أسباب آلام وتنميل اليدين والأصابع وطرق علاجها

تعد الآلام والتنميل التي تصيب اليدين والأصابع من أكثر المشاكل التي تعاني منها العديد من النساء ومع فصل الشتاء والأجواء الباردة تزداد هذه الألام.

وغالباً ما يحدث هذا التنميل والألم في اليد والأصابع بسبب الإصابة أو الضغط على الأعصاب الطرفية، التى تمتد من الذراع إلى اليد، حيث أن الضغط على العصب يمكن أن يسبب إشارة ألم أو فقدان تدفق الدم إلى اليد، والذى ينتج عنه التنميل، ويمكن أن يصاحبه الوخز والضعف والحرقان، وأحيانا ألم حاد، وهذا التنميل يمكن أن يكون عرض لمشكلة بسيطة أو حالة طبية طارئة، تتطلب العلاج الفورى.

- أسباب ألم وتنميل اليد والأصابع:

1- مرض السكرى وهو مرض منتشر بمصر، حيث أن نسبة السكر الزائدة بالدم يمكن أن تجرح جدران الشعيرات الدموية - أوعية دموية صغيرة، والتى تغذى الأعصاب، فهذا يمكن أن يسبب الوخز والتنميل والحرقان والألم بالأطراف، ويمكن أن ينتشر تدريجيا إلى الأعلى.

2- اعتلال الأعصاب الطرفية، حيث يحدث تلف بالأعصاب الطرفية، والتى تؤدى إلى الألم والتنميل باليدين والقدمين.

3- مرض «رينود»، وهى حالة يحدث فيها ضيق فى الشرايين الصغيرة، وخاصة فى الأطراف، فيقل الدم الواصل لها، فيسبب ذلك تنميل وألم فى الأطراف مثل أصابع اليدين والقدمين وطرف الأنف نتيجة لبرودة الجو وفيها تكون الأصابع باردة وزرقاء اللون، وغالبا ما يصيب النساء أكثر، وتعالج هذه الحالة ببعض الأدوية وفى الحالات الشديدة فقط يمكن أن يحتاج الأمر إلى تدخل جراجى.

4- إذا حدثت إصابة للضفيرة العضدية، وهى شبكة الأعصاب التى توصل الإشارات من النخاع الشوكى إلى الكتف والذراع واليد.

5- إذا حدث ضغط على العصب المتوسط، وهو العصب الذى يمتد من الساعد إلى اليد، ويتحكم فى إحاسيس راحة اليد والأصابع وحركة العضلات والأصابع، وذلك نتيجة التهاب الأوتار القريبة منه، أو نتيجة الإصابة فى المعصم، أو نتيجة التهاب المفاصل، وتعالج هذه الحالة بالأدوية مع العلاج الطبيعى، وفى الحالات الشديدة يمكن أن يحتاج الأمر إلى جراحة بسيطة.

6- وجود أكياس غالبا ما تكون على مفاصل المعصم أو اليد، يمكن أيضا أن يسبب ألم وتنميل اليد والأصابع.

7- وجود خلل فى جهازك المناعى يمكن أن يؤدى إلى مهاجمته لاعصابك، وهى حالة غير شائعة.

8 - مرض الإيدز «فيروس نقص المناعة البشرية».

9- مرض الزهيرى.

10- نقص فيتامين «ب12».

11- التهاب الأوعية الدموية.

12- نتيجة إصابة بالحبل الشوكى.

13- نتيجة حدوث السكتة الدماغية.

14- إدمان الكحول.

15- كأثار جانبية لبعض العلاج الكيميائى.

• يجب الذهاب للطبيب على الفور في الحالات التالية:
1- إذا حدث التنميل فجأة.
2- إذا حدث التنميل فى الذراع كله.
3- إذا صاحب التنميل هذه الأعراض، مثل الضعف العام وصعوبة الكلام والدوخة وحدوث صداع حاد مفاجئ.

متى ينبغي الذهاب إلى الطبيب :

1- إذا استمر التنميل وأصبح أسوأ من البداية.
2- إذا انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
3- إذا كان التنميل فى كلا من جانبى الجسم.
4- إذا كان التنميل يأتى ويذهب.
5- إذا كان التنميل متعلق بنشاط معين أو حركة معينة مثلاً يحدث عند الكتابة على الكمبيوتر.

6 - إذا كان التنميل يحدث فى جزء من الأطراف مثل أصبع واحد فقط.

نصائح