للأمهات.. أطعمة ممنوع تناولها أثناء الرضاعة

يتأثر الجنين بأمه بشكل كامل وكذلك يفعل الطفل الرضيع، فهو تابع لأمه إذا مرضت فهو يمرض وإذا سعدت يسعد والسبب الرئيسى لكل هذا هو الحليب الذي تمده الأم به.

يقول دكتور محمد عبد الوهاب استشاري أمراض النساء والتوليد، إن لبن الأم يتكون من بروتينات وسكريات ودهون وفيتامينات وأملاح مثل: الكالسيوم والفسفور بالإضافة إلى الماء، ويؤثر ما تتناوله الأم على تقبل الرضيع لتناول الحليب من عدمه، فقد تتناول الأم أطعمة تضر بالطفل دون أن تدري.

وينصح بتجنب أطعمة مثل الثوم والبصل فرغم الفائدة الكبيرة لهم الا أنهما يعملان على تغيير طعم ورائحة الحليب مما يؤدى في النهاية إلى نفور الرضيع عن تناول غذائه، وهناك أطعمة تسبب الانتفاخ وإطلاق الغازات والرائحة الكريهة مثل الكرنب والقرنبيط والبروكلي والجرجير فتسبب للرضيع حالة من الضيق والتذمر.

ويكمل، كذلك الشاي والقهوة لأنهما يحتويان على مادة الكافيين التي تمتزج باللبن وتغير طعمه مما يؤدى إلى عدم استساغته لدى بعض الأطفال كما تعمل على تهييج المعدة لديهم لعدم قدرتهم على هضم الكافيين الموجود، كما يجب الامتناع عن التوابل والأطعمة الحريفة التي تهيج المعدة.

وتضيف، يجب معرفة الأطعمة التي يجب أن تمتنع عنها الأم لتجنب الحساسية أثناء فترة الرضاعة الطبيعية حتى لا تنتقل العدوى إلى الطفل فتسبب مشاكل في غنى عنها. 

صحة المولود