كما نصح بتناول الجريب فروت للتخلص من الدهون المصاحبة لتلك الوجبات الجاهزة، كما يعمل على تنظيم عملية الهضم والتخلص من الإمساك نظرا لاحتوائه على الألياف الغذائية، كما يحتوي على مضادات الأكسدة وبالتالي يحمي من الأمراض المعدية وأمراض المناعة.
وأكد أن الجريب فروت يعد من أكثر الفواكه فائدة للأشخاص الذين يشكون من السمنة، لذا يمكن تناوله على أكثر من صورة إما عصير أو قطع، إلا أنه يتعارض مع مرضى الضغط المرتفع، لذا يجب الإمتناع عن شربه أو التقيل منه قدر الإمكان.
كما يحتوي الجريب على فيتامين "سي" الذي يساعد في مقاومة نزلات البرد، كما أنه ضروري لصحة ونقاء البشرة ونشاطها، حيث يمكن استخدام كمادات الجريب فروت مع العسل لأصحاب البشرة الحساسة.
إرسال تعليق Blogger Facebook