الفلفل الرومى علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="الفلفل الرومى علاج" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/122.jpg" width="500" /></div> <div> للفلفل الرومى العديد من الفوائد الصحية التى قد لا يعرفها الكثيرون، وذلك لأنه يحتوي علي مضادات الأكسدة، ويعد عنصرا فعالا فى الوقاية من أمراض كثيرة لاسيما فى فصل الشتاء.</div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> يقول الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية، "يحتوي كل 100 جرام من الفلفل الرومى على 20 سعرا حراريا فقط، كما يعتبر الفلفل الرومى غنيا جدا بفيتامين C لذلك فهو مقاوم لنزلات البرد و الزكام والرشح، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التى تحمى الخلايا وتدعم وتقوى جهاز المناعة، كما أنه يحتوى على فيتامين A و فيتامين K ، وB6".</div> <div> <br /></div> <div> وأشار "يوسف"، إلى أن للفلفل الرومى العديد من الفوائد الصحية منها:</div> <div> يقوى النظر ويحمي من إعتام عدسة العين والعديد من أمراض العين الأخرى.</div> <div> يمنع جلطات الدم ومشاكل القلب والأزمات القلبية والسرطان.</div> <div> يفيد في خسارة الوزن لأنه من الخضراوات قليلة السعرات الحرارية، الغنية بالألياف .</div> <div> وبالنسبة للأنواع الحارة منه فإنها تحرق الدهون.</div> <div> ويحمي البشرة من التجاعيد ويمنحها الرونق والنضارة والجمال.</div> </div>

الفلفل الرومى علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا

للفلفل الرومى العديد من الفوائد الصحية التى قد لا يعرفها الكثيرون، وذلك لأنه يحتوي علي مضادات الأكسدة، ويعد عنصرا فعالا فى الوقاية من أم...

مزيد من المعلومات »

البرتقال بالزنجبيل والقرفة للشعور بالدفء والوقاية من الإنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة تعبيرية" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/843.jpg?q=1" width="500" /></div> نعيش هذه الأيام حالة من الطقس شديد البرودة مما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الشتاء، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالبرودة داخل المنزل، الأمر الذي يتطلب تناول المشروبات الساخنة والتي تساعد على الشعور بالتدفئة.<br /> <br /> وتقول الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، إن هناك الكثير من المشروبات الساخنة التي تسهم في تدفئة الجسم فقط دون أن يستفيد الجسم بشكل جيد منها، مثل الشاى، القهوة، النسكافيه، وغيرها من المشروبات الأخرى، لذلك يجب البحث عن المكونات المفيدة للصحة.<br /> <br /> تضيف دكتورة هبة أنه يجب الاستفادة من المحاصيل الشتوية مثل البرتقال الغنى بفيتامين سىو الكثير من المضادات الحيوية الطبيعية والذي يحمى الجسم من الإنفلونزا وأمراض القلب والأوعية الدموية ويعطى طاقة كبيرة للجسم خلال الشتاء، أيضًا القرفة والزنجبيل من الأعشاب التي تحتوى على فوائد لا حصر لها، ويمكن الاستفادة من تلك المكونات وتناولها كمشروب ساخن في الليالى الباردة.<br /> <br /> الطريقة:<br /> يتم نقع شرائح البرتقال والزنجبيل في كوب من الماء لمدة ساعة ثم وضع الماء على النار حتى الغليان، ويتم إضافة القرفة والتقليب جيدًا ثم تناوله ساخنًا.</div>

البرتقال بالزنجبيل والقرفة للشعور بالدفء والوقاية من الإنفلونزا

نعيش هذه الأيام حالة من الطقس شديد البرودة مما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الشتاء، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالبرودة داخل المنزل، ا...

مزيد من المعلومات »

بخاخة أنف مبتكرة بأسكتلندا تقى من أنفلونزا الخنازير والطيور

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b><img alt="فيروس أنفلونزا الخنازير" src="http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s4201415133450.jpg" title="بخاخة أنف مبتكرة بأسكتلندا تقى من أنفلونزا الخنازير والطيور" /></div><b><span style="font-size: small;">كشفت المجلة العلمية ذات المصداقية العالية " Proceedings of the National Academy of Sciences" عن أحدث علاج وقائى ضد أخطر الفيروسات المميتة، وسلطت الضوء على بخاخة أنف جديدة ومبتكرة تتميز بفاعليتها فى وقاية الإنسان ضد الإصابة بسلالات الفيروسات المختلفة، بما فيها أنفلونزا الطيور وأنفلونزا الخنزير، على حد قول الدراسة، التى أشرف عليها باحثون من جامعة سانت أندروز الاسكتلندية. </span></b><b><span style="font-size: small;"><br />وأشارت الدراسة إلى أن هذه البخاخة تكافح أيضاً كافة أشكال وصور فيروسات الأنفلونزا المقاومة للعقاقير فى مراحل مبكرة جداً، وذلك عن طريق تغليف الغشاء الخارجى لمجرى الهواء التنفسى ببعض البروتينات التى تمنع فيروسات الأنفلونزا من الارتباط بجزيئات السكر التى تبطنها، وهذا يحمى الجهاز التنفس فى المقام الأول من الإصابة بالعدوى، لأن تلك هى الخطوة الأولى والأخطر التى تعتمد عليها الفيروسات لتصيب أجسامنا.</span></b><b><span style="font-size: small;"><br />ويؤمن العلماء أن تصبح هذه البخاخة خط الدفاع الأول ضد الفيروسات التى لم يتم تطوير لقاحات فعالة ضدها بعد، لافتين إلى أن فيروسات الأنفلونزا من الصعب جداً القضاء عليها؛ نظراً لأنها تتطور بشكل سريع، وتتعلم كيف تحمى نفسها من العلاجات المضادة للفيروسات التى يحصل عليها الإنسان.</span></b><b><span style="font-size: small;"><br />ويعتقد الخبراء أن هذه البخاخة المبتكرة ستساهم فى حل هذه المشكلة، لأنها لن تستهدف الفيروس الذى يتطور بشكل سريع ويقاوم، وإنما ستحمى مجرى الجهاز التنفسى من الإصابة، لافتين إلى أن التجارب على الفئران أثبتت قدرة العقار على حمايتهم بشكل كامل من الإصابة بالفيروس الخطير "H1N1" لأنفلونزا الخنازير، وذلك بعد الحصول على جرعة واحدة منه فقط، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.</span></b><b><span style="font-size: small;"><br />وأضاف الباحثون أن هذه البخاخة المبتكرة سيكون لها مستقبل واعد، خاصة أنها تتفوق على عقار التاميفلو، والذى أثبتت إحدى الدراسات الحديثة التى نشرت مؤخراً ضعف فاعليته، ويمكن أن يستخدم الإنسان هذه البخاخة بشكل يومى منتظم للوقاية، ويمكن أيضاً الحصول على الجرعة من خلال الاستنشاق، مبدين تمنيهم أن يجدوا التمويل اللازم لإتمام المرحلة القادمة من البحث العلمى، وإجراء التجارب الإكلينيكية على الإنسان.</span></b></div>

بخاخة أنف مبتكرة بأسكتلندا تقى من أنفلونزا الخنازير والطيور

  كشفت المجلة العلمية ذات المصداقية العالية " Proceedings of the National Academy of Sciences" عن أحدث علاج وقائى ضد أخطر الفيروس...

مزيد من المعلومات »

"العرقسوس" لعلاج الإنفلونزا والسرطان

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="details_block" style="clear: both;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span><img alt=" "العرقسوس" لعلاج الإنفلونزا والسرطان " height="300" src="http://www.mobtada.com/uploads/images/115922_1391425062.png" title=" "العرقسوس" لعلاج الإنفلونزا والسرطان " width="550" /></div><span style="font-size: small;"><b>اكتشف طبيب مصري إيطالي فاعلية شراب العرقسوس في الوقاية من أمراض السرطان, وحماية الكبد والقضاء على الالتهابات الفيروسية, وزيادة القدرات الدفاعية للجهاز التنفسي ضد الإنفلونزا.</b></span><br /> </div><span style="font-size: small;"><b> </b></span><div class="details_headline"></div><span style="font-size: small;"><b></b></span> <span style="font-size: small;"><b>وأوضح الخبير الصحى بجامعة تورفيرجاتا بروما البروفسور أحمد حجازي، أنه قد اكتشف خلال دراساته البحثية لعلاج أمراض العظام ومن بينها سرطان وهشاشة العظام, أن التلوث أهم أسباب الإصابة بالسرطان, نتيجة تراكم مخلفات الأدوية وسموم الأغذية بالعظام ومناطق أخرى من الجسد, مما يسبب التهابات فيروسية تهاجم الأنسجة السليمة.</b></span><br /><span style="font-size: small;"><b></b></span><span style="font-size: small;"><b>وقال البروفسور المصري -في تصريح لمجلة لاسالوتى الطبية الإيطالية اليوم الاربعاء - إن الله سبحانه وتعالى يضع العلاج الفعال في المتناول, دون اللجوء إلى الادوية الكميائية, بالخواص التي تتميز بها الأعشاب, ومن بينها جذور العرقسوس المنتشرة فى مصر القديمة والحديثة, والمعروفة بقدرتها على مقاومة الالتهابات الفيروسية, وإزالة تراكمات التلوث والسموم من الجسم, وفاعليتها في علاج نزلات البرد الشعبية والالتهابات.</b></span><br /><span style="font-size: small;"><b></b></span><span style="font-size: small;"><b>وحذر حجازي من الإفراط في استخدام شراب العرقسوس الذي قد يحدث اضطرابات في الشرايين, موضحا أنه يمكن استخدام 4 جرامات فقط من العرقسوس في المرة الواحدة, وأنه على مرضى السكر وارتفاع الضغط استشارة الطبيب قبل استخدام العرقسوس.</b></span></div>

"العرقسوس" لعلاج الإنفلونزا والسرطان

  اكتشف طبيب مصري إيطالي فاعلية شراب العرقسوس في الوقاية من أمراض السرطان, وحماية الكبد والقضاء على الالتهابات الفيروسية, وزيادة القدرات ا...

مزيد من المعلومات »

تناول فيتامين ج يساعد فى التخلص من الأنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span><img alt="تناول فيتامين ج يساعد فى التخلص من الأنفلونزا" src="http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s120142101847.jpg" title="تناول فيتامين ج يساعد فى التخلص من الأنفلونزا" /></div><span style="font-size: small;"><b>تتعدد المشاكل الصحية التى تحدث خلال فصل الشتاء خاصة فى تلك الأيام التى تكثر بها التغيرات الجوية، هذا من شأنه يمثل صعوبة كبيرة خاصة عندما يتحول لبرد فالبرد الشديد يؤثر على الجسم ويصيب البعض منا بنوع من إرهاق العضلات قد لا نقدر على مواجهته.</b></span><span style="font-size: small;"><b><br />ويقدم الدكتور مراد سعيد استشارى التغذية وأمراض المناعة بعض النصائح الطبية للتغلب على نزلات البرد تتمثل فى الحرص على تناول فيتامين ج كل 3 ساعات يوميا حتى يمكن التغلب على نزلات البرد التى تهاجم الجسم، ويمكن تنشيط مناعة الجسم خاصة فى الأوقات التى نصاب بها بالأنفلونزا بتناول فيتامين "أ"، "هـ"، والسلينيوم والزنك فذلك الأمر من شأنه أن يزيد مناعة الجسم مع ضرورة الإكثار من الفواكه والخضروات والتركيز مع الفلفل الأخضر والجزر مع تجنب الأطعمة الدهنية قدر الإمكان والسجائر التى من شأنها أن تؤثر على الجسم وتسبب عددا من الأضرار التى تلحق به مع ضرورة التأكيد من أن تناول الثوم من العوامل التى تساعد فى القضاء على الأنفلونزا لذا احرص على تناول فصين فى اليوم مع التقليل قدر الإمكان من تناول الأدوية حتى لا تؤثر على الجهاز الهضمى ففيروس الأنفلونزا يحتاج لنوع من العناية به حتى نستطيع التعامل مع كافة الأضرار التى تلحق بالجسم عن طريقه.</b></span></div>

تناول فيتامين ج يساعد فى التخلص من الأنفلونزا

  تتعدد المشاكل الصحية التى تحدث خلال فصل الشتاء خاصة فى تلك الأيام التى تكثر بها التغيرات الجوية، هذا من شأنه يمثل صعوبة كبيرة خاصة عندما ...

مزيد من المعلومات »

"أوراق البلسان" للقضاء على "الإنفلونزا"

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span> </span></b></span><img alt=""أوراق البلسان" للقضاء على "الإنفلونزا"" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/87/2/500x282o/395.jpg?q=1" title=""أوراق البلسان" للقضاء على "الإنفلونزا"" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>تنتشر هذه الأيام فيروسات الإنفلونزا ونزلات البرد، وخاصة الإنفلونزا الموسمية والتي راح ضحيتها عدد كبير من الأشخاص، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، أستاذ الطب البديل، بعض النصائح الطبيعية التي تساعد في القضاء ومحاربة فيروس الإنفلونزا.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وتقول الدكتورة هبة إن تناول فيتامين "سي" خلال تلك الفترة أمر في غاية الأهمية لأن الأطعمة والفاكهة التي تحتوي على هذا الفيتامين تقوم بمقاومة أدوار البرد والإنفلونزا بصورة سريعة وتعمل أيضا على وقاية الجسم من هذا الفيروس، ومن أمثلة هذه الأطعمة: البرتقال، اليوسفي، الجوافة، الكيوي، الطماطم، الفلفل.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وتضيف دكتورة هبة قائلة إن من أفضل الأعشاب التي تساعد على محاربة فيروس الإنفلونزا هي أوراق البلسان، فهذا النبات يعمل على وقف نمو فيروس الإنفلونزا، فهو علاج قوي للسعال والزكام، وذلك عن طريق تناوله مغليا على النار مثل الشاي والمشروبات العشبية، كما يعتبر مسكنا طبيعيا ومعالجا للاتهابات، بالإضافة إلى أنه مضاد قوي للأكسدة.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وأوراق البلسان موطنها الأصلي في أوربا وهي من الأشجار المعمرة يتم استخدامها منذ القدم في الطب البديل، وهي متوافرة حاليا في محال العطارة.</span></b></span></div></div></div></div>

"أوراق البلسان" للقضاء على "الإنفلونزا"

  تنتشر هذه الأيام فيروسات الإنفلونزا ونزلات البرد، وخاصة الإنفلونزا الموسمية والتي راح ضحيتها عدد كبير من الأشخاص، لذلك تقدم الد...

مزيد من المعلومات »

"الرياضة" و"الفيتامينات" سلاحك للوقاية من "الأنفلونزا"

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="direction: rtl; text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b><img alt=""الرياضة" و"الفيتامينات" سلاحك للوقاية من "الأنفلونزا"" border="1" src="http://new.elfagr.org/Portal_News/big/1050522014217260.jpg" title=""الرياضة" و"الفيتامينات" سلاحك للوقاية من "الأنفلونزا"" /></div><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">تزداد مسببات الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد خلال فصل الشتاء ويسهل انتشارها بشكل كبير من خلال المصافحة أو العطس أو السعال في الأماكن العامة.</span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">وللوقاية من ذلك أوصت الهيئة الفنية الألمانية لمراقبة الجودة (TÜV Rheinland) بالحفاظ على اللياقة البدنية للجسم وإتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات؛ حيث يُسهم ذلك في الحد من خطر الإصابة بهذه المسببات المرضية.</span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">     وأوضحت الهيئة، التي تتخذ من مدينة كولونيا مقراً لها، أن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق والذهاب إلى الساونا وأخذ حمامات تبادلية (ساخن وبارد) تعمل على تدريب الجهاز القلبي الوعائي وتحفيز سريان الدم، ما يُزيد بالطبع من مناعة الجسم للتصدي لمسببات المرض.</span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">     وأكدت الهيئة الألمانية أن إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعزز أيضاً من مناعة الجسم. لذا شددت الهيئة على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات خلال فصل الخريف وقبل قدوم فصل الشتاء من الأساس، لاسيما فيتامين (أ) الموجود في البيض والحليب وكبد الحيوانات وفيتامين (ج) الموجود في البرتقال والجوافة والليمون وفيتامين (هـ) الموجود المكسرات كاللوز مثلاً والخضروات الورقية وكذلك الزنك الموجود في القمح ولحوم الأبقار.</span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b></div><b><span style="font-size: small;"></span></b><div style="direction: rtl; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">     كما أكدت الهيئة الألمانية أن الالتزام باشتراطات النظافة والرعاية الصحية يُساعد إلى حد كبير في الوقاية من الإصابة بالعدوى. لذا أوصت الهيئة بغسل الأيدي بصورة مستمرة، مشددةً على ضرورة تجديد تلقي التطعيم ضد الإصابة بالأنفلونزا مع حلول فصل الشتاء، خاصةً بالنسبة لكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.</span></b></div><div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div></div>

"الرياضة" و"الفيتامينات" سلاحك للوقاية من "الأنفلونزا"

  تزداد مسببات الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد خلال فصل الشتاء ويسهل انتشارها بشكل كبير من خلال المصافحة أو العطس أو السعال في الأماكن ال...

مزيد من المعلومات »

أفضل علاج للأنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="details_block" style="clear: both;"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b><img alt=" أفضل علاج للأنفلونزا " height="300" src="http://www.mobtada.com/uploads/images/117277_1391968672.jpg" title=" أفضل علاج للأنفلونزا " width="550" /></div><b><span style="font-size: small;">الضحك والمشاهد الكوميدية من أفضل الوسائل للتخلص من الأنفلونزا ونوبات البرد، حسبما أفادت دراسة طبية.</span></b><br /> </div><b><span style="font-size: small;"> </span></b><div class="details_headline"> </div><b><span style="font-size: small;"> </span></b> <br /><b><span style="font-size: small;">وكشفت الدراسة النقاب عن أن 3 أشخاص من بين كل 4 قد يعتادون على الضحك الذي يعمل على تنشيطهم، وقال 29% إن العناق ممن يحبونهم قد عزز من روحهم المعنوية.</span></b><br /><b><span style="font-size: small;"> </span></b><b><span style="font-size: small;">أعرب 14% عن أن الموسيقى الهادئة التي لجأوا إلى سماعها ساهمت في تقليل أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد.</span></b><br /><b><span style="font-size: small;"> </span></b><b><span style="font-size: small;">وأوضح باحثون أن السيدات كن أكثر مهارة في تسخير قوة الضحك في تخفيف أعراض نزلات البرد في الوقت الذي اعترفت فيه 83% منهن على دوره في تخفيف الأعراض بينهن، مقارنة بنحو 70 % من الرجال وفقاً للاستطلاع الذي أجراه باحثون في جامعة نيويورك الأميركية.</span></b><br /><b><span style="font-size: small;"> </span></b><b><span style="font-size: small;">وأشار أستاذ الطب النفسي الدكتور ديفيد لويس، إلى أن الضحك يمكن أن يصبح أداة لمساعدة الناس لتحسين حالاتهم النفسية والجسمانية، مضيفًا أنهم أجريوا بحوثهم على الأشخاص الذين يعانون من البرد وبعد 30 دقيقة من مشاهدة مقاطع كوميدية.</span></b><br /><b><span style="font-size: small;"> </span></b><b><span style="font-size: small;">وقال أكثر من 70% إنه حصل تحسن ملموس في أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، بالإضافة إلى الشعور بالنشاط.</span></b></div>

أفضل علاج للأنفلونزا

  الضحك والمشاهد الكوميدية من أفضل الوسائل للتخلص من الأنفلونزا ونوبات البرد، حسبما أفادت د...

مزيد من المعلومات »

"الكركديه" يعالج نزﻻت البرد والإنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img alt="مشروب الكركديه " class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/85/1/500x282o/911.jpg?q=2" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title=""الكركديه" يعالج نزﻻت البرد والإنفلونزا" width="500" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><span style="color: blue;">الكركدية</span></b></td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="font-size: small;"><b>يعتبر الكركديه من المشروبات الشعبية المفيدة، حيث تحتوي أزهاره على أحماض عضوية وفيتامينات ومعادن أهمها البوتاسيوم والحديد والفسفور والكالسيوم، فهو يعالج العديد من أمراض الشتاء كالسعال ونزلات البرد.</b></span> <span style="font-size: small;"><b><br /><br />ويقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية إن مشروب الكركديه الدافئ في فصل الشتاء يساعد في علاج نزﻻت البرد وعلاج الكحة وارتفاع الحرارة نظرًا ﻻحتوائه على نسبة عالية من الفيتامين "سي" فيجب تناوله هذه الأيام ﻻنتشار الإنفلونزا الموسمية وإنفلونزا الخنازير ، فالكركديه يعتبر مضادا حيويا طبيعيا وأفضل علاج لنزﻻت البرد والإنفلونزا. <br /><br />ويضيف الدكتور إبراهيم أن الكركديه أيضا يقوم بتزويد سرعة دوران الدم ويقوى ضربات القلب بالإضافة إلى أنه منشط للهضم كما يعمل على مقاومة نمو الأورام السرطانية ويحد منها ويقوم بالتخفيف من آﻻم النقرس والروماتيزم.</b></span></div>

"الكركديه" يعالج نزﻻت البرد والإنفلونزا

الكركدية يعتبر الكركديه من المشروبات الشعبية المفيدة، حيث تحتوي أزهاره على أحماض عضوية وفيتامينات ومعادن أهمها البوتاسيوم والحديد والفسفور ...

مزيد من المعلومات »

"الطماطم" تقوي الجهاز المناعي وتقي من الإنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt=""الطماطم" تقوي الجهاز المناعي وتقي من الإنفلونزا" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/85/0/500x282o/524.jpg?q=1" title=""الطماطم" تقوي الجهاز المناعي وتقي من الإنفلونزا" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>الطماطم من الخضراوات التي توجد باستمرار داخل كل منزل وذلك ﻻنها تدخل في عمل الكثير من أنواع الطعام أيضا تحتوي على العديد من الفوائد الصحية كالمحافظة على صحة القلب ومحاربة بعض أنواع السرطان وتعزيز وتقوية الجهاز المناعي.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويقول الدكتور إبراهيم حامد، أستاذ التغذية، أن الطماطم تعتبر من أفضل وأكثر الأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للإنسان فهي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على جعل الجهاز المناعي في غاية النشاط طوال الوقت، مما يجعل الجسم قادرا على مواجهة الفيروسات والميكروبات من الخارج.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويضيف الدكتور إبراهيم أن تناول الطماطم الطازجة تعمل على الوقاية من أمراض عديدة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والوقاية من السرطان أيضا تعمل على الوقاية من فيروس الإنفلونزا الموسمية وإنفلونزا الخنازير التي تنتشر هذه الأيام، لذلك يفضل تناول طبق السلاطة التي يحتوي على العديد من الخضراوات الطازجة وأهمها الطماطم والخيار والخس والجزر أن كل ذلك يقوم بتقوية الجهاز المناعي للإنسان. </span></span></b></div></div></div></div>

"الطماطم" تقوي الجهاز المناعي وتقي من الإنفلونزا

  الطماطم من الخضراوات التي توجد باستمرار داخل كل منزل وذلك ﻻنها تدخل في عمل الكثير من أنواع الطعام أيضا تحتوي على العديد من الفو...

مزيد من المعلومات »

طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b><img alt=" طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/85/0/500x282o/491.jpg?q=1" title=" طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير" width="500" /></div><b><span style="font-size: small;">طرق الوقاية والحماية من إنفلونزا الخنازير ذلك التساؤل الذي يشغل بال الكثيرين الآن بسبب انتشار معدل الإصابة بهذا الفيروس في مصر.<br /><br />ويقول الدكتور أحمد نصر استشاري أمراض باطنية أن من أفضل طرق الحماية من فيروس إنفلونزا الخنازيرH1N1 هو إلتزام المنزل إذا شعر الشخص بأعراض هذه الإنفلونزا أو الإنفلونزا الموسمية، تجنب العطس أو الكحة في وجه الآخرين واستخدام المناديل.<br /><br />كما يفضل أن يكون هذا الشخص في مكان معزول بالمنزل حتى يتم تشخيص الحالة المرضية له، أيضا ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا حتى يتم القضاء على أي ميكروبات.<br /><br />ويضيف الدكتور أحمد أن أكثر الفئات التي تتعرض للإصابة بفيروس إنفلونزا الخنازير هم الأطفال والبالغين من عمر 6 أشهر وحتى 24 سنة والنساء الحوامل وكبار السن حتى 64 عاما والذين يعانون من الأمراض المزمنة لذلك يجب أن يكونوا أكثر حرصا خلال تلك الفترة وأن يبتعدوا عن أي شخص يعاني من أعراض الإنفلونزا حتى إذا كانت الموسمية والحرص على أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية والخنازير ولكن يرجى استشارة الطبيب المتخصص في حالة الرضع والنساء الحوامل.</span></b></div>

طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير

  طرق الوقاية والحماية من إنفلونزا الخنازير ذلك التساؤل الذي يشغل بال الكثيرين الآن بسبب انتشار معدل الإصابة بهذا الفيروس في مصر. ويقول الد...

مزيد من المعلومات »

ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span> </span></b></span><img alt=" ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير؟" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/84/8/500x282o/875.jpg?q=1" title=" ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير؟" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>يجيب عن السؤال الدكتور أحمد نصر استشاري أمراض باطنية قائلا: إن فيروس أنفلونزا الخنازير هو مرض تنفسي حاد يصيب الخنازير ثم بعد ذلك ينتقل إلى البشر خاصة في موسم الأنفلونزا العادية ويمكن أن تؤدي هذه العدوي إلى مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي أو إلى الوفاة أحيانا.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وأعراض الإصابة بفيروس أنفلونزا الخنازير هي فقدان الشهية حيث يشعر المصاب بعدم القدرة على تناول الطعام مثل المعتاد ويشعر بالكسل والخمول وعدم القدرة على الحركة وممارسة يومه الطبيعي أيضا الارتفاع الشديد في درجة الحرارة مع رشح في الأنف واحتقان الحلق وكحة وسعال.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>أيضا من الأعراض المميزة لأنفلونزا الخنازير الشعور بالقيء والغثيان المستمر بعكس الأنفلونزا العادية الإسهال والشعور بآﻻم في المفاصل.</span></b></span></div></div>

ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير؟

  يجيب عن السؤال الدكتور أحمد نصر استشاري أمراض باطنية قائلا: إن فيروس أنفلونزا الخنازير هو مرض تنفسي حاد يصيب الخنازير ثم بعد ذلك ينتقل إ...

مزيد من المعلومات »

البطاطا غذاء شتوي لإخفاء التجاعيد ومحاربة الإنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" البطاطا غذاء شتوي لإخفاء التجاعيد ومحاربة الإنفلونزا" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/5/500x282o/941.jpg?q=1" title=" البطاطا غذاء شتوي لإخفاء التجاعيد ومحاربة الإنفلونزا" width="500" /></div><b>البطاطا من أهم المحاصيل الشتوية، والتي تتمتع بشعبية كبيرة وذلك لمذاقها الطيب، واحتوائها على العديد من الفوائد الغذائية بالإضافة إلى السعرات الحرارية التي تحتوي عليها، مما تمد الجسم بالطاقة اللازمة للشعور بالدفء في فصل الشتاء، وعلى الرغم من اختلاف طرق إعداد البطاطا فالبعض يتناولها مشوية والبعض الآخر يتناولها مع الحليب، فجميعها تمكن الإنسان من الاستفادة بفوائدها الصحية.<br /><br />وتقول الدكتورة مها الجمل أستاذ التغذية إن البطاطا تحتوي على فيتامين "سي" مما يجعلها تقوم بمقاومة نزﻻت البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء خاصة إذا تم تناولها مع الحليب فهي تمنح الجسم الطاقة اللازمة للشعور بالتدفئة والقدرة على إنجاز الأعمال.<br /><br />وتضيف الدكتورة "مها": فيتامين "سي" الذي يوجد داخل البطاطا ﻻ يقتصر دوره فقط على محاربة البرد والإنفلونزا، لكن يساعد في إنتاج كوﻻجين البشرة، والذي يساعد السيدات خاصة مع انقطاع الطمث على الاحتفاظ بشباب البشرة، وإخفاء التجاعيد وعلامات تقدم العمر، والتخلص من مشكلة جفاف وحساسية البشرة التي يزيد ظهورها شتاء.</b></div>

البطاطا غذاء شتوي لإخفاء التجاعيد ومحاربة الإنفلونزا

  البطاطا من أهم المحاصيل الشتوية، والتي تتمتع بشعبية كبيرة وذلك لمذاقها الطيب، واحتوائها على العديد من الفوائد الغذائية بالإضافة إلى السعر...

مزيد من المعلومات »

كيف تتجنب الإصابة بالأنفلونزا الموسمية ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span><img alt=" كيف تتجنب الإصابة بالأنفلونزا الموسمية ؟" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/81/8/500x282o/550.jpg?q=1" title=" كيف تتجنب الإصابة بالأنفلونزا الموسمية ؟" width="500" /></div><span style="font-size: small;"><b>بعد أيام من الإعلان عن وفاة ثلاث حالات بالمنصورة، حيث ذهب الكثيرون إلى أن سبب الوفاة الإصابة بأنفلونزا الطيور على الرغم من نفي وزارة الصحة لذلك، حتى أعلنت أمس منظمة الصحة العالمية أن سبب الوفاة الإصابة بالأنفلونزا الموسمية.<br /><br />والأنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية حادة نتيجة الإصابة بأحد فيروسات الأنفلونزا، وهناك ثلاثة أنماط من الأنفلونزا الموسمية A وB وC. <br /><br />وفيروس الأنفلونزا A، يتفرع إلى نوعان فرعيان هما(( A H1N1 وAH3N2))، وهما ينتشران حاليًا بين البشر، أمّا حالات الأنفلونزا من النمط C فهي أقلّ حدوثًا من النمطين الآخرين، لذلك لقاحات الأنفلونزا الموسمية لا تشمل إلاّ الفيروسات من النمطين A وB.<br /><br />ويشير دكتور سيد شلبي استاذ الأمراض الباطنة أنه ليس هناك علاج محدد للانفلونزا، ولكن يمكنك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بالعدوى في المقام الأول، مضيفًا أن أول شيء عليك القيام به لحماية نفسك هو أن تفهم كيفية انتشار فيروس الانفلونزا. <br /><br />يضيف دكتور سيد، أنه إذا كان الشخص المصاب يسعل أو يعطس، بالقرب منك فيمكن انتقال الفيروس بسهولة إليك، ويمكن أيضا أن ينتقل الفيروس عن طريق اللمس، أو تقبيل الشخص أو مصافحته، أو عند تناول الطعام دون أن تغسل اليدين.<br /><br />ويشير دكتور سيد، أن ما يساعد على انتقال وانتشار الفيروس أنه يمكن أن يعيش على الأسطح لفترة من الوقت، فعلى سبيل المثال عندما يفتح المصاب باب أو يستخدم القلم في محل للبقالة، يمكن أن يترك وراءه الفيروس، وعندما تأتي أنت بعده وتلمس مقبض الباب أو تستخدم القلم يمكنك التقاط الفيروس. <br /><br />ويؤكد دكتور سيد أن الشخص المصاب بفيروس الانفلونزا قد لا يعرف أنه مصاب، حيث أن أعراض الانفلونزا لا تظهر فور انتقال الفيروس للجسم، فيمكن للشخص المصاب أن ينقل العدوى للآخرين لمدة يوم واحد قبل بدء ظهور الأعراض عليه. <br /><br />وأعراض أنفلونزا هي: <br />ويلفت دكتور سيد أنه إذا كنت تعرف أعراض الانفلونزا، يمكنك اتخاذ خطوات للحد من التعرض للإصابة بها، بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أيضا الحد من انتشارها بعزل نفسك قدر الإمكان عن الآخرين واتخاذ الاحتياطات اللازمة.<br /><br />يضيف دكتور سيد أن من علامات الإصابة بفيروس الانفلونزا الحمى والتعب والسعال، وسيلان أو انسداد الأنف، والتهاب الحلق، وآلام المفاصل والعضلات والصداع ومشاكل في الأمعاء، خصوصا عند الأطفال.<br /><br />طرق الوقاية <br />يشير الدكتور سيد أن أهم شيء يمكنك القيام به للوقاية من العدوى هو غسل اليدين كلما لامست سطحا خاصة خارج البيت، ويمكنك استخدام المطهرات الشخصية السائلة، كذلك تجنب الاتصال الوثيق مع المصابين، وعدم مشاركة الطعام أو أواني الأكل أو أدوات مثل فرشاة الأسنان مع أي شخص.<br /><br />وعند الإصابة بالفيروس ينصحك دكتور سيد، بالحصول على الكثير من الراحة والتغذية السليمة، لتجعل جسمك قادرا على المقاومة، ويمكنك استشارة الطبيب للحد من أعراضها.</b></span></div>

كيف تتجنب الإصابة بالأنفلونزا الموسمية ؟

  بعد أيام من الإعلان عن وفاة ثلاث حالات بالمنصورة، حيث ذهب الكثيرون إلى أن سبب الوفاة الإصابة بأنفلونزا الطيور على الرغم من نفي وزارة الصح...

مزيد من المعلومات »