احتياطاً وتأمين لنفسها من أي شىء.<br /><br />على عكس النمور تماماً، فعلى الرغم من أن النمور من نفس فصيلة القطط إلا أنها تقوم برش بولها وبرازها فى عدة أماكن محددة، حتى تعرف وتحذر الحيوانات الأخرى بأن ممنوع الاقتراب، وهذا لأنها تعتمد على قوتها.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/no3KGcAggYg/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/no3KGcAggYg?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div><br /></div>

السبب الحقيقي الذي يجعل القطط تدفن فضلاتها..ليس لأنها نظيفةولكن !

جميع القطط تقوم بدفن فضلاتها فى الرمال أو التراب، ولكن هل أحد يعرف السبب الذى يجعلها تفعل ذلك؟، يعتقد كثيرين أن القطط تقوم بدفن فضلاتها لأنه...

مزيد من المعلومات »

سيدة فاجأت الأطباء بشفائها من السرطان بتناول هذه الفواكه فقط! فما هى؟؟

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">اكتشفت كانديس بعمر 31 سنة أن لديها ورم سرطاني في الغدة الدرقية في مرحلته الأخيرة ,حيث قدر الأطباء احتمال بقائها على قيد الحياة ب 5 سنوات فقط بعد في انتشار السرطان إلى أعضاء أخرى في الجسم في سنة 2011, لكن مع هذا لم تيأس وبدأت بالبحث عن علاج طبيعي يبعدها عن استخدام العلاجي الكيميائي بعد أن شاهدت اثنين من أصدقائها فقدا حياتهم بسبب السرطان ,لكن كانديس أكدت على أن الذي قتلهما ليس السرطان نفسه بل العلاج الكيميائي ,لهذا قررت التوقف عن تلقي هذا العلاج برغم من نصائح الأطباء لها .<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ4kz3Ayw_cn4vVwEP48vaZPhfrdHPbg_IJugox4WiSLfdkJFQJblsaEjDrnI07pdn0zqM5ZaEQto7PJ8Y1RGA3vNECxboHLyGSGMCPfltDKAxt1-J6-VPgTGRRx9WWuuA1szsKtZlW9fM/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ4kz3Ayw_cn4vVwEP48vaZPhfrdHPbg_IJugox4WiSLfdkJFQJblsaEjDrnI07pdn0zqM5ZaEQto7PJ8Y1RGA3vNECxboHLyGSGMCPfltDKAxt1-J6-VPgTGRRx9WWuuA1szsKtZlW9fM/s400/1.png" width="400" /></a></div><br />قررت تبديل العلاج الكيميائي بتناول 3 ثمار من الأناناس يومياً , مع فواكه أخرى مثل الكريب والليمون الهندي والليمون الحامض والتفاح والموز والكيوي  والبابايا,بالإضافة إلى امتناعها عن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الحيوانية  بشكل كامل ,وبعد المداومة على هذا النظام الغذائي  اختفى السرطان من جسمها تماماً بعد  ستة أشهر فقط .<br /><br />تفاجأ أطباء”Candice Mare Fox”  بأضافت كانديس لصحيفة “ديلي ميل البريطانية” أنها ممتنة جداً لأنها لازالت على قيد الحياة بعد أن كانت لديها فرصة العيش لمدة 5 سنوات فقط,استطاعت التخلص من السرطان في ستة أشهر فقط ,فلقد قررت أن تظهر لأطبائها أنها قادرة على علاج نفسها بدون اللجوء للعلاج الكيميائي ,حيث بدأت بتناول الكثير من الفواكه لدرجة أنها في بعض المرات لاتأكل سوى الفواكه فقط لمدة سبعة أيام .شفائها من السرطان في مرحلة الأخيرة باستخدام  الفواكه فقط ,وأعلنت كانديس للجميع بأنها تخلصت من السرطان عن طريق تجويعه ,وأضافت قائلة :بأنها علمت أن البروماليين الموجود في الأناناس والكيوي والبابايا يدمران طبقة البروتينات الحيونية في خلايا السرطان .<br /><br />تنصح كانديس كل المصابين بهذا المرض اللعين بتغيير نظامهم الغذائي ,مؤكدة على أن النظام الغذائي السليم هو العامل الأهم في محاربة السرطان ,فالتغذية تلعب دوراً مهما مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم في الحفاظ على صحة الجسم .</div>

سيدة فاجأت الأطباء بشفائها من السرطان بتناول هذه الفواكه فقط! فما هى؟؟

اكتشفت كانديس بعمر 31 سنة أن لديها ورم سرطاني في الغدة الدرقية في مرحلته الأخيرة ,حيث قدر الأطباء احتمال بقائها على قيد الحياة ب 5 سنوات فقط...

مزيد من المعلومات »

فيديو| ساحر يتحدى أي شخص أن يطعنه فتحداه مسلم.. فكانت المفاجأة !

عجائب وغرائب 12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', sans-serif, Arial, arial; font-size: medium; line-height: 22.8571px; text-align: start;"><b>ر موقع “اليوتيوب”، فيديو لساحر عجز الكثير عن ضربه أو الاقتراب منه بسبب عمله السحري. وأوضح الفيديو الذي تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بحسب موقع المواطن قدرة شخص مسلم على كسب التحدي أمام الساحر، حيث استطاع أن يتغلب عليه وسط تكبيرات المتجمهرين حولهما.</b></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', sans-serif, Arial, arial; line-height: 22.8571px; text-align: start;"><span style="font-size: large;"></span></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', sans-serif, Arial, arial; line-height: 22.8571px; text-align: start;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh18eW_uB6zFugFrLRTiIwwoWqCo_S-PwV1zlIP5wKs2pftGJrS3Ylo4GSbXauXjGrPEibWoVSL7Fl16ASt9qlef9xoY11AB0NR9N2hOnhcgoW0x_UBlIiZwZ3Eb9MzSm39YVKbm8YzIiRo/s1600/36-png-8545863134550741.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><b><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh18eW_uB6zFugFrLRTiIwwoWqCo_S-PwV1zlIP5wKs2pftGJrS3Ylo4GSbXauXjGrPEibWoVSL7Fl16ASt9qlef9xoY11AB0NR9N2hOnhcgoW0x_UBlIiZwZ3Eb9MzSm39YVKbm8YzIiRo/s640/36-png-8545863134550741.png" width="640" /></b></a></span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', sans-serif, Arial, arial; line-height: 22.8571px; text-align: start;"><span style="font-size: large;"><script type="text/javascript"></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script> </span></span><br /><div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/ry8y4OTGRss" width="420"></iframe></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', sans-serif, Arial, arial; line-height: 22.8571px; text-align: start;"><span style="font-size: large;"></span></span></div></div>

فيديو| ساحر يتحدى أي شخص أن يطعنه فتحداه مسلم.. فكانت المفاجأة !

ر موقع “اليوتيوب”، فيديو لساحر عجز الكثير عن ضربه أو الاقتراب منه بسبب عمله السحري. وأوضح الفيديو الذي تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي...

مزيد من المعلومات »

8 معلومات عن ملكة جمال العراق التى هددتها داعش بالسبي أو ضمها للتنظيم !!

12/24/2015 - GreenZoner egypt

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>قبل أيام احتفت بلاد الرافدين بتتويج ملكة الجمال الأولى للبلاد بعد 43 عامًا من توقف المسابقة التى أجريت للمرة الأخيرة عام 1972، وحملت "شيماء قاسم" لقب "ملكة جمال العراق" وحملت معها أحلامها الإنسانية والقضايا التى تقول إنها دخلت المسابقة من أجل تحقيقها والدفاع عنها. ولم تكد تنتهى "شيماء" من احتفالاتها بالتتويج حتى تلقت تهديدًا من تنظيم "داعش" عبر اتصال هاتفى طلب منها الانضمام للتنظيم أو سيكون مصيرها السبى. ونالت "شيماء" اهتمامًا عالميًا وعربيًا منذ تتويجها حتى هذه اللحظة، فإليك 8 معلومات عنها: </b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAwvMBL_vUXCNkVarcQEwjE4BmkyCdI2nF_qtZ_ShOlEJnPGeSwDV40Qh0BTU8JSXfw0iB4NKMOH66EO9KktyltImptDHSmDgBjD3zxD05sR8dEErV6FmYy8wEUKg8dLlH5vTwVp8OmBa2/s1600/12201519233222602Mideast-Iraq-Miss-Ira_Khat-%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAwvMBL_vUXCNkVarcQEwjE4BmkyCdI2nF_qtZ_ShOlEJnPGeSwDV40Qh0BTU8JSXfw0iB4NKMOH66EO9KktyltImptDHSmDgBjD3zxD05sR8dEErV6FmYy8wEUKg8dLlH5vTwVp8OmBa2/s640/12201519233222602Mideast-Iraq-Miss-Ira_Khat-%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><script type="text/javascript"></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script> <span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>1) اسمها بالكامل شيماء قاسم عبد الرحمن، وهى من مواليد مواليد 1995 (تبلغ من العمر 20 عامًا) ويرجع أصلها لمدينة كركوك. وذكرت عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك أنها من عشيرة الجاف، من مدينة خانقين، ونشأت فى كركوك مع أسرتها.</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> 2) تدرس فى الوقت الحالى بكلية الإدارة والاقتصاد بجامعة كركوك.</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> 3) تتقن شيماء اللغات الكوردية والعربية والتركمانية والتركية والإنكليزية بطلاقة.</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> 4) من المقرر أن تشارك فى مسابقة "ملكة جمال الكون" لعام 2016. لأن المسابقة تم تصميمها بحيث توافق المعايير الدولية، مما يكفى لدفع الفائزة للمشاركة فى مسابقة ملكة جمال الكون.</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> 5) "دعم الأطفال النازحين وتوفير المستلزمات الدراسية لهم" يأتى على رأس قائمة أولويات شيماء ومشاريعها المقبلة التى دخلت من أجلها مسابقة الجمال.</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> 6) تنوى أيضًا إقامة حملات للحد من العنف ضد المرأة، وترى أن المرأة العراقية مهمشة وتفتقر لأبسط حقوقها فى العراق.</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> 7) قبل حصولها على لقب "ملكة جمال العراق" كانت ناشطة مدنية، وتقول إنها تعرضت لتهديدات كثيرة خلال عملها هذا. </b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: start;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>8) شاركت "شيماء" فى مسابقة ملكة جمال العراق من خلال الاستمارة الإلكترونية على موقع "فيسبوك".</b></span></span></div></div>