الرمان من الفواكه الخريفية التي تتمتع بمذاق لذيذ يجذب الكثيرين إليه بالإضافة إلى فوائدة الغذائية والصحية المفيدة لصحة الإنسان كما يعتبر الرمان من الفواكه المحببة لدى البعض لاعتقادهم أنه يحتوي على حبة من الجنة إذا تم تناولها يستفيد الإنسان كثيرا ولكن يرجع ذلك للمعتقدات القديمة لدي بعض الأشخاص ولكن الشيء الأكيد أن العلماء أثبتوا الفوائد الكثيرة لهذه الفاكهة على الإنسان.
يقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية، إن الرمان من الفواكه التي تتمتع بالكثير من الفوائد الصحية فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم كما يحتوي على مضادات للأكسدة تجعله من المواد التي تقي من مرض السرطان كما يعتبر علاجا طبيعيا للضعف الجنسي لدي الرجال فهو يعمل على تحسين القدرة الجنسية.
ويضيف حامد أن عصير الرمان له دور كبير في حرق الدهون وتخفيفها خاصة في منطقة البطن ويستخدمه أطباء التغذية والرجيم في وصفاتهم لإنقاص الوزن وحرق الدهون كما يفيد الرمان مرضي ضغط الدم فهو يعمل على الحد من إصابتهم بالنوبات القلبية أو الجلطات كما يحمي بشكل عام من الإصابة بأمراض القلب والسكري.
ويؤكد حامد أن فاكهة الرمان من الفواكه التي يستطيع أي فرد تناولها حتي لو كان مريضا بأي نوع من أنواع المرض فهو لا يشكل أي خطورة على صحة الإنسان بل يعتبر صيدلية متكاملة يحمي ويعالج الكثير من الأمراض.
إرسال تعليق Blogger Facebook