كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة والمحرجة؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h3 style="text-align: center;"> <span style="font-size: large;"> </span><img alt="كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة والمحرجة؟" id="FeedImage" itemprop="contentUrl" src="http://media.linkonlineworld.com/img/Large/2015/3/12/2015_3_12_10_16_53_50.jpg" title="كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة والمحرجة؟" /></h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">تعرق القدمين مشكلة يعاني منها معظم الناس لاسيما الرجال، وتتمثل أولى خطوات حل المشكلة في الاختيار السليم للأحذية والجوارب كما أن بعض المواد الطبيعية يمكن أن تساعد في محاربة البكتيريا المسببة لرائحة العرق.<br /><br />التعرق عملية طبيعية تحمي جسمنا من ارتفاع درجة الحرارة، لكن المشكلة تبدأ عندما تقوم البكتيريا بتحليل جزيئات العرق وهو ما يتسبب في ظهور الرائحة الكريهة لاسيما في القدمين. ويتحول العرق في القدمين لمرحلة مرضية عندما تزيد كمية العرق التي تفرزها كل قدم عن 50 مليغراما كل دقيقة، وفقا لتقرير نشره موقع "غيزوندهايت" الألماني. وتشير الدراسات إلى أن الرجال بشكل عام أكثر معاناة من مشكلة تعرق القدمين من النساء.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">ويمكن التغلب على تعرق القدمين بإتباع بعض الخطوات التي تساعد في التخلص من الروائح غير المحببة للقدمين وهي، وفق موقع "غيزوندهايت"،</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">1- اختيار الأحذية والجوارب بعناية: أولى خطوات التغلب على رائحة العرق الكريهة للقدمين تتمثل في اختيار جوارب مصنوعة من مواد لا تكتم العرق وهنا يجب الابتعاد تماما عن الجوارب المصنوعة من الألياف الصناعية. وبالنسبة للأحذية يفضل ارتداء أحذية بفتحات أما بالنسبة لمن يضطرون لارتداء الأحذية المغلقة تماما لظروف العمل على سبيل المثال، فعليهم اختيار أحذية من الجلد والبعد تماما عن مشتقات البلاستيك.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">2- حمام القدمين: ينصح الخبراء وفقا لتقرير موقع "غيزوندهايت" بعمل حمام للقدمين في الصباح ثم تجفيفهما جيدا (مع الحرص على التجفيف الجيد لما بين الأصابع) وإزالة الجلد الزائد ويمكن أيضا لمن لديه المزيد من الوقت استخدام مجفف الشعر لضمان التجفيف التام للقدمين.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">3- المريمية: تتميز المريمية (القصعين) بأنها تقلل التعرق، لذا يمكن وضع القليل منها على الماء الذي توضع فيه القدمين.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">4- خليط طبيعي لغسيل القدمين: يمكن خلط أوراق السنديان والزعتر وأوراق الجوز وشجرة الصفصاف في الماء وغليه ثم استخدامه بعد أن يبرد كحمام للقدمين.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">5- بودرة القدمين: استخدام بودرة القدمين خاصة لما بين الأصابع يساعد في امتصاص العرق ومنع الروائح الكريهة.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">6 - خيوط الفضة: تتميز الجوارب ذات الخيوط الفضية بكفاءة عالية لأن هذه الخيوط لها قدرة على منع تكاثر البكتيريا المسببة للرواح الكريهة.</span></h3> </div>

كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة والمحرجة؟

  تعرق القدمين مشكلة يعاني منها معظم الناس لاسيما الرجال، وتتمثل أولى خطوات حل المشكلة في الاختيار السليم للأحذية والجوارب كما أن بعض ...

مزيد من المعلومات »

المدن الكبرى "بريئة" حتى إشعار آخر من ربو الأطفال

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="article-body"> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="338" itemprop="image" src="http://vid.alarabiya.net/images/2015/01/21/a6f191f2-3078-4eeb-8e93-e7a890c078fa/a6f191f2-3078-4eeb-8e93-e7a890c078fa_16x9_600x338.jpg" width="600" /></div> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">أشارت دراسة جديدة إلى أن العيش في مدينة كبيرة قد لا يكون عاملاً رئيسياً في إصابة الطفل بالربو، وهو ما يتناقض مع فرضيات مضى عليها عقود من الزمن في مجال الصحة العامة تتحدث عما يعرف باسم وباء الربو في وسط المدن.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">وقال الباحثون بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور، إن كون الإنسان فقيراً أو أسود أو من بويرتوريكو فهي من بين العوامل الأكثر أهمية التي تحدد مدى خطر تعرض الطفل للإصابة بالربو.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">من جهتها، أفادت كورنين كيت، المتخصصة في حساسية الأطفال والربو في جونز هوبكنز، التي نشرت نتائج بحثها أمس الثلاثاء في دورية الحساسية والمناعة الاكلينيكية بأن تلك النتائج تبرز مدى تغير صورة ربو الأطفال، وتشير إلى أن العيش في المناطق الحضرية في حد ذاته ليس من عوامل خطر الإصابة بالربو.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">وأضافت كيت أنه على الرغم من أن دراسات سابقة بحثت في نسب الإصابة بالربو داخل مدن بعينها فإن أي دراسة لم تقارن نسب الإصابة بالربو في مناطق وسط المدينة مع شتى أرجاء الولايات المتحدة، أو تبحث في مقارنة الإصابة بالربو في أنماط أخرى من المجتمعات.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">وقد استعان الباحثون ببيانات المسح القومي التي تخص أكثر من 23 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين ست سنوات و17 سنة خلال الفترة من 2009 وحتى 2011، وبحث الفريق في نسب الإصابة بالربو بناء على الإحصاءات السكانية وعوامل أخرى، منها الدخل واللون والعرق. وبعد ضبط هذه العوامل لم يجدوا اختلافات ذات أهمية تذكر من الوجهة الإحصائية في نسب الإصابة بالربو بين أطفال وسط المدن ومن يعيشون في أماكن أخرى.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">إلا أنهم وجدوا بدلاً من ذلك أن الأطفال السود ومن بويرتوريكو يعانون من نسب إصابة أعلى بالربو بلغت 17 و20 في المئة على الترتيب، مقارنة مع الأطفال البيض (10 في المئة) والأطفال من أصول لاتينية (9 في المئة) والأطفال الآسيويون (ثمانية في المئة).</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">ورغم أن الدراسة لم تبحث في السبب فإن الباحثين أشاروا إلى أن دراسات أخرى أوضحت أسباباً وراثية وبيولوجية محتملة وراء هذه الاختلافات في اللون والعرق.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">ووجد الفريق البحثي تبايناً كبيراً وفقا لاختلاف المناطق الجغرافية، وكان 17 في المئة من الأطفال يعيشون في مدن بشمال شرق البلاد مقارنة بنسبة 8 في المئة في مدن بولايات غربية.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">ولا تقتصر الإصابة بالربو على المدن، إذ كانت نسبة الإصابة بها على سبيل المثال 21 في المئة في المناطق تحت الحضرية في الشمال الشرقي الأميركي مقارنة بنسبة 17 في المئة في المدن المجاورة. وقال واضعو الدراسة إنها لم تبحث في العوامل التي تؤثر على شدة الإصابة بالربو الذي ينتشر بكثرة في المدن، وأضافوا أن ذلك سيكون موضوع دراسة تالية للمتابعة.</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">يذكر أن المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أعلنت أن ما يقارب 6.8 مليون طفل مصابون بالربو في الولايات المتحدة.</span><br /> <div> <br /></div> </div> </div>

المدن الكبرى "بريئة" حتى إشعار آخر من ربو الأطفال

أشارت دراسة جديدة إلى أن العيش في مدينة كبيرة قد لا يكون عاملاً رئيسياً في إصابة الطفل بالربو، وهو ما يتناقض مع فرضيات مضى عليها عقو...

مزيد من المعلومات »