جرين زونر مصر كل مايخص اخبار الطب والصحة والتغذية والعلاج بالطاقة الحرة والطبخ وتنمية المجتمع والتكنولوجيا والعلوم والاختراعات والزراعة والبيئة الخضراء وردع الماسونية
أثبتت الدراسات والابحاث أن المبالغة في الوقاية من أشعة الشمس، خوفا من الإصابة بسرطان الجلد ، يمكن أن تتسبب في الإصابة بنقص فيتامين (د) والذى يلعب دور هام في بناء العظام.
جاء ذلك وفقا للتقرير الذي أعدته الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء، ونصحت الرابطة الألمانية بضرورة التعرض لأشعة الشمس لمدة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة ولكن بشروط حددتها وهى استخدام كريم واق للوجه والذراعان.
وأكدت أن نسبة فيتامين د الموجودة في بعض الأطعمة كالأسماك وصفار البيض وكبد الحيوانات غير كافي لإمداد الجسم بالكميات اللازمة من هذا الفيتامين .
وأكدت الرابطة أن تكوين فيتامين (د) بالجسم لا يستلزم التعرض للشمس الحارقة، إنما يكفي فقط التعرض لضوء النهار
إرسال تعليق Blogger Facebook