كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الأجسام المضادة المرتبطة بمرض التصلب المتعدد يمكن الكشف عنها مبكرا بتحليل عينة من الدم قبل ظهور الأعراض.وأوضح الباحثون أن هذة النتائج المتوصل إليها يمكن أن تسهم في الكشف المبكر عن اضطراب الجهاز العصبى المركزى.وشد… مزيد من المعلومات »
طرق الوقاية والحماية من إنفلونزا الخنازير ذلك التساؤل الذي يشغل بال الكثيرين الآن بسبب انتشار معدل الإصابة بهذا الفيروس في مصر.ويقول الدكتور أحمد نصر استشاري أمراض باطنية أن من أفضل طرق الحماية من فيروس إنفلونزا الخنازيرH1N1 هو إلتزام المنزل إذا ش… مزيد من المعلومات »
لصحة أفضل ينصح الأطباء بتناول مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، إلا أن لكل فيتامين طبيعة خاصة يجب الانتباه لها حتى يتمكن الجسم الاستفادة منه بشكل كبير.أوضح الدكتور سمير زقزوق أستاذ علم وظائف الأعضاء، الخواص الطبيعية لفيتامي… مزيد من المعلومات »
نخشى جميعا من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم وهى التي تتسبب في انسداد الشرايين ومن ثم زيادة نسبة الخطورة للإصابة بأمراض القلب والجلطات وارتفاع ضغط الدم.يؤكد الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، أنه من السهل على الإنسان حماية ن… مزيد من المعلومات »
الجزر أحد الخضراوات المهمة للصحة يتمتع بطعم ولون يميزه عن باقي الخضراوات الأخرى لذلك ينصح الكثير من خبراء التغذية بتناوله لتعدد فوائده الصحية وقلة سعراته الحرارية التي ﻻ تسبب أي ضرر على الوزن.و تقول الدكتورة مها الجمل أستاذ التغذية أن الجزر من الخضر… مزيد من المعلومات »
توصل علماء من استراليا خلال دراساتهم التي امتدت خمس سنوات، إلى أن الخلايا الجذعية يمكن أن تكون سببا في تطور سرطان الثدي. استمرت هذه الدراسات مدة خمس سنوات، اكتشف الباحثون بنتيجتها، أن التحولات الجينية الحاصلة في الخلايا، تسبب مستقبلا تشكل ورم سرطا… مزيد من المعلومات »
الفول السوداني من أشهر أنواع المكسرات التي يتم تناولها في مصر وله عدد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى تمتعه بمذاق رائع يجذب الأفراد إليه.وقال الدكتور إبراهيم بدوي أستاذ التغذية: إن الفول السوداني يقي من أمراض كثيرة بالجسم، فهو يعمل على تقل… مزيد من المعلومات »
أطعمة الشتاء تحتوي على العديد من الفوائد التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.وتشير دكتورة تيفني ريفورد استشاري التغذية إلى أنه يجب أن نحرص على تناول الأطعمة التالية على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا.الخرشوف يحتوي الخرشوف على السينارين، وهو مادة… مزيد من المعلومات »
الباذنجان الأسود من أكثر الخضروات التي تحتوي على كمية عالية من الفوائد الصحية للإنسان فهو يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض.يقول الدكتور إبراهيم بدوي أستاذ التغذية إن الباذنجان الأسود من أكثر الخضروات ذات الفائدة العالية فهو غني بالحديد الذي … مزيد من المعلومات »
للخضراوات والفاكهة فوائد صحية جمة، حيث إنها تحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.ويؤكد دكتور كارين أنسل استشاري التغذية أنه يمكننا تصنيف الخضراوات والفاكهة حسب ألوانها لتعزيز صحة القلب والحفاظ عليه.ال… مزيد من المعلومات »
أكدت دراسة علمية قدرة الشوكولاتة والشاي والتوت على حماية الإنسان من الإصابة بمرض السكري من النمط الثاني، الذي يسببه تحديدا سوء التغذية.وأشارت الدراسة التي أجرتها جامعة شرق انجليا في المملكة المتحدة ونشرت اليوم في روما، إلى أن مجموعة مركبا… مزيد من المعلومات »
الكركم واحد من التوابل التي توجد بداخل كل منزل وﻻ يقتصر دوره فقط على إضافة نكهة خاصة على الطعام، بل يتميز بالعديد من الفوائد الغذائية التي قد يهملها البعض.يقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية: إن الكركم يعتبر علاجا طبيعيا لمشاكل الهضم والمعدة… مزيد من المعلومات »
السبانخ من الخضروات التي تحتوي على عدد هائل من الفيتامينات والمعادن، كما أنها تحمي من الكثير من الأمراض، وقد تكون مشهورة باحتوائها على الحديد بنسبة عالية، في حين أنها تمتلئ بالعديد والعديد من الفوائد التي لا حصر لها، والتي يجهلها الكثيرون.وتؤكد د… مزيد من المعلومات »
يعاني الأبوان اللذان لديهما طفل مريض بـ«السكري» بالعديد من المشاكل النفسية التي قد تؤثر على طريقة رعايتهما للطفل من جانب أو إساءة طريقة الرعاية الصحية المطلوبة وحتى الحرص الشديد الذي قد يحطم الحالة النفسية للطفل ما يؤثر عليه صحيًا.الدكتور إبراهي… مزيد من المعلومات »
هناك ألوان من الأطعمة تحمل العديد من الفوائد الغذائية، كما أن لها فوائد صحية، حيث إنها تواجه العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، وتقضي عليها، بل تحمي الجسم منها.ويأتي الليمون في مقدمة الأطعمة التي تحمل الكثير من الفوائد الغذائية والعلاجية فهو من ا… مزيد من المعلومات »
يتم استخلاص زيت الزعتر من الزهور وأوراق النبات هو واحد من المضادات الحيوية الطبيعية القوية ويمكن استخدامه بطرق متعددة للمساعدة في علاج الكثير من العدوي البكتيرية الخطيرة يعرضها موقع Doctor Oz.يحتوي زيت الزعتر على مركب يسمي Carvacrol وهذ… مزيد من المعلومات »
التين من الفواكه اللذيذة والمحببة للكثير من الأشخاص يتم تناوله سواء كان طازجا في فصل الصيف أو مجففا ليتم تناوله طوال العام ويطلق عليه المصريون "التين البرشومي" وهو غني بالعديد من الفوائد الصحية للإنسان كما يعتبر من أهم الفواكه التي تقاو… مزيد من المعلومات »
يعتبر الزيتون الأسود أشهر أنواع المقبلات على المائدة المصرية فهو يتمتع بمذاق رائع يجذب الأفراد إليه، بالإضافة إلى الفوائد الغذائية التي يحتويها الزيتون الأسود مقارنة بالأخضر.ويقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية: إن الزيتون الأسود يح… مزيد من المعلومات »
فيتامين "د" أحد أشهر الفيتامينات اللازمة لبناء العظام، واكتشفت بعض الدراسات الحديثة العديد من فوائده الصحية للإنسان فهو يدخل في علاج الكثير من الأمراض مثل مرض السرطان والسكر وأمراض المناعة ولا يقتصر دوره فقط على بناء العظام يقول الدكتور … مزيد من المعلومات »
الفلفل الأحمر أو الحار يتمتع بالعديد من الخصائص التي تجعله الأفضل عند الكثير من الأشخاص، فهو يعطي نكهة خاصة عند إضافته على الطعام بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية التي يتمتع بها.يقول الدكتور إبراهيم بدوي، أستاذ التغذية، أن الفلفل الأحمر يتمت… مزيد من المعلومات »