مقالات ذات صلة
- 3 تمارين رياضية تخلصك من الوزن الزائد ودهون الأرداف
25 Aug 20140الزيادة الملحوظة في منطقة الأرداف تعد من أبرز المشاكل التي تشوه المظهر العام للمرأة وتحرمها من ارتداء الملابس التي تريدها، وبهذا تحرمها من مسايرة أحدث خطوط الموضة مما يسبب لها الألم النفسي. الدكتورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة والنحافة تؤكد أن...Read more »
- دراسة: الحمص يساعدك على إنقاص وزنك
19 May 20140يعتقد الكثيرون أن تناول الحمص يعمل على زيادة الوزن ولكن أثبتت دراسة أجريت في جامعة لويزيانا الأمريكية والتي نشرتها مجلة "curemd" أن تناول الحمص يعمل على تخفيف الوزن. وأفادت نتائج الدراسة أن الذين تناولوا الحمص بشكل متكرر كانت نسبة تعرضهم للسمنة ...Read more »
- أسرار تسريع عملية حرق السعرات الحرارية
16 May 20140قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية، أو ما يسمى بـ"عملية التمثيل الغذائي"، السر الحقيقي في التخلص من الوزن الزائد وبسرعة، وكلما زادت قدرة أجسامنا على الحرق فقدنا أوزاننا بشكل أسرع. وتشير دكتورة مروة كمال اختصاصية التغذية العلاجية إلى أن هناك بع...Read more »
- أقوى مشروب صباحي لحرق دهون البطن
08 May 20140عزيزي القارئ إذا كنت تعاني من تراكم الدهون في منطقة البطن، وتسعى جاهدا للتخلص من هذه المشكلة المؤرقة، تنصحك الدكتورة إيمان فكري استشاري التغذية والسمنة، بتناول مشروب الصباح "حارق الدهون". يتكون المشروب الصباحي الصحي الحارق للدهون، من "ربع ملعقة...Read more »
- «الزعتر بالكيوي» مشروب سحري لإنقاص الوزن بدون «رجيم»
24 Apr 20140اتباع الحميات الغذائية المختلفة يعد من الأمور التي تسبب القلق والتوتر النفسي لبعض السيدات، لشعورهن بالحرمان من الأكلات المفضلة لهن من جانب، وارتفاع التكاليف المادية لمعظم نظم «الرجيم» من جانب آخر.الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض السمنة والن...Read more »
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
إرسال تعليق Blogger Facebook