يعد النعناع من الأعشاب المهمة في المنزل، بفضل تعدد استخداماته في الطهى والمشروبات، إضافة لرائحته الذكية التي يعشقها الجميع.
وقال الدكتور على الدجوي أستاذ الطب البديل، أن الكثيرين يجهلون فوائد النعناع رغم استعمالهم المتكرر، مؤكدا أنه يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن التي تفيد جسم الإنسان كالكالسيوم والحديد والبوتاسيوم وفيتمين "أ، ج"، إضافة إلى فوائده العلاجية والجمالية الأخرى
وأوضح في كتابه " تكنولوجيا العلاج العشبي الحديث" أن النعناع يعد فاتحا جيدا للشهية كما يسهل عملية الهضم، إضافة إلى أنه يساعد المعدة على التخلص من الديدان والبكتيريا الضارة.
وأضاف الدجوي أن من أهم فوائد النعناع هو علاج جميع مشاكل الجهاز التنفسي وخاصة احتقان الحلق، حساسية الجيوب الأنفية، والربو، ومقدرته أيضا على القضاء على حالات السعال الناتجة عن نزلات البرد، مشيرا إلى أن النعناع تتوافر به بعض الأنزيمات والمواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في منع تكون الخلايا السرطانية، وعلاج أمراض السرطان خاصة سرطان القولون.
ونوه أستاذ الطب البديل إلى أن النعناع يشتهر بقدرته على تهدئة الأعصاب وعلاج حالات القلق والتعب النفسي الناتج عن الإرهاق كما يساهم بشكل فعال في مقاومة حالات الاكتئاب، فضلا عن أن شراب النعناع يستخدم كمضمضة لعلاج التهاب اللثة وغرغرة لالتهاب الحنجرة.
إرسال تعليق Blogger Facebook