هل تتسبب اللحوم في الإصابة بسرطان الأمعاء؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h3 style="text-align: center;"> <span style="font-size: large;"> </span><img alt="هل تتسبب اللحوم في الإصابة بسرطان الأمعاء؟" id="FeedImage" itemprop="contentUrl" src="http://media.linkonlineworld.com/img/Large/2015/3/23/2015_3_23_10_4_0_937.jpg" title="هل تتسبب اللحوم في الإصابة بسرطان الأمعاء؟" /></h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">زيد الدراسات التي تثبت التأثيرات السلبية للإسراف في تناول اللحوم، إذ ربط باحثون أمريكيون بين الإفراط في تناول اللحوم والإصابة بسرطان الأمعاء، وذلك في دراسة طويلة الأمد، بينما تراجع خطر الإصابة بالسرطان بين النباتيين.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">ربطت العديد من الدراسات بين الإفراط في تناول اللحوم ومخاطر الإصابة بالسكتات القلبية ومرض السكري، ولكن معدلات استهلاك اللحوم تتزايد لدى الكثير من الشعوب. والآن، أظهرت دراسة حديثة أن مخاطر الإسراف في تناول اللحوم قد تزيد أيضاً من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">وأظهرت الدراسة الأمريكية، التي أجراها باحثون من جامعة لوما ليندا، أن من يعتمدون على الأغذية النباتية تقل لديهم مخاطر الإصابة بسرطان الأمعاء. ورصدت الدراسة التاريخ المرضي والعادات الغذائية لأكثر من 77 ألف شخص في الولايات المتحدة وكندا على مدار سبع سنوات ونصف.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">ووفقاً للدراسة، التي نشرتها مجلة "غاما إنتيرنال ميديسين"، فإن من اعتمدوا أسلوب التغذية النباتي تراجعت لديهم نسبة الإصابة بسرطان المستقيم والأمعاء الغليظة بنسبة 22 في المائة. أما الفئة التي تراجعت فيها الإصابة بنسبة كبيرة وصلت إلى 43 في المائة فكانت بين من يتناولون الأغذية النباتية مع وجبة من الأسماك مرة في الشهر. وأوضح القائمون على الدراسة أن هذه النتائج يمكنها أن تساعد في الوقاية من السرطان عن طريق تعديل الحمية الغذائية.</span></h3> <h3 style="text-align: right;"> </h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">لكن نتائج الدراسة أثارت جدلاً في المجتمع العلمي، إذ رأى باحثون أنها لا يمكن أن تكون أساساً لتأكيد عدم إصابة النباتيين بسرطان الأمعاء، لاسيما مع غياب بحث عوامل أخرى في الدراسة. لكن المؤكد هو أن التغذية المتوازنة وعدم الإسراف في تناول نوع معين من الطعام هو الطريق الأفضل لحياة صحية.</span></h3> </div>

هل تتسبب اللحوم في الإصابة بسرطان الأمعاء؟

  زيد الدراسات التي تثبت التأثيرات السلبية للإسراف في تناول اللحوم، إذ ربط باحثون أمريكيون بين الإفراط في تناول اللحوم والإصابة بسرطان ...

مزيد من المعلومات »

10 أطعمة تقييك من الإصابة بالأورام

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h3 style="text-align: center;"> <span style="font-size: large;"> <img alt=" 10 أطعمة تقييك من الإصابة بالأورام" id="FeedImage" itemprop="contentUrl" src="http://media.linkonlineworld.com/img/Large/2015/3/2/2015_3_2_10_40_17_792.jpg" title=" 10 أطعمة تقييك من الإصابة بالأورام" /></span></h3> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">على الرغم من تقدم العالم فى مجال الطب، إلا أن الطب لم يصل حتى الآن إلى حل لعلاج الأورام والسرطانات، حيث تعتبر من أخطر أنواع الأمراض فى العالم، وأشارت الجمعية الأمريكية لمكافحة الأورام الخبيثة والسرطانات إلى إنه يمكن انخفاض الإصابة بالأورام عن طريق تناول بعض الأطعمة الصحية مثل الفلفل الحار والعنب الأحمر... تعرف معنا على بقية الأطعمة</span></h3> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><strong>البروكلى</strong></span></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">يحتوى البروكلى على العديد من العناصر مثل مركب " سالفورافاين" الذى يحفز من إنتاج أنزيمات تساعد فى الوقاية من الأورام٬ بالإضافة إلى سعراته الحرارية القليلة التى تساعد على إنخفاض الوزن. كما يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين "أ" و"س" القادر على الحماية من أمراض القلب والتشوهات الخلقية.</span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><strong>الجزر</strong></span></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">بالرغم من شهرة الجزر فى تقوية البصر، أكدت الدراسات إنه يساعد فى مقاومة الأورام الخبيثة، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، إلى جانب مساعدته فى الوقاية من أمراض القلب، بالإضافة إنه يساعد فى تعزيز الجهاز المناعى.</span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><strong>الفطر أو المشروم</strong></span></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">تساعد المواد المستخرجة من الفطر أو المشروم فى القضاء على الأورام الخبيثة والتي تحسن من كفاءتها. كما يحتوى على كمية كبيرة من الماء الذى يساعد على انخفاض الوزن، إلى جانب احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التى تساعد فى الوقاية من الإمساك.</span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><strong>الطحالب</strong></span></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">تعُد الأعشاب البحرية مثل الطحالب من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية العالية مثل المضادات الحيوية التى تساعد في الوقاية من الإصابة بالأورام، كما تساهم فى علاج هشاشة العظام وتحسين صحة الجهاز الهضمي والأسنان والقلب والأوعية الدموية، إلى جانب مساعدته فى تنقية الدم وإزالة السموم، بالإضافة إلى ترطيب الجلد وتحسين البشرة ومكافحة الشيخوخة وحماية الشعر. </span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><strong><span style="color: blue;">البطاطا الحلوة</span></strong></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">تتمتع البطاطا بخصائص ممتازة مضادة للأورام، وذلك لاحتوائها على المواد المضادة بالأكسدة. كما تحتوى على الألياف التى تخفف من نسبة الكوليسترول في الدم، والوقاية من ارتفاع ضغط الدم.</span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><strong><span style="color: blue;">الأفوكادو</span></strong></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">يحتوى الأفوكادو على عنصر '' الكلوتاثايون '' المضاد للأورام الخبيثة، كما يقلل من إصابة الرجال بسرطان البروستاتا، إلى جانب احتوائه على ''حمض اﻷولييك ''التى أثبتت الدراسات إنه يمنع الإصابة بسرطان الثدى.</span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><strong>الفلفل الحار</strong></span></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">يحتوى الفلفل الحار على عنصر “كابسايسين" الذى يساعد فى العلاج من الإصابة بالأورام الخبيثة، كما يساهم فى علاج اضطرابات الجهاز الهضمى، وتخفيف الوزن، والوقاية وعلاج السكرى، إلى جانب مساعدته فى انخفاض خطر الاصابة بأمراض الاوعية الدموية.</span></h4> <br /> <span style="font-size: large;"> </span><h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: blue;"><strong>التين</strong></span></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">أثبتت الدراسات أن التين من أهم الأطعمة التى تساعد فى وقف نمو الخلايا السرطانية وعلاج الأورام، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف والمواد المضادة للأكسدة، والتى تساعد أيضاً على الحماية من الإصابة من أمراض القلب، ويقلل من نسبة الكولسترول فى الجسم، ومسكن للسعال، إلى جانب دوره في علاج البواسير واضطرابات الحيض.</span></h4> <span style="font-size: large;"><br /></span><div> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><strong><span style="color: blue;">عصير الجريب فروت</span></strong></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">أكدت الدراسات أن تناول كوب واحد من عصير الجريب فروت يومياً يساعد فى الانخفاض من الإصابة بالأورام، وذلك لاحتوائه على مادة “السيروليموس" التى تمنع زيادة حجم الورم الخبيث. كما يعطي الجريب فروت مناعة للوقاية من نزلات البرد، إلى جانب مساعدته فى علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وعلاج التهاب الحلق، وعلاج الإرهاق.</span></h4> <br /> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;"><strong><span style="color: blue;">العنب الأحمر</span></strong></span></h3> <h4 style="text-align: right;"> <span style="font-size: large;">يساعد العنب الأحمر على انخفاض الإصابة بالأورام الخبيثة، وذلك لاحتوائه على فيتامين ''س'' والألياف، إلى جانب احتواء بذوره على مواد مضادة للأكسدة تقلل الإصابة بالأورام. كما يساعد العنب الأحمر على طرد السموم من الجسم، وينشط الكبد، ويعالج أمراض اللثة وتساقط الأسنان، إلى جانب مساعدته فى تهدئة ومعالجة آلام السعال وطرد البلغم.</span></h4> </div> </div>

10 أطعمة تقييك من الإصابة بالأورام

  على الرغم من تقدم العالم فى مجال الطب، إلا أن الطب لم يصل حتى الآن إلى حل لعلاج الأورام والسرطانات، حيث تعتبر من أخطر أنواع الأمراض ف...

مزيد من المعلومات »