أحترسى من المنظفات المضادة للبكتريا

كثير من الامهات تستعين بالعديد من المستحضرات أو المنظفات المضادة للبكتريا لحماية أطفالها من الجراثيم والبكتريا ويوجد العديد من الانواع والكثير من الشركات ونجد  منها السائل أو على شكل صابون مطهر وقاتل للبكتريا.

ولكن العديد من الدراسات قد أثبت بأن الاستعمال الدائم للمطهرات التقليدية والصابون المضاد للبكتريا يؤدى الى قتل البكتيريا النافعة الموجودة على ايدينا, والتى توجد فى الواقع لحمايتنا من المرض.

وتؤكد رالوكا سشاشتر اخصائية التغذية أن الجراثيم لا تسبب المرض, فالطبيعة لا تحاصر أبنائها بالاعداء أبدا أنه الانسان وحده هو من يقوم بأتاحة الفرص للمرض حتى يدخل جسمه بسبب عادات العيش السيئة ويجب ان نعلم ان الجراثيم أصدقاء يجذبها المرض وليست أعداء تتسبب بالمرض.

لذلك من الضرورى الحفاظ على النظافة الشخصية بأستخدام منظفات طبيعية لجسدك ولمنزلك , وتفادى الصابون المضاد للبكتريا والمواد الكيمياوية السامة.