مقالات ذات صلة
- 5 خطوات تحميك من التوتر والإجهاد
08 Jan 20150يمتلئ نمط الحياة اليوم بالمواعيد، وعدم الأمان الوظيفي، والإحباطات الصغيرة مما يسبب زيادة مستويات التوتر. عندما يصبح الإجهاد والتوتر جزءًا من نمط الحياة، تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لذلك إذا كنت تريد خفض هذه المخاطر عليك أن تتعلم ك...Read more »
- خبير نفسي: السعي وراء المثالية يؤدي إلى الإرهاق والتوتر
06 May 20140كل شيء أو لا شيء هذا هو الشعار الذي ترفعه الكثير من النساء رغبة منهن في الوصول إلى أقصى درجات المثالية وهؤلاء يقضين عادة عمرهن كله في إصلاح واتقان وتطوير كل الأمور من حولهن بل ويدققن في التفاصيل سعياً وراء الكمال المنشود، فهن يبحثن عن الأجمل،...Read more »
- دراسة: التفاؤل يخفض من خطر الإصابة بقصور القلب
18 Apr 20140كشفت دراسة علمية حديثة نتائج جديدة حول التفاؤل، مؤكدة أن التفاؤل يمكنه أن يخفض خطر الإصابة بقصور القلب. ...Read more »
- تكرار المواقف فى التجارب العاطفية ليس نذير شؤم
16 Apr 20140عند تركك لحبيبك تظل عالقة بذاكرتك تلك الذكريات الجميلة والسيئة، والمشاعر والمواقف والسكتات والمشاجرات والأحاسيس، كلها ذكريات تعلق بالذاكرة ولا تمحى بسهولة منها، ولا يستطيع الشخص محوها بسرعة إلا فى بعض الحالات، ويعتقد عند تكرار هذه المواقف أن...Read more »
- 10 طرق للتخلص من الضغط العصبي
04 Apr 20140الضغط العصبي اليومي آفة يعاني منها الكل بدرجات متفاوتة، رغم أنه أصبح مثل العادة والأغلبية يحاولون التعايش معه إلا أنه يسبب العديد من الأمراض وربما يودي بحياة الأفراد.نشر موقع «دويتش فيله» الألماني نقلًا عن مجلة «غيزوندهايت بونكت دي إيه » عشر ...Read more »
- بريطانيا.. العلاج بالفن يواجه اضطرابات الأطفال
22 Jan 20150كشفت دراسة جديدة أن العلاج بالفن في مدارس بريطانية يساعد الأطفال المضطربين على العودة لحياتهم الطبيعية، كما يجعل الأطفال أقل اكتئابا ويحسن صورتهم عن أنفسهم، نقلا عن تقرير لقناة "العربية"، اليوم الثلاثاء. يذكر أن برنامج غرفة الفن اعتُمد في بر...Read more »
- شرح خصائص الألوان كم هي رائعة و جميلة ؟
29 Aug 20140البعض منا يعشق الأزرق و البعض الأخر الأحمر ، و هكذا لكل واحد منا لونه الخاص الذي ينجذب اليه و هذا ما يدركه جيدا المصممين و المسوقين ، لذا يحاولون أن يجعلوا منتجاتهم و حملاتهم التسويقية ذات لون معين يجذب الأنظار اليها ، و يجعل منها منتجات و حملات ...Read more »
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
إرسال تعليق Blogger Facebook