ترهل الذراعين أو ما يعرف بالأجنحة ينتج عن التأرجح بين زيادة الوزن ونقصانه، كما أن الجلد يفقد مرونته مع التقدم فى السن، وكما أن إهمال التمارين الرياضية يؤدى لهذا المظهر. قدمت مجلة (أنا زهرة) المعنية بالمراة، بعض الخطوات السريعة التي تساعدكِ في إخفاء … مزيد من المعلومات »
مجلة Womens Health Magazine تقدم لك العديد من الأطعمة التي تحافظ على جمال ونضارة البشرة. الفلفل الأحمر يحتوي عل فيتامين c كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية وفيتامين b6 كما أنه غني أيضاً بالكاروتينات التي من الممكن أن تساعد على منع… مزيد من المعلومات »
يمكنك عزيزتي حواء التخلص من حب الشباب بخل التفاح، هذا بالإضافة إلى تنعيم اليدين، وتفتيح المناطق الغامقة في البشرة. … مزيد من المعلومات »
لكي تتمتعي عزيزتي حواء دائما بنظرة جذابة خالية من الهالات السوداء، فإليك هذه النصائح. … مزيد من المعلومات »
دراسة جديدة من جامعة نورث ويسترن الأمريكية، اكتشفت أن قضاء بعض الوقت فى ضوء الصباح، يساعد فى زيادة الرشاقة.حسبما ذكرت "هيلث داى"، فإن دراسة صغيرة تمت على 54 فردا، منهم 26 ذكرا، وأوضحت أن من يقضون وقتا أطول تحت الشمس يكونون أقل وزنا من أقرانهم.يوضح … مزيد من المعلومات »
تعتبر الأظافر من أكثر الأعضاء بالجسم والتي تدل على صحة الإنسان، لذلك الاهتمام بها ﻻبد أﻻ يقتصر فقط على النساء ولكن يجب أن يشمل الرجال أيضًا، فالحصول على أظافر صحية قوية دليل قوى على صحة الجسم.ويقول الدكتور ماجد محمود، استشاري الأمراض الجلدية، إن ال… مزيد من المعلومات »
تغير لون الشعر من وقت إلى آخر يعطى شعورا بالتجديد والجمال، إلا أن صبغ الشعر له العديد من الأضرار، مما يسبب مشاكل للشعر ويسبب التقصف وجفاف الشعر. … مزيد من المعلومات »
وضح الدكتور ربيع مصطفى - الباحث الأول بمعهد بحوث البساتين- أن الحصالبان نبات شبه شجرى معمر مستديم الخضرة له فوائد صحية متعددة منها أن مغلى الأوراق يتم استخدامه في الطب الشعبى في علاج الكحة وإدرار البول، تفتيت الحصوات وجروحها وزيادة إفرا… مزيد من المعلومات »
حب الشباب مشكلة تؤرق الشباب، ولكن أحيانا ما تظهر عند الكبار، وتكون وقتها أكثر ازعاجا، وتسبب لهم الإحراج أيضا، خاصة عندما يتعلق عملهم بالتواصل مع الجمهور، وكذلك مع النساء.وتقدم مجلة prevention بعض الحلول الفعالة في التخلص من حب الشباب سواء للمراهقي… مزيد من المعلومات »
أكده الدكتور مصطفى محمد أخصائى العيون، إرهاق العينين أبرز وأكثر أنواع الإرهاق انتشاراً فى الوقت الحالى، فأصبحت العينين أكثر الأعضاء تأثرا بمستحدثات العصر والتكنولوجيا الحديثة، سواء الألعاب الإلكترونية أو الأجهزة المحمول أو شاشات الكمبيوتر والتلفا… مزيد من المعلومات »
الوردية هو مرض جلدي مزمن، يصيب الوجه، وبالأخص منطقة الخد والأنف باحمرار وبثور تشبه حب الشباب، وهو يصيب النساء أكثر من الرجال.ويشير محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب إلى أن هناك العديد من الأعشاب التي يمكنها أن تشفي من مرض الوردية الجلدي.كمادات البابون… مزيد من المعلومات »
تعتبر المنتجات الطبيعية لها تأثير رائع على الجسم والبشرة حيث تعمل الزيوت الطبيعية على ترطيب البشرة وحمايتها. وتقول خبيرة التجميل هند الحويطي ، إن الحصول على بشرة رطبة وناعمة أصبح من الأمور البسيطة والغير مكلفة وذلك باستخدام زيت الجوجوبا، والذي… مزيد من المعلومات »
إذا أحسست فجأة برغبة ملحة في تناول شيء حلو المذاق خلال النهار بهدف رفع مستويات الطاقة لديك، جربي تناول اللوز . فاللوز يمنحك الإحساس بالشبع لوقت طويل، ويمدّك أيضاً بالطاقة لوقت طويل.اللوز هو من الأطعمة ذات مؤشر السكر المنخفض، مما يعني أنه يساعد عل… مزيد من المعلومات »
"الكاجو" أحد أنواع المكسرات المفيدة، التي تتميز بالطعم الرائع ويقبل عليه الجميع دون تردد أو خوف لاحتوائه على أقل نسبة من الدهون بين أنواع المكسرات المختلفة، بالإضافة إلى أنه غني جدا بالمعادن مثل النحاس والزنك وهما من المواد الغذائية الأ… مزيد من المعلومات »
تظهر التجاعيد على البشرة لدى التقدم فى العمر وهى آثار قد لا يحبذها البعض، ما يدفعهم للتخلص منها بطرق مختلفة تتفاوت فى حيث التجاعيد بالبشرة فالبعض يلجأ إلى استخدام الكريمات، إلا أن هذه الكريمات لا تصل إلى الطبقات العميقة من الجلد.وأشار موقع "Deuts… مزيد من المعلومات »
إنها من أكثر الأمور إزعاجاً، أن تستيقظ في الصباح الباكر وتجد انتفاخ في عينيك، بالإضافة إلى الهالات السوداء، فما هو السبب الكامن وراء هذه الانتفاخات، يقول الدكتور معتز غيث، أستاذ طب وجراحة العيون بمعهد بحوث العيون، إن انتفاخ العيون توجد لها أسباب … مزيد من المعلومات »
تلجأ العديد من السيدات إلى استخدام الأقنعة الطبيعية للحصول على بشرة نضرة، ويعتقد البعض أن تلك الأقنعة الطبيعية لا تضر ببشرتهن وأنها أكثر أمانا من مستحضرات التجميل التي تحتوي على المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة.ويحذر الدكتور أحمد سوار… مزيد من المعلومات »
انتفاخ العين (صورة أرشيفية) كم من مرة استيقظني ووجدتي عيناكي منتفختين ويزعجك شكل وجهك على هذا النحو؟ هناك أسباب عديدة لانتفاخ العين منها الحساسية وقلة النوم والبكاء، وأحيانا يؤدي المكياج إلى انتفاخ العينين، وقد يستغرق … مزيد من المعلومات »
ماء الورد أصبح "ماء الورد" عامل مهم في عالم الجمال نظرا لكونه طبيعيا وله نتائج فعالة في شتى احتياجات المرأة الجمالية، كما إنه مفيد لاحتوائه على فيتامين"A" و"C" وله خصائص مضادة للالتهابات. أشار خبراء التجميل إلى فائدة … مزيد من المعلومات »
