تقدم الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة, بعض فوائد الزنجبيل على صحة الإنسان ومنها:
1- مفيد فى أمراض المخ والأعصاب مثل الزهايمر.
2- يخفف من الإحساس بالقىء والغثيان.
3- يعتبر علاج ساحر للإسهال وآلام البطن.
4- مسكن للآلام المزمنة.
5- يساعد فى علاج الأنفلونزا.
وأضافت آمال، أنه إذا قمنا بإضافة الليمون للزنجبيل فبذلك يضيف فوائد مخلتفة منها :
1- يقى من التهاب الحلق .
2- يساعد على طرد البلغم من الجسم .
3- يساعد أيضا على تنظيم ضربات القلب .
4- انتظام الدورة الدموية ويمنع اضطرابها.
5- إذا تم تناول كوب من الزنجبيل بالليمون فى الصباح فهذا يساعد على فتح الشهية وهذا عكس شربه بدون إضافة شىء عليه .
إرسال تعليق Blogger Facebook