, , , , , , , , , , , , , , 2/23/2013 -
الجلوس طويلاً قد يصيب الشخص بالسرطان
الجلوس طويلاً قد يصيب الشخص بالسرطان

  يبدو أن الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة في وضع الجلوس يواجهون مخاطر عالية ...

مزيد من المعلومات »

, , , , , , , , , , , , , , 2/20/2013 -
ممارسة الرياضة لـ10 دقائق يومياً تطيل العمر
ممارسة الرياضة لـ10 دقائق يومياً تطيل العمر

   أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة لمدة 10 دقائق يومياً (كالمشي السريع) كفيلة بزيادة العمر الافتراضي للشخص بمتوسط 1.8 عام، مقارن...

مزيد من المعلومات »
 
 
Top