النوم أقل من 6 ساعات يصيب بالتهاب القولون

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="النوم أقل من 6 ساعات" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/129/5/500x282o/326.jpg?q=1" title=" النوم أقل من 6 ساعات يصيب بالتهاب القولون" width="500" /></div> ربطت دراسة أمريكية حديثة أجريت بأحد مستشفيات ولاية ماساتشوستس، ونشر نتائجها موقع "ميديكال نيوز توداى"، بين عدد ساعات النوم والتهاب القولون، مشيرة إلى أن قلة أو زيادة ساعات النوم يمكن أن تتسبب في الإصابة بالتهاب القولون التقرحى.<br /> <br /> وأظهرت الدراسة أن النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 ساعات يوميًا من الممكن أن يزيد الإصابة بالتهاب القولون التقرحى، مشيرة إلى أن النوم الصحي يجب ألا يقل عن 7 ساعات ولا يزيد على 8 ساعات.<br /> <br /> وتحرت الدراسة عن سلوكيات النوم لدى مرضى التهاب القولون التقرحى، والذين يترددون على المستشفى منذ العام 1989، وحللت البيانات العلاقة السابقة بين النوم والإصابة بالمرض.</div>

النوم أقل من 6 ساعات يصيب بالتهاب القولون

ربطت دراسة أمريكية حديثة أجريت بأحد مستشفيات ولاية ماساتشوستس، ونشر نتائجها موقع "ميديكال نيوز توداى"، بين عدد ساعات النوم والت...

مزيد من المعلومات »