تحليل عينة من الدم تشخص مبكرًا مرض "التصلب المتعدد" قبل ظهور الأعراض

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b><img alt=" تحليل عينة من الدم تشخص مبكرًا مرض "التصلب المتعدد" قبل ظهور الأعراض" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/87/8/500x282o/450.jpg?q=1" title=" تحليل عينة من الدم تشخص مبكرًا مرض "التصلب المتعدد" قبل ظهور الأعراض" width="500" /></div><b><span style="font-size: small;">كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الأجسام المضادة المرتبطة بمرض التصلب المتعدد يمكن الكشف عنها مبكرا بتحليل عينة من الدم قبل ظهور الأعراض.</span></b><br /><div><b><span style="font-size: small;"><br />وأوضح الباحثون أن هذة النتائج المتوصل إليها يمكن أن تسهم في الكشف المبكر عن اضطراب الجهاز العصبى المركزى.</span></b></div><div><b><span style="font-size: small;"><br />وشدد الباحثون على أن النتائج المتوصل إليها تساعد في الكشف المبكر عن المرض اللعين في مجموعة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به وفقا لأحدث التقنيات المستخدمة في التحليل الجديد.</span></b></div><div><b><span style="font-size: small;"><br />وقد حلل الباحثون عينات من دم 16 متبرعا تم تشخيص إصاباتهم بمرض التصلب المتعدد في وقت لاحق، وعينات دم من 16 شخصا من نفس الجنس والفئة العمرية من المرضى لم يتطور المرض بينهم، ليتم جمع عينات على مدى مابين 2 إلى 9 أشهر قبل ظهور أعراض المرض بين المرضى.</span></b></div><div><b><span style="font-size: small;"><br />وسعى الباحثون للبحث عن أجسام مضادة للبروتين "كير – 4،1"، والتي وجدت لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب المتعدد لترتفع نسبته كلما زادت حدة المرض بالمقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من المرض.</span></b></div></div>

تحليل عينة من الدم تشخص مبكرًا مرض "التصلب المتعدد" قبل ظهور الأعراض

  كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الأجسام المضادة المرتبطة بمرض التصلب المتعدد يمكن الكشف عنها مبكرا بتحليل عينة من الدم قبل ظهور الأعر...

مزيد من المعلومات »

طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"> </span></b><img alt=" طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/85/0/500x282o/491.jpg?q=1" title=" طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير" width="500" /></div><b><span style="font-size: small;">طرق الوقاية والحماية من إنفلونزا الخنازير ذلك التساؤل الذي يشغل بال الكثيرين الآن بسبب انتشار معدل الإصابة بهذا الفيروس في مصر.<br /><br />ويقول الدكتور أحمد نصر استشاري أمراض باطنية أن من أفضل طرق الحماية من فيروس إنفلونزا الخنازيرH1N1 هو إلتزام المنزل إذا شعر الشخص بأعراض هذه الإنفلونزا أو الإنفلونزا الموسمية، تجنب العطس أو الكحة في وجه الآخرين واستخدام المناديل.<br /><br />كما يفضل أن يكون هذا الشخص في مكان معزول بالمنزل حتى يتم تشخيص الحالة المرضية له، أيضا ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا حتى يتم القضاء على أي ميكروبات.<br /><br />ويضيف الدكتور أحمد أن أكثر الفئات التي تتعرض للإصابة بفيروس إنفلونزا الخنازير هم الأطفال والبالغين من عمر 6 أشهر وحتى 24 سنة والنساء الحوامل وكبار السن حتى 64 عاما والذين يعانون من الأمراض المزمنة لذلك يجب أن يكونوا أكثر حرصا خلال تلك الفترة وأن يبتعدوا عن أي شخص يعاني من أعراض الإنفلونزا حتى إذا كانت الموسمية والحرص على أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية والخنازير ولكن يرجى استشارة الطبيب المتخصص في حالة الرضع والنساء الحوامل.</span></b></div>

طرق الوقاية من إنفلونزا الخنازير

  طرق الوقاية والحماية من إنفلونزا الخنازير ذلك التساؤل الذي يشغل بال الكثيرين الآن بسبب انتشار معدل الإصابة بهذا الفيروس في مصر. ويقول الد...

مزيد من المعلومات »

للوقاية من السرطان تعرف على شروط استخدام فيتامين "سي"

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" للوقاية من السرطان تعرف على شروط استخدام فيتامين "سي"" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/84/6/500x282o/299.jpg?q=1" title=" للوقاية من السرطان تعرف على شروط استخدام فيتامين "سي"" width="500" /></div><b>لصحة أفضل ينصح الأطباء بتناول مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، إلا أن لكل فيتامين طبيعة خاصة يجب الانتباه لها حتى يتمكن الجسم الاستفادة منه بشكل كبير.<br /><br />أوضح الدكتور سمير زقزوق أستاذ علم وظائف الأعضاء، الخواص الطبيعية لفيتامين " سي"، فهو سريع الذوبان في الماء، وبالتالي يسهل امتصاصه في الدم، لذا يجب تناول المأكولات الغنية بفيتامين "سي" سريعا وعدم تقطيع البرتقال والليمون وتركهما، كما يجب شرب العصائر، والفوار سريعا قبل أن يتطاير.<br /><br />كما أن فيتامين "سي" يفقد فائدته بسرعة ويتأكسد عند تعرضه للضوء أو الأكسجين الموجود في الهواء، مما يؤدي لفقد خواصه بل وتحوله لمركب آخر.<br /><br />كما ينصح عند استخدام الخضروات الغنية بفيتامين "سي" مثل الطماطم والبطاطس، يفضل وضعهما في ماء مغلي فهذا يساعد على الاحتفاظ بنسبة جيدة من الفيتامينات، أما وضعهم في ماء بارد وانتظار الغليان فيفقدهم فيتامين "سي" بنسبة 90%.<br /><br /><br />وأشار "د.سمير" إلى فوائد فيتامين "ج " في الوقاية من الأمراض السرطانية من خلال تخليص الجسم من سموم التدخين واستنشاق الهواء المعبأ بالمبيدات والغازات وعوادم السيارات.<br />يساعد في تقوية جدران الأوعية الدموية، ومقاومة الفيروسات والميكروبات، كما يعمل على سرعة التئام الجروح، ويساعد في تكوين العظام والأسنان، وتكوين النسيج الضام بين الخلايا.<br /><br />ويفضل لمرضى الأنيميا تناول فيتامين "سي" مع الحديد ليسهل امتصاصه، كما أنه هام للمرأة الحامل ولكل شخص بحاجة لتناول حمض الفوليك، كما أنه يساعد في إنتاج الكورتيزون الطبيعي في الجسم.</b></div>

للوقاية من السرطان تعرف على شروط استخدام فيتامين "سي"

  لصحة أفضل ينصح الأطباء بتناول مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، إلا أن لكل فيتامين طبيعة خاصة يجب الانتباه لها حتى...

مزيد من المعلومات »

احمي نفسك من أضرار الكوليسترول بالفاكهة والخضراوات

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt=" احمي نفسك من أضرار الكوليسترول بالفاكهة والخضراوات" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/84/5/500x282o/588.jpg?q=1" title=" احمي نفسك من أضرار الكوليسترول بالفاكهة والخضراوات" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>نخشى جميعا من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم وهى التي تتسبب في انسداد الشرايين ومن ثم زيادة نسبة الخطورة للإصابة بأمراض القلب والجلطات وارتفاع ضغط الدم.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>يؤكد الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، أنه من السهل على الإنسان حماية نفسه من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم من خلال تناول العديد من أنواع الفواكه والخضراوات التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على خفض الكوليسترول مما يساعد في الحفاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. </span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>وفي كتابه "تكنولوجيا العلاج العشبي الحديث" يحدد لنا الدجوي أنواع الفواكه والخضراوات التي تتميز بالقدرة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم فيقول: يساعد تناول البصل على خفض نسبة ضغط الدم، كما أنه يحتوي على "الكبريتيدات" التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة، وتناول البصل مطبوخ أو نيء يحقق الفائدة الصحية المطلوبة، كما أن مادة "الليكوبين" التي تحتوي عليها الطماطم بنسبة كبيرة جدا، تعمل ضد تراكم الكوليسترول على جدران الشرايين، وتزيد نسبة الليكوبين في الطماطم المطبوخة.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويضيف الدجوي: "يحتوي الجزر على مادة "البيتاكاروتين" المضادة للأكسدة بتركيزات كبيرة، ويفضل طهي الجزر قبل تناوله، ويشارك "الملفوف" الجرز في هذة الميزة، حيث إنه غني بالمواد المضادة للأكسدة القوية، لذا جربي تناول الملفوف الأحمر وسلاطة الكرنب، مع الثوم، والقليل من السكر البني والليمون الطازج.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويشير أستاذ الطب البديل إلى أن الأفوكادو والجريب فروت كلاهما يكون غنيا بمادة "الجلوتاثيون" وهي مادة مانعة للتأكسد لتحييد الجذور الحرة التي تسبب تدمير الخلايا، لذلك يفضل أن يكونا ضيفين دائمين في مطبخ كل أسرة.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويؤكد الدجوي  احتواء العنب على مادة "كيرسيتين"، التي تمنع الكوليسترول الضار من انسداد الشرايين، كما يحتوي التوت البري على أكثر المواد المضادة للأكسدة من أي طعام آخر، التوت البري، والفراولة تأتي في المرتبة الثانية.. هذه المواد المضادة للأكسدة تساعد على محاربة شيخوخة الخلايا.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويختتم الدجوي حديثة بتأكيد أهمية فول الصويا في التقليل من نسبة الكوليسترول الضار وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد بالدم، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة الخاصة بتلك العملية، كما يحتوي على فيتامين "ب"، الحديد والكالسيوم.</span></span></b></div></div></div></div>

احمي نفسك من أضرار الكوليسترول بالفاكهة والخضراوات

  نخشى جميعا من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم وهى التي تتسبب في انسداد الشرايين ومن ثم زيادة نسبة الخطورة للإصابة بأمراض ...

مزيد من المعلومات »

الجزر يقاوم سرطان الجلد ويساعد على التخلص من الدهون

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" الجزر يقاوم سرطان الجلد ويساعد على التخلص من الدهون" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/83/5/500x282o/228.jpg?q=1" title=" الجزر يقاوم سرطان الجلد ويساعد على التخلص من الدهون" width="500" /></div><b>الجزر أحد الخضراوات المهمة للصحة يتمتع بطعم ولون يميزه عن باقي الخضراوات الأخرى لذلك ينصح الكثير من خبراء التغذية بتناوله لتعدد فوائده الصحية وقلة سعراته الحرارية التي ﻻ تسبب أي ضرر على الوزن.</b><br /><b><br /></b><b>و تقول الدكتورة مها الجمل أستاذ التغذية أن الجزر من الخضراوات التي تتمتع بفوائد كثيرة فهو يحتوي على فيتامين "ا" المسئول الأساسي عن تقوية النظر ووقاية العين من الإصابة بأمراض النظر أيضا يفيد هذا الفيتامين في علاج مشاكل البشرة مثل ظهور الحبوب والبثور والجفاف والاسمرار،</b><br /><b><br /></b><b>و تضيف الدكتورة مها أن الجزر يعمل أيضا على حماية الجلد من الإصابة بسرطان الجلد ويرجع ذلك أيضا إلى وجود فيتامين "ا" الذي يقوم بمحاربة هذا النوع من الأورام السرطانية كما يعتبر الجزر أيضا أفضل أنواع الوجبات الخفيفة التي تساهم في إنقاص الوزن بطريقة سريعة وذلك ﻻحتوائه على عدد قليل من السعرات الحرارية مما يساهم في إنقاص الدهون بصورة أكبر والتخلص منها.</b></div>

الجزر يقاوم سرطان الجلد ويساعد على التخلص من الدهون

  الجزر أحد الخضراوات المهمة للصحة يتمتع بطعم ولون يميزه عن باقي الخضراوات الأخرى لذلك ينصح الكثير من خبراء التغذية بتناوله لتعدد فوائده الص...

مزيد من المعلومات »

"الخلايا الجذعية" للثدي يمكن أن تكون سببًا في تطور السرطان

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" "الخلايا الجذعية" للثدي يمكن أن تكون سببًا في تطور السرطان " class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/83/2/500x282o/787.jpg?q=1" title=" "الخلايا الجذعية" للثدي يمكن أن تكون سببًا في تطور السرطان " width="500" /></div><b>توصل علماء من استراليا خلال دراساتهم التي امتدت خمس سنوات، إلى أن الخلايا الجذعية يمكن أن تكون سببا في تطور سرطان الثدي. <br /><br />استمرت هذه الدراسات مدة خمس سنوات، اكتشف الباحثون بنتيجتها، أن التحولات الجينية الحاصلة في الخلايا، تسبب مستقبلا تشكل ورم سرطاني في الثدي.<br /><br />ويقول الباحثون أن هذه النتائج ستسمح فهم آلية تطور سرطان الثدي وعلاجه بفعالية أكثر. <br /><br />ويعتبر سرطان الثدي من الأمراض الأكثر انتشارا بين النساء، حيث تسجل سنويا أكثر من مليون إصابة في العالم. <br /><br />وينصح الأطباء الفتيات اللواتي سبق أن اصيبت إحدى قريباتهن من جهة الام، بهذا الداء أن تفحص سنويا حالتها بعد بلوغها العشرين من العمر.</b></div>

"الخلايا الجذعية" للثدي يمكن أن تكون سببًا في تطور السرطان

  توصل علماء من استراليا خلال دراساتهم التي امتدت خمس سنوات، إلى أن الخلايا الجذعية يمكن أن تكون سببا في تطور سرطان الثدي. استمرت هذه الدرا...

مزيد من المعلومات »

الفول السوداني يحارب السرطان ويرطب البشرة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt="الفول السوداني" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/83/2/500x282o/350.jpg?q=1" title=" الفول السوداني يحارب السرطان ويرطب البشرة" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>الفول السوداني من أشهر أنواع المكسرات التي يتم تناولها في مصر وله عدد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى تمتعه بمذاق رائع يجذب الأفراد إليه.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>وقال الدكتور إبراهيم بدوي أستاذ التغذية: إن الفول السوداني يقي من أمراض كثيرة بالجسم، فهو يعمل على تقليل نسبة الدهون بالجسم كما يقوم بخفض مستوى الكوليسترول الضار بالدم ويقي أيضًا من الإصابة بالسكتات الدماغية.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>وأضاف "بدوي" أن الفول السوداني يحمي أيضًا من الأورام السرطانية، لأنه غني بالكثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة ومقاومة الخلايا السرطانية بالجسم ويفضل أيضًا تناول كميات كبيرة من الفول السوداني، لأنه يحمي من أمراض تقدم العمر مثل الزهايمر، لكونه يغذي المخ وينشط الذاكرة، مما يجعل الإنسان قادرا على التذكر وعدم النسيان.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>كما يعالج أمراضًا أخرى مثل "الإمساك" فهو يعتبر ملينا طبيعيا يساعد في حل تلك المشكلة الناتجة من مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد في علاج هشاشة العظام وخشونة الركبة، بالإضافة إلى أنه يعالج جفاف البشرة بفضل الزيوت التي يحتويها.</span></span></b></div></div></div></div>

الفول السوداني يحارب السرطان ويرطب البشرة

  الفول السوداني من أشهر أنواع المكسرات التي يتم تناولها في مصر وله عدد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى تمتعه بمذاق رائع يجذب الأفر...

مزيد من المعلومات »

الخرشوف يعزز مناعتك.. والبطاطا تقي من السرطان

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt="البطاطا تقي من السرطان" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/9/500x282o/18.jpg?q=1" title="البطاطا تقي من السرطان" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>أطعمة الشتاء تحتوي على العديد من الفوائد التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>وتشير دكتورة تيفني ريفورد استشاري التغذية إلى أنه يجب أن نحرص على تناول الأطعمة التالية على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>الخرشوف </span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>يحتوي الخرشوف على السينارين، وهو مادة تعطي الخرشوف صفاته في إزالة السموم، كما أنه يحتوي على فيتامين B الذي يعمل على زيادة اليقظة العقلية وتعزيز مناعتك.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>الفلفل الأحمر </span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>تؤكد دكتورة تيفني أن الفلفل الأحمر غني بفيتامين C، مما يجعله يعزز تقوية جهاز المناعة. </span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>كما أن الفلفل الأحمر يحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين (أ)، مما يجعل جسمك قادرًا على الدفاع بقوة ضد الأمرض، وعلى الرغم من أن الفلفل الأخضر والأصفر يحتويان على فيتامين C، إلا أن الفلفل الأحمر يحتوي على كميات أكبر من فيتامين C إلى جانب تفرده باحتوائه على البيتا كاروتين.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>البطاطا </span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>تحتوي البطاطا ذات القلب البرتقالي على البيتا كاروتين، مما يجعلها مليئة بمضادات الأكسدة القوية، المضادة للفيروسات، ومضادة للسرطان، كما أنها تحتوي على الألياف وفيتامين E، مما يجعلها مفيدة للبشرة.</span></span></b></div></div></div></div>

الخرشوف يعزز مناعتك.. والبطاطا تقي من السرطان

  أطعمة الشتاء تحتوي على العديد من الفوائد التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض. وتشير دكتورة تيفني ريفورد استشاري التغذية إلى أنه ...

مزيد من المعلومات »

"الباذنجان الأسود" يمنع تكوين الخلايا السرطانية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt="الباذنجان الأسود" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/7/500x282o/894.jpg?q=1" title=" "الباذنجان الأسود" يمنع تكوين الخلايا السرطانية " width="500" /></div><b>الباذنجان الأسود من أكثر الخضروات التي تحتوي على كمية عالية من الفوائد الصحية للإنسان فهو يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض.<br /><br />يقول الدكتور إبراهيم بدوي أستاذ التغذية إن الباذنجان الأسود من أكثر الخضروات ذات الفائدة العالية فهو غني بالحديد الذي يقي الجسم من الإصابة بالانيميا كما يعمل على تنقية الدم ويحافظ على القلب والأوعية الدموية من الإصابة بأمراض القلب.<br /><br />يضيف الدكتور إبراهيم أن الباذنجان الأسود خير علاج طبيعي لمشاكل الهضم والمعدة فهو يعتبر ملطف طبيعي لعلاج تقرح المعدة بالإضافة إلى أنه ﻻيحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية فلايوجد أي ضرر منه على الوزن فهو يحتوي على العديد من الالياف الطبيعية التي تساعد في عملية الهضم وعدم اختزان الدهون في الجسم.<br /><br />و يؤكد الدكتور إبراهيم أن الباذنجان الأسود يحتوي على عدد من مضادات الاكسدة التي تعمل على منع تكوين الخلايا السرطانية بالإضافة إلى التخلص من الكوليسترول الضار المتواجد بالجسم كما يقوم بتقوية الذاكرة والأعصاب</b></div>

"الباذنجان الأسود" يمنع تكوين الخلايا السرطانية

  الباذنجان الأسود من أكثر الخضروات التي تحتوي على كمية عالية من الفوائد الصحية للإنسان فهو يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض. يقول ا...

مزيد من المعلومات »

ألوان طعامك تحافظ على قلبك من الأمراض

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" ألوان طعامك تحافظ على قلبك من الأمراض" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/5/500x282o/685.jpg?q=1" title=" ألوان طعامك تحافظ على قلبك من الأمراض" width="500" /></div><b>للخضراوات والفاكهة فوائد صحية جمة، حيث إنها تحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.<br /><br />ويؤكد دكتور كارين أنسل استشاري التغذية أنه يمكننا تصنيف الخضراوات والفاكهة حسب ألوانها لتعزيز صحة القلب والحفاظ عليه.<br /><br />الأصفر<br /><br />يضيف دكتور كارين أن كوب واحد من الأناناس يحتوي على أكثر من 100٪ من فيتامين C الذي يساعد القلب عن طريق محاربة الجذور الحرة، والجزيئات التي تتلف الخلايا.. كذلك مادة "لوتين وزياكسانثين" الموجودة في حبوب الذرة الصفراء تعمل على إبقاء الشرايين في صحة جيدة ويحميها من التصلب، والتي هي السبب الرئيسي لأمراض القلب.<br /><br /><br />الأخضر<br /><br />يشير دكتور كارين أن تناول السبانخ تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين وظيفة القلب خاصة لدى النساء، واللفت يعد مصدرا جيدا للعشرات من مضادات الأكسدة الصحية للقلب.<br /><br /><br />الأزرق والبنفسجي <br /><br />يوضح دكتور كارين أن التوت يساعد على الحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى النساء خاصة عند تخطي الأربعين من العمر.<br /><br /><br />الأحمر<br /><br />البطيخ والطماطم هي أعلى المصادر لليكوبين، وهي مضادات قوية للأكسدة، حيث وجدت إحدى الدراسات أن الناس الذين لديهم كميات أكثر من الليكوبين في الدم كانت أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة 55٪ من أولئك الذين لديهم كميات أقل.<br /><br /><br />البرتقالي <br /><br />على الرغم من أن المعروف أن الأطعمة البرتقالية تحتوي على فيتامين C، إلا أن البرتقال يحتوي أيضا على 3 جرام من الألياف، والتي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، كذلك الفلفل البرتقالي يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن يساعد على تنظيم ضغط الدم. </b></div>

ألوان طعامك تحافظ على قلبك من الأمراض

  للخضراوات والفاكهة فوائد صحية جمة، حيث إنها تحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض. ويؤكد د...

مزيد من المعلومات »

الشوكولاتة والشاي والتوت لحماية الجسم من الإصابة بمرض السكري

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span> </span></b></span><img alt="الشوكولاتة" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/6/500x282o/230.jpg?q=2" title=" الشوكولاتة والشاي والتوت لحماية الجسم من الإصابة بمرض السكري" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>أكدت دراسة علمية قدرة الشوكولاتة والشاي والتوت على حماية الإنسان من الإصابة بمرض السكري من النمط الثاني، الذي يسببه تحديدا سوء التغذية.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وأشارت الدراسة التي أجرتها جامعة شرق انجليا في المملكة المتحدة ونشرت اليوم في روما، إلى أن مجموعة مركبات (الفلافونويد) العضوية، غنية بمواد غذائية.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وأظهرت اختبارات جرت على ألفي امرأة من خلال ملء بيانات وإجراء تحاليل للدم، أن النساء اللواتي تناولن نسبة عالية من هذه المواد الغذائية كانت لديهن مقاومة أقل لمادة الأنسولين وسيطرة أفضل على مادة الجلوكوز، مع ظهور علامات أقل لحصول التهابات.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>كما أكدت الدراسة أن "هذه المواد ارتبطت بالحماية من الإصابة بمرض السكري، في الدراسات المختبرية فقط، حتى لحظة إجراء الدراسة الحالية، وهي الأولى التي تثبت تأثيرها على الإنسان".</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>يذكر أن مجموعة مركبات "الفلافونويد" العضوية قابلة للانحلال في الماء، وينتجها الاستقلاب الثانوي للنبات، وقد برهنت دراسات سابقة على أن لموادها الغذائية مفعولا مضادا للتأكسد وللجذور الحرة في حالة تناولها بجرعات معينة، ولا يزال دورها العيادي في الوقاية من أمراض القلب والأوعية والسرطان، وكذلك علاجها، موضع جدل وأبحاث مكثفة.</span></b></span></div></div></div></div>

الشوكولاتة والشاي والتوت لحماية الجسم من الإصابة بمرض السكري

  أكدت دراسة علمية قدرة الشوكولاتة والشاي والتوت على حماية الإنسان من الإصابة بمرض السكري من النمط الثاني، الذي يسببه تحديدا سوء ال...

مزيد من المعلومات »

الكركم يحمي من سرطان البروستاتا ويعالج مشاكل الهضم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt="الكركم يحمي من سرطان" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/5/500x282o/769.jpg?q=1" title=" الكركم يحمي من سرطان البروستاتا ويعالج مشاكل الهضم " width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>الكركم واحد من التوابل التي توجد بداخل كل منزل وﻻ يقتصر دوره فقط على إضافة نكهة خاصة على الطعام، بل يتميز بالعديد من الفوائد الغذائية التي قد يهملها البعض.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>يقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية: إن الكركم يعتبر علاجا طبيعيا لمشاكل الهضم والمعدة فهو يقوم بمعالجة عسر الهضم، وقرحة المعدة، فيتم تناوله مثل الشاي لعلاج هذه المشكلات، كما يحمي الكركم خلايا الكبد بالإضافة إلى حماية جسم المرأة من النتائج السلبية لتناول حبوب منع الحمل.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويضيف الدكتور إبراهيم أن الكركم يساعد أيضا في الوقاية من السرطان والإصابة بسرطان القولون والبروستاتا فيتم استخدامه في صناعة بعض الأدوية العلاجية، ﻻحتوائه على مضادات الأكسدة، ويتم أيضا الاستفادة منه عند تناوله على الطعام، وليس فقط كدواء.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>كما أكد الدكتور إبراهيم أن الكركم من أكثر التوابل التي تقوم بحرق الدهون الزائدة، بطريقة سريعة لذا يتم استخدامه في بعض الوجبات الغذائية المستخدمة في الحميات الغذائية، خاصة أنه فعال في تنشيط الدورة الدموية وتنقية الدم من السموم، مما يمد الجسم بالطاقة والحيوية.</span></span></b></div></div>

الكركم يحمي من سرطان البروستاتا ويعالج مشاكل الهضم

  الكركم واحد من التوابل التي توجد بداخل كل منزل وﻻ يقتصر دوره فقط على إضافة نكهة خاصة على الطعام، بل يتميز بالعديد من الفوائد الغذائية ال...

مزيد من المعلومات »

تناول السبانخ مرتين في الأسبوع.. يحميك من سرطان الثدي والعمى

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" تناول السبانخ مرتين في الأسبوع.. يحميك من سرطان الثدي والعمى" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/82/5/500x282o/165.jpg?q=1" title=" تناول السبانخ مرتين في الأسبوع.. يحميك من سرطان الثدي والعمى" width="500" /></div><b>السبانخ من الخضروات التي تحتوي على عدد هائل من الفيتامينات والمعادن، كما أنها تحمي من الكثير من الأمراض، وقد تكون مشهورة باحتوائها على الحديد بنسبة عالية، في حين أنها تمتلئ بالعديد والعديد من الفوائد التي لا حصر لها، والتي يجهلها الكثيرون.<br /><br /><br />وتؤكد دكتورة لورا باولا استشاري التغذية أن تناول السبانخ مرة واحدة في الأسبوع يكفي للاستفادة مما تحتويه من المواد المغذية، كالبروتين والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.<br /><br /><br />المطبوخة والخام <br /><br />تضيف دكتورة لورا أن تناول السبانخ في كل صورها تمد الجسم بالمواد المغذية والفيتامينات والمعادن، فيمكن تناولها مطبوخة بأي طريقة كانت، أو حتى خام بإضافتها لطبق السلاطة، فإذا كنت تأكل السبانخ مطبوخا على الرغم من أنها تفقد بعض الفيتامينات عند الذوبان في الماء، وعند تعرضها للحرارة أثناء عملية الطبخ، ولكن تظل محتفظة بالعديد من فوائدها، والتي يمتصها الجسم بسهولة.<br /><br /><br />ما تحتويه من فيتامينات ومعادن<br /><br />تشير دكتورة لورا أن كل كوب من السبانخ الخام يحتوي على 7 فقط من السعرات الحرارية ويوفر 181٪ من القيمة اليومية لفيتامين K، و56 % من فيتامين (أ)، و15 % من حمض الفوليك، و14 % من فيتامين C و 13 % من المنجنيز. <br /><br />وكوب من السبانخ المطبوخة يحتوي على 41 سعرا حراريا؛ وأكثر من 100 % من فيتامينات A وK؛ وأكثر من 20 % من حمض الفوليك، وفيتامين C، وفيتامين بي وفيتامين B-6 والمنجنيز والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ؛ وأكثر من 10 % من الألياف، وفيتامين E، الثيامين، والنحاس والفوسفور.<br /><br /><br />الفوائد الصحية <br /><br />توضح دكتورة لورا أن الناس الذين يأكلون السبانخ على الأقل مرتين في الأسبوع هم أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي، والسبانخ أيضا تحتوي على الـ"وتين وزياكسانثين"، وهي مادة تخفض من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين.</b></div>

تناول السبانخ مرتين في الأسبوع.. يحميك من سرطان الثدي والعمى

  السبانخ من الخضروات التي تحتوي على عدد هائل من الفيتامينات والمعادن، كما أنها تحمي من الكثير من الأمراض، وقد تكون مشهورة باحتوائها على ال...

مزيد من المعلومات »

6 خطوات لرعاية الطفل المريض بداء «السكري»

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span> </span></b></span><img alt=" 6 خطوات لرعاية الطفل المريض بداء «السكري»" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/81/8/500x282o/53.jpg?q=1" title=" 6 خطوات لرعاية الطفل المريض بداء «السكري»" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>يعاني الأبوان اللذان لديهما طفل مريض بـ«السكري» بالعديد من المشاكل النفسية التي قد تؤثر على طريقة رعايتهما للطفل من جانب أو إساءة طريقة الرعاية الصحية المطلوبة وحتى الحرص الشديد الذي قد يحطم الحالة النفسية للطفل ما يؤثر عليه صحيًا.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>الدكتور إبراهيم شكري، استشاري طب الأطفال، يقول «تعد معالجة الأطفال المصابين بداء السكري تحديًا بما فيه الكفاية لأسرة الطفل».</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وفي كتابه «أنا وطفلي والطبيب» يقدم استشاري طب الأطفال، مجموعة من الخطوات المهمة الواجب اتباعها من جانب أفراد الأسرة، خاصة الأم عند رعاية الطفل المريض بالسكري فيقول «أهم خطوة عند رعاية الطفل المصاب بالسكري هي عدم التوقف عن إعطائه دواء الأنسولين حتى لو كان الطفل لا يملك شهية للأكل، مع ضرورة الاتصال بالطبيب المتابع لحالة الطفل في حالة أن تكون الأم غير مدركة طريقة استخدام الأنسولين خلال مرض الطفل.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وأضاف شكري «لابد من التأكد من أن طفلك يشرب الكثير من الماء مع تجنب أي المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين».</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وشدد على ضرورة عدم تغيير وجبات الغذاء، وبالنسبة للطفل المصاب باضطراب في البطن، فيعرض عليه تناول المزيد من الكربوهيدرات والسوائل، بما في ذلك المرق، والجيلاتين، والمشروبات، وعصير الفواكه والفواكه المجمدة. </span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>واختتم استشاري طب الأطفال نصائحه الخاصة برعاية الطفل المريض بالسكري بضرورة مراجعة الطبيب قبل إعطاء الطفل أي نوع من الأدوية، حيث أن الكثير من الأدوية تحتوي على السكر أو الكحول التي يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في دم الطفل وفيها خطورة على حالته العامة.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div></div>

6 خطوات لرعاية الطفل المريض بداء «السكري»

  يعاني الأبوان اللذان لديهما طفل مريض بـ«السكري» بالعديد من المشاكل النفسية التي قد تؤثر على طريقة رعايتهما للطفل من جانب أو إساءة طريقة ...

مزيد من المعلومات »

الليمون لإنقاص الوزن.. ومحاربة الأمراض

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" الليمون لإنقاص الوزن.. ومحاربة الأمراض" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/78/5/500x282o/176.jpg?q=1" title=" الليمون لإنقاص الوزن.. ومحاربة الأمراض" width="500" /></div><b>هناك ألوان من الأطعمة تحمل العديد من الفوائد الغذائية، كما أن لها فوائد صحية، حيث إنها تواجه العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، وتقضي عليها، بل تحمي الجسم منها.<br /><br /><br />ويأتي الليمون في مقدمة الأطعمة التي تحمل الكثير من الفوائد الغذائية والعلاجية فهو من الحمضيات ونادرا ما يؤكل وحده، ولكن عصير الليمون يمكن إضافته لكل شيء نأكله أو حتى نشربه بداية من من السلطة إلى الفطائر، فهو يمنحهم القدرة على محاربة الدهون، والسموم أيضا.<br /><br /><br />الفوائد الصحية<br /><br />وتشير دكتورة لورا بأولا استشاري التغذية العلاجية إلى أن الليمون يحتوي على فيتامين C، ومضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة أمراض القلب، والالتهاب، والسرطان، علاوة على ذلك، الليمون يحتوي على المواد الكيميائية النباتية، مثل تربين والليمونينس، والتي تلعب دورا في الوقاية من بعض أنواع السرطان.<br /><br /><br />اختيار والتخزين<br /><br />تضيف دكتورة لورا أن الليمون يختلف من حيث حجمه، ودرجة سمك قشرته، وعند اختيار الليمون الجيد كثير العصير، فيفضل الثقيل الحجم لأن ذلك يكون مؤشرا على نسبة العصير الذي تحتويه الليمونة، كذلك القشرة كلما كانت هشة كلما أنتجت عصير أكثر.<br /><br />وللاحتفاظ به مدة أطول وهو في حالة جيدة تنصح دكتورة لورا بوضعه في الثلاجة، وفي كيس محكم الغلق.<br /><br /><br />إعداد وخدمة نصائح<br /><br />وتوضح دكتورة لورا أنه للحصول على مزيد من عصير الليمون، اجعله في درجة حرارة الغرفة لفترة، ثم لفه ذهابا وإيابا تحت كف يدك مع الضغط عليه قبل أن يقطع ويصفى. <br /><br />ويستخدم الليمون لتعزيز طعم الحلويات وسلطات الفواكه، كما أنه يفضل إضافته للأطعمة بدلا من الملح، حيث إنه يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، وتناول عصير الليمون يساعد في حرق الجسم للدهون.</b></div>

الليمون لإنقاص الوزن.. ومحاربة الأمراض

  هناك ألوان من الأطعمة تحمل العديد من الفوائد الغذائية، كما أن لها فوائد صحية، حيث إنها تواجه العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، وتقضي علي...

مزيد من المعلومات »

زيت الزعتر مركب سحري يعالج جميع الأمراض

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span> </span></b></span><img alt=" زيت الزعتر مركب سحري يعالج جميع الأمراض " class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/81/7/500x282o/369.jpg?q=1" title=" زيت الزعتر مركب سحري يعالج جميع الأمراض " width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>يتم استخلاص زيت الزعتر من الزهور وأوراق النبات هو واحد من المضادات الحيوية الطبيعية القوية ويمكن استخدامه بطرق متعددة للمساعدة في علاج الكثير من العدوي البكتيرية الخطيرة يعرضها موقع Doctor Oz.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>يحتوي زيت الزعتر على مركب يسمي Carvacrol وهذا المركب يساعد في اختراق أغشية الخلايا الخارجية التي تساعد على حماية الجهاز المناعي من البكتيريا وقد أظهرت الدراسات أن زيت الزعتر فعال في قتل البكتريا ويمكن أن يساعد في حماية الجهاز المناعي ضد الفيروسات والفطريات والطفيليات.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>ملعقتان من زيت الزعتر مع زيت جوز الهند يعتبران بمثابة مطهر طبيعي لليد ويساعد على تغذية البشرة والحفاظ على نعومة اليدين.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>كما يمكن استخدام زيت الزعتر لعلاج البكتريا الخطيرة التي تسكن الجهاز التنفسي حيث تقوم بوضع قطرة من الزعتر في الماء وبعد ذلك يتم غليان الماء واستنشاق البخار.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>كما يعمل زيت الزعتر على علاج آثار حب الشباب والأمراض الجلدية عن طريق وضع كميات متساوية من زيت الزعتر وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند ووضعهم بقطنة على المناطق المصابة قبل النوم.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>يحتوي زيت الزعتر على مادة الثيمول وهي تستخدم في العديد من معاجين الأسنان حيث إنها تعمل على قتل البكتريا والقضاء على رائحة الفم الكريهة.</span></b></span></div></div></div></div>

زيت الزعتر مركب سحري يعالج جميع الأمراض

  يتم استخلاص زيت الزعتر من الزهور وأوراق النبات هو واحد من المضادات الحيوية الطبيعية القوية ويمكن استخدامه بطرق متعددة للمساعدة ...

مزيد من المعلومات »

التين يقي من سرطان الثدي ويساعد في فقدان الوزن

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span> </span></b></span><img alt=" التين يقي من سرطان الثدي ويساعد في فقدان الوزن " class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/81/7/500x282o/165.jpg?q=1" title=" التين يقي من سرطان الثدي ويساعد في فقدان الوزن " width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>التين من الفواكه اللذيذة والمحببة للكثير من الأشخاص يتم تناوله سواء كان طازجا في فصل الصيف أو مجففا ليتم تناوله طوال العام ويطلق عليه المصريون "التين البرشومي" وهو غني بالعديد من الفوائد الصحية للإنسان كما يعتبر من أهم الفواكه التي تقاوم العديد من الأمراض.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وفى هذا الصدد يقول الدكتور إبراهيم بدوي أستاذ التغذية أن التين يخفض ضغط الدم ﻻحتوائه على البوتاسيوم والمعادن التي تساعد على التحكم في مستوي ضغط الدم، كما يتحكم في الوزن فهو مصدر غني جدا بالألياف الطبيعية التي تعمل على فقدان الوزن بصورة سريعة.</span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span>وأضاف أن التين يقي من سرطان الثدي بعد انقطاع الدورة الشهرية فهو يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة السرطان وأثبتت الدراسات العلمية أنه إذا تم تناول التين يوميا عقب انتهاء الدورة الشهرية فإنها يقى من سرطان الثدي بنسبة 34%.</span></b></span></div></div></div></div>

التين يقي من سرطان الثدي ويساعد في فقدان الوزن

  التين من الفواكه اللذيذة والمحببة للكثير من الأشخاص يتم تناوله سواء كان طازجا في فصل الصيف أو مجففا ليتم تناوله طوال العام ويطل...

مزيد من المعلومات »

الزيتون الأسود للوقاية من سرطان الجلد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt=" الزيتون الأسود للوقاية من سرطان الجلد" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/81/3/500x282o/963.jpg?q=1" title=" الزيتون الأسود للوقاية من سرطان الجلد" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>يعتبر الزيتون الأسود أشهر أنواع المقبلات على المائدة المصرية فهو يتمتع بمذاق رائع يجذب الأفراد إليه، بالإضافة إلى الفوائد الغذائية التي يحتويها الزيتون الأسود مقارنة بالأخضر.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية: إن الزيتون الأسود يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية فهو يحتوي على كمية إضافية من مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من بعض أنواع السرطان مقارنة بالزيتون الأخضر، كما يحمي الزيتون الأسود أيضا من الإصابة بأمراض القلب فهو يساعد في خفض تصلب الشرايين ويقوم بمحاربة الكوليسترول الضار بالدم ويزيد من الكوليسترول الجيد.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>ويضيف الدكتور إبراهيم: أن الزيتون الأسود يقى أيضا من الإصابة بسرطان الجلد وبعض شركان مستحضرات التجميل تستخدم الزيتون في منتجاتها لأنه يساعد على نعومة ونضارة البشرة وعلاج التهاب المفاصل والسعال، كما يساعد زيت الزيتون في التخلص من الدهون الزائدة فهو مفيد جدا عند وضعه على الأطعمة ولكن يفضل عدم تعرضه للنار لأن ذلك يقوم بالتفاعل مع مكونات الزيت ما يؤدي إلى نتائج عكسبة ويفقد الزيت فوائده وخصائصه.</span></span></b></div></div></div></div>

الزيتون الأسود للوقاية من سرطان الجلد

  يعتبر الزيتون الأسود أشهر أنواع المقبلات على المائدة المصرية فهو يتمتع بمذاق رائع يجذب الأفراد إليه، بالإضافة إلى الفوائد الغذا...

مزيد من المعلومات »

فيتامين "د" يقي من سرطان القولون

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="show-parags" id="start"> <div class="ni-content"> <div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: small;"><span> </span></span></b><img alt=" فيتامين "د" يقي من سرطان القولون" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/80/8/500x282o/872.jpg?q=1" title=" فيتامين "د" يقي من سرطان القولون" width="500" /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>فيتامين "د" أحد أشهر الفيتامينات اللازمة لبناء العظام، واكتشفت بعض الدراسات الحديثة العديد من فوائده الصحية للإنسان فهو يدخل في علاج الكثير من الأمراض مثل مرض السرطان والسكر وأمراض المناعة ولا يقتصر دوره فقط على بناء العظام </span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>يقول الدكتور إبراهيم بدوي، أستاذ التغذية، إن فيتامين د يعتبر أحد أنواع الفيتامينات المسئولة عن بناء العظام، فهو يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم المسئول عن بناء العظام وجعلها قوية ونقصه في الجسم يمكن أن يسبب هشاشة العظام عند البالغين وكساحا عند الأطفال ومن أفضل المصادر الغنية بفيتامين د هو اللبن.</span></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: small;"><span>و يؤكد الدكتور إبراهيم أن نقص هذا النوع من الفيتامين داخل الجسم يسبب العديد من الأمراض الأخري مثل السرطان وخاصة سرطان القولون فقد أثبتت بعض الدراسات الطبية أن فيتامين د يقضي على سرطان القولون بطريقة فعالة ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، هي سمك السالمون والبيض ومنتجات الألبان ومن أهم الأعراض التي تدل على نقص الفيتامين من الجسم هي زيادة الوزن أو من يتعدون سن الخمسين، لذلك يجب الحفاظ على تلك الأطعمة أثناء تناول الطعام والكشف المستمر.</span></span></b></div></div></div></div>

فيتامين "د" يقي من سرطان القولون

  فيتامين "د" أحد أشهر الفيتامينات اللازمة لبناء العظام، واكتشفت بعض الدراسات الحديثة العديد من فوائده الصحية للإنسان ف...

مزيد من المعلومات »

الفلفل الأحمر يقي من السرطان

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b> </b><img alt=" الفلفل الأحمر يقي من السرطان" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/79/4/500x282o/397.jpg?q=1" title=" الفلفل الأحمر يقي من السرطان" width="500" /></div><b>الفلفل الأحمر أو الحار يتمتع بالعديد من الخصائص التي تجعله الأفضل عند الكثير من الأشخاص، فهو يعطي نكهة خاصة عند إضافته على الطعام بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية التي يتمتع بها.<br /><br />يقول الدكتور إبراهيم بدوي، أستاذ التغذية، أن الفلفل الأحمر يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية للإنسان، كما يعتبر من أهم الخضراوات التي تحتوي على هذا الكم الهائل من الفوائد، فهو يحسن من عملية الهضم، فيعتبر علاجا طبيعيا لسوء الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي بالإضافة إلى أنه يقلل الألم في الجسم والالتهابات.<br /><br />ويضيف الدكتور إبراهيم أن الفلفل الأحمر يساعد أيضا على تقوية العظام، فهو مفيد لمرضى هشاشة العظام، كما يعزز من عمل الدورة الدموية بالجسم بالإضافة إلى أنه يعمل على وقاية الجسم من الأورام السرطانية، خاصة سرطان البروستاتا فهو يحتوي على عدد من مواد الأكسدة التي تقوم بذلك.<br /><br />ويشير الدكتور إبراهيم إلى أن الفلفل الأحمر يعمل أيضا على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم بالإضافة إلى التخلص من الدهون الزائدة بالجسم فهو يعتبر من أكثر الأطعمة التي تساعد في إنقاص الوزن سريعا.</b></div>

الفلفل الأحمر يقي من السرطان

  الفلفل الأحمر أو الحار يتمتع بالعديد من الخصائص التي تجعله الأفضل عند الكثير من الأشخاص، فهو يعطي نكهة خاصة عند إضافته على الطعام بالإضاف...

مزيد من المعلومات »