GreenZoner egypt: فوائد الليمون

سر علاج الزكام بالليمون

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
<img alt="ليمون" src="http://media.cairodar.com/images/2013/10/26892_1.jpg" title="سر علاج الزكام بالليمون" /></div>
علاج الزكام ونزلات البرد من الموضوعات التى تشغل بال الكثير من البشر خاصة فى فصل الشتاء الذى ينتشر فيه الزكام بكثرة، وحرصا من موقعنا  على سلامتكم، نقدم لكم اليوم طريقة جديدة وفعالة للعلاج من الزكام عن طريق الليمون. 
فوائد الليمون فى علاج الزكام 
 
يقول الخبراء أن الليمون يساهم فى علاج الزكام، حيث يُنصح بضرورة أن يتناول الأشخاص المصابين بـ”نزلات البرد”، عصير الليمون المضاف إليه خليط من النعناع والزنجبيل وذلك لمدة ثلاثة أيام، كما يمكن لمرضى الزكام، غلي حبيبات الليمون بالماء مع إضافة السكر والعسل ثم تناوله، إضافة إلى محاولة استنشاق المزيج مع شربه لأن ذلك يعد علاجا فعالا وقويا للقضاء  على الزكام. 
احتواء الليمون على (فيتامين ج) 
 
يجدر الإشارة إلى أن الليمون تتعدد وتتنوع فوائده للجسم نظرا لاحتوائه على الكثير من المركبات الضرورية للإنسان، حيث يساهم فى علاج نزلات البرد والزكام والتهاب الحلق والسعال، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة جدا من (فيتامين ج). 
فوائد (فيتامين ج) الصحية 
 
وكانت الأبحاث العلمية قد كشفت أن (فيتامين ج) أكثر فعالية فى تعزيز جهاز المناعة لدى الإنسان، كما يساعد على تشجيع الجسم على إنتاج الكثير من خلايا الدم البيضاء التى تعمل على مقاومة فيروسات الأنفلونزا.</div>

سر علاج الزكام بالليمون

علاج الزكام ونزلات البرد من الموضوعات التى تشغل بال الكثير من البشر خاصة فى فصل الشتاء الذى ينتشر فيه الزكام بكثرة، وحرصا من موقعنا على ...

مزيد من المعلومات »

فوائد قشر الليمون الصحية والطبية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
<img alt="فوائد قشر الليمون الصحية والطبية" src="http://media.cairodar.com/images/2014/05/%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.jpg" title="فوائد قشر الليمون الصحية والطبية" /></div>
 
الليمون من النباتات التى لا غنى عنها فى أى منزل، ويُعد من أغنى الثمار بفيتامينات ب و ج، كما يحتوى على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، ولكن ماذا عن فوائد قشر الليمون؟ 
قشر الليمون يستخدم فى رجيم إنقاص الوزن 
 
يقول الخبراء بحسب موقع “arwomenhealth” المهتم بصحة المرأة، إن قشر الليمون يساهم فى إنقاص الوزن، وبالتالى يكافح السمنة، حيث يعمل كمذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ والزنود، ويدعم أيضا عملية الهضم، ويساهم فى تطهير الجهاز الهضمى والبولى والتنفسى بما فى ذلك الحلق. 
قشر الليمون يقلل الكوليسترول فى الجسم 
 
ويؤكد الخبراء أن قشر الليمون يمكن أن يساعد على تقليل مستوى الكوليسترول فى الجسم، كما يمكنه الحفاظ على مستويات ضغط الدم، إضافة إلى أنه يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب والسكرى وارتفاع ضغط الدم. 
قشر الليمون يحارب السرطان 
 
كما تشير الأبحاث إلى أن قشر الليمون يحارب الأمراض والخلايا السرطانية، ويحسن من صحة العظام وبالتالى يمنع الإصابة بمرض هشاشة العظام ، والتهاب المفاصل ، وغيرها من الأمراض التى تصيبها، وبما أنه غنى بحمض الستريك وفيتامين C فإنه يُحسن من صحة الفم ويقلل من مشاكل الأسنان واللثة.</div>

فوائد قشر الليمون الصحية والطبية

الليمون من النباتات التى لا غنى عنها فى أى منزل، ويُعد من أغنى الثمار بفيتامينات ب و ج، كما يحتوى على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات...

مزيد من المعلومات »

GreenZoner egypt

سر علاج الزكام بالليمون

فوائد قشر الليمون الصحية والطبية

الأكثر زيارة

الأرشيف