الخرشوف يخلصك من الوزن الزائد والكوليسترول.. ويحمي قلبك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة تعبيرية " class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/103.jpg?q=1" width="500" /></div> <div> يعد الخرشوف من الخضراوات التي تتميز بفوائدها الغذائية والصحية، حيث تكمن هذه الفوائد ليس فقط في قلب الثمار ولكن تناول الأوراق أيضًا له فوائد صحية عديدة.</div> <div> <br /></div> <div> يقول الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة، إن الخرشوف يعتبر غذاء جيدا لمن يريدون إنقاص وزنهم، فهو منخفض السعرات الحرارية، حيث يحتوي المائة جرام من الخرشوف على 53 سعرا حراريا، كما أنه مصدر ممتاز للألياف التي تعطي الشعور بالشبع والإمتلاء لفترات طويلة ويساعد الخرشوف على التخلص من فضلات الطعام بشكل سليم مما يساعد على إنقاص الوزن.</div> <div> <br /></div> <div> وأوضح "يوسف"، كثير من الدراسات أثبتت أن الخرشوف مخفض للكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، لذلك ينصح بإدخاله في وجبات غذائية أثناء برامج إنقاص الوزن لفاعليته في الحصول على الجسم الرشيق المثالى.</div> <div> <br /></div> <div> وأضاف الدكتور خالد يوسف، يحتوي الخرشوف على نسبة عالية من الماغنيسيوم والكروم وفيتامين "ج " وحامض الفوليك اللازم لحماية الجنين من العيوب الخلقية لذلك ينصح الحوامل بتناوله، كما أنه غنى بالبيوتين والمنجنيز والبوتاسيوم وفيتامينات النياسين والريبوفلافين والثيامين وفيتامين "أ".</div> <div> <br /></div> <div> وأشار "يوسف"، أنه يمكن استخدام الخرشوف في الوقاية من الكثير من الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات الكلى والكبد والسكري والنقرس وتجدد الخلايا الكبدية.</div> </div>

الخرشوف يخلصك من الوزن الزائد والكوليسترول.. ويحمي قلبك

يعد الخرشوف من الخضراوات التي تتميز بفوائدها الغذائية والصحية، حيث تكمن هذه الفوائد ليس فقط في قلب الثمار ولكن تناول الأوراق أيضًا له فو...

مزيد من المعلومات »

الخس والكمون لعلاج التهابات المثانة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة تعبيرية " class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/297.jpg?q=1" width="500" /></div> أمراض الجهاز البولي لا تنتهى وتسبب آلامًا مبرحة ومشاكلها كثيرة ومعظم هذه المشاكل بسبب الأملاح والحصوات، والطرق الطبيعية أثبتت فعاليتها في علاج معظم أمراض الجهاز البولى والمثانة وبالتالى يلجأ إليها الكثير.<br /> <br /> وتقول الدكتورة مريم الرفاعى، خبيرة الطب البديل، إن هناك مأكولات ومشروبات تعالج أمراض الجهاز البولى والمثانة مثل القرع العسلي حيث تطبخ كميّة من بذوره المقشرة بماء أو حليب، ويؤخذ منها عدّة أيام للقاضاء على الالتهاب وتجمع البول، كما أن أكل الخس مفيد جدًا والكمون ومطبوخ الزبيب وعسل النحل إذا تم أخذ 3 ملاعق منه فكل هذا يفيد في علاج التهابات المسالك البولية.<br /> <br /> ومن المشروبات أكدت "الرفاعى"، أن مغلي شواشي الذرة يشفي علل الجهاز البولى وأيضًا العرقسوس المحلى بعسل النحل، كما يخلط الشمر مع البردقوش مع الحبة السوداء بمقادير متساوية ويؤخذ منها كوب محلّى بعسل 3 مرات.</div>

الخس والكمون لعلاج التهابات المثانة

أمراض الجهاز البولي لا تنتهى وتسبب آلامًا مبرحة ومشاكلها كثيرة ومعظم هذه المشاكل بسبب الأملاح والحصوات، والطرق الطبيعية أثبتت فعاليتها في...

مزيد من المعلومات »

الليزر يخلصك من تشققات الجلد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة تعبيرية" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/129.jpg?q=1" width="500" /></div> <div> تعانى بعض السيدات من جفاف البشرة والذي قد ينتج عنه تشققات جلدية، وتعتبر تشققات الجسم هي ندوب ظاهرة على سطح الجلد نتيجة قلة مرونته وتمدده بسبب تعرض الجسم للوزن الزائد أو النحافة الشديدة أو بسبب الحمل وخاصة في الأشهر الأخيرة.</div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> يقول الدكتور ياسر أبوالعلا، استشارى الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، إن تشققات الجلد هي تمزق لبعض الألياف (الكولاجين)، التي تعطي الجلد ليونته وتماسكه، هذا التشقق أو التمزق يحدث عادة نتيجة لشد الجلد وبفعل أسباب متعددة؛ مثل زيادة الوزن السريعة، الطول السريع للأطراف، ممارسة رياضة حمل الأثقال والتي تؤدي إلى شد الجلد بصورة عنيفة، أثناء الحمل وذلك للضغط الحاصل على الجلد نتيجة لوزن الجنين، والتمدد السريع في الجلد.</div> <div> <br /></div> <div> وأضاف "أبوالعلا"، أن بعض الأدوية تؤدي إلى ضعف مكونات طبقة الكولاجين تحت الجلد، مثل مركبات الكورتيزون القوية، وبالتالي يسهل تمزق الجلد فوقها، في كل الأحوال يكون لون الخطوط في البداية بنيًا مائلا للاحمرار، ثم يتحول اللون تدريجيا إلى اللون الفاتح أو الأبيض.</div> <div> <br /></div> <div> وأشار "أبوالعلا"، إلى أنه للوقاية من تشققات الجلد، يجب مراعاة واتباع النصائح الآتية:</div> <div> <br /></div> <div> تجنب تقلبات الوزن السريعة.</div> <div> تجنب استعمال مركبات الكورتيزون دون إشراف طبي.</div> <div> دهان المناطق المعرضة للشد، مثل البطن في المرأة الحامل، بالكريمات المطرية، مثل الفازلين وغير ذلك من المرطبات لطبقة البشرة.</div> <div> <br /></div> <div> وأوضح "أبوالعلا"، أن أفضل وقت للتدخل العلاجي هو عند البداية، عندما يكون لون الخطوط بنيا أو أحمر، تكون النتائج أفضل من أن يتم العلاج أثناء تحول لون الخطوط إلى الأبيض؛ لأن هناك نسبة من الألياف المقاومة للعلاج قد تكونت، والعلاج يكون عن طريق:</div> <div> <br /></div> <div> استخدام أدوية عبارة عن كريمات موضعية لمدة لا تقل عن ستة أشهر، للمساعدة في تقوية طبقة الكولاجين تحت الجلد.</div> <div> بعض أنواع من أجهزة الليزر مثل الفراكشنل ليزر.</div> <div> جلسات ديرمابن أو ديرماروللر.</div> </div>

الليزر يخلصك من تشققات الجلد

تعانى بعض السيدات من جفاف البشرة والذي قد ينتج عنه تشققات جلدية، وتعتبر تشققات الجسم هي ندوب ظاهرة على سطح الجلد نتيجة قلة مرونته وتمدده...

مزيد من المعلومات »

الطين المغربي لعلاج الأكزيما

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة تعبيرية" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/140/7/500x282o/703.jpg?q=1" width="500" /></div> <div> تعتبر الأكزيما أحد الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة نتيجة للحساسية من شيء ما، وتسبب احمرار الجلد والحكة، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية للتخلص من الأكزيما في المنزل.</div> <div> <br /></div> <div> المكونات:</div> <div> طين مغربى</div> <div> 4 ملاعق زيت زيتون</div> <div> ماء دافئ</div> <div> <br /></div> <div> الطريقة</div> <div> يمزج الطين بالزيت ثم يضع في قطعة قماش نظيفة ويتم وضعها على مكان الأكزيما وربطها جيدًا لمدة ساعة ثم يشطف المكان بالماء الدافئ وتجفف جيدا، تكرر هذه الوصفة مرة يوميًا لمدة شهر وستلاحظين التغيير واختفاء الأكزيما.</div> <div> <br /></div> <div> ولكن قبل تطبيق هذه الوصفة يجب استسارة الطبيب المختص حتى لا يتفاعل أي أدوية خاصة بهذا المرض مع الوصفة وتسبب نتائج عكسية ضارة بالبشرة، لأن هناك بعض الأدوية التي تحتوى على مركبات خطرة تتفاعل مع أي مادة خارجية مما تؤدى إلى نتائج ضارة.</div> </div>

الطين المغربي لعلاج الأكزيما

تعتبر الأكزيما أحد الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة نتيجة للحساسية من شيء ما، وتسبب احمرار الجلد والحكة، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، ...

مزيد من المعلومات »

البرتقال بالزنجبيل والقرفة للشعور بالدفء والوقاية من الإنفلونزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة تعبيرية" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/843.jpg?q=1" width="500" /></div> نعيش هذه الأيام حالة من الطقس شديد البرودة مما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الشتاء، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالبرودة داخل المنزل، الأمر الذي يتطلب تناول المشروبات الساخنة والتي تساعد على الشعور بالتدفئة.<br /> <br /> وتقول الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، إن هناك الكثير من المشروبات الساخنة التي تسهم في تدفئة الجسم فقط دون أن يستفيد الجسم بشكل جيد منها، مثل الشاى، القهوة، النسكافيه، وغيرها من المشروبات الأخرى، لذلك يجب البحث عن المكونات المفيدة للصحة.<br /> <br /> تضيف دكتورة هبة أنه يجب الاستفادة من المحاصيل الشتوية مثل البرتقال الغنى بفيتامين سىو الكثير من المضادات الحيوية الطبيعية والذي يحمى الجسم من الإنفلونزا وأمراض القلب والأوعية الدموية ويعطى طاقة كبيرة للجسم خلال الشتاء، أيضًا القرفة والزنجبيل من الأعشاب التي تحتوى على فوائد لا حصر لها، ويمكن الاستفادة من تلك المكونات وتناولها كمشروب ساخن في الليالى الباردة.<br /> <br /> الطريقة:<br /> يتم نقع شرائح البرتقال والزنجبيل في كوب من الماء لمدة ساعة ثم وضع الماء على النار حتى الغليان، ويتم إضافة القرفة والتقليب جيدًا ثم تناوله ساخنًا.</div>

البرتقال بالزنجبيل والقرفة للشعور بالدفء والوقاية من الإنفلونزا

نعيش هذه الأيام حالة من الطقس شديد البرودة مما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الشتاء، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالبرودة داخل المنزل، ا...

مزيد من المعلومات »

أهم النصائح لمريضة السكري قبل الحمل

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="صورة أرشيفية" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/905.jpg?q=1" width="500" /></div> يعد مرض السكري من الأمراض التي تخشاها النساء عند الاستعداد للحمل، لما يتركه من آثار ضارة على صحة الجنين، وما يتسبب فيه من مضاعفات عند الولادة.<br /> <br /> ويقول الدكتور علاء حسين، استشارى نساء وتوليد، إن مريضة السكرى تكون أكثر عرضة للإجهاض أو فقدان الطفل عند الولادة، وذلك بسبب المضاعفات التي يسببها المرض، ولكن يمكنها التمتع بفترة حمل جيدة إذا قامت بمراقبة مستويات السكر في الدم عن طريق المتابعة الجيدة طوال الحمل واتباع النظام الغذائي الصحى مع محاولة فقدان الوزن الزائد قبل الدخول في الحمل.<br /> <br /> ويؤكد الدكتور علاء، على ضرورة استشارة الطبيب قبل الدخول في الحمل حتى لا يتعرض الجنين للمضاعفات مثل مشاكل في القلب أو الكلى أو الإصابة بمرض السكري، لذلك يعد التأكد من عدم وجود مشاكل قبل الحمل خطوة مهمة.</div>

أهم النصائح لمريضة السكري قبل الحمل

يعد مرض السكري من الأمراض التي تخشاها النساء عند الاستعداد للحمل، لما يتركه من آثار ضارة على صحة الجنين، وما يتسبب فيه من مضاعفات عند الو...

مزيد من المعلومات »

5 خطوات تحميك من التوتر والإجهاد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="5 خطوات تحميك من" class="main-photo" height="282" src="http://www.vetogate.com/upload/photo/news/141/8/500x282o/915.jpg?q=1" title=" 5 خطوات تحميك من التوتر والإجهاد" width="500" /></div> يمتلئ نمط الحياة اليوم بالمواعيد، وعدم الأمان الوظيفي، والإحباطات الصغيرة مما يسبب زيادة مستويات التوتر.<br /> <br /> عندما يصبح الإجهاد والتوتر جزءًا من نمط الحياة، تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لذلك إذا كنت تريد خفض هذه المخاطر عليك أن تتعلم كيف تجعل حياتك خالية من الإجهاد والضغوط.<br /> <br /> إليك أهم النصائح لتحرر نفسك من التوتر والإجهاد:<br /> <br /> تناول وجبات متوازنة التغذية، سلاح هام للتعامل مع الضغوط والإجهاد: عندما تشعر أنك تتعرض لكثير من التوتر تناول المزيد من فيتامين "سي" والزنك، واتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الخبز الأسمر والأرز البني، والدهون الصحية مثل زيت الزيتون، واهتم بتناول الخضراوات والفواكه الطازجة.<br /> <br /> الرياضة<br /> تنشط ممارسة الرياضة بانتظام الهرمونات التي تساعد الجسم على الاسترخاء، وتبقيك سعيدًا.<br /> <br /> يوصي الخبراء بـ 30 دقيقة من التمارين متوسطة الكثافة؛ للتحرر من التوتر، وخفض الكوليسترول، وتنظيم الضغط، وتحسين وظائف القلب، إذا لم تستطع التمرين لـ 30 دقيقة يمكنك القيام بتمارين مكثفة لمدة 15 دقيقة.<br /> <br /> تعلم الاسترخاء<br /> إذا كنت ممن يشعرون بالتوتر والقلق كثيرًا، عليك تعلم كيفية الاسترخاء، البعض يجد في اليوجا والتأمل وسيلة مساعدة على الاسترخاء، يمكنك عمل قائمة بالأشياء التي تساعدك على الاسترخاء والحرص على الاستمتاع بواحدة منها على الأقل يوميًا، مثل سماع الموسيقى أو المشي.<br /> <br /> تجنب الإجهاد<br /> يعتبر الإجهاد جزءًا من الحياة، لكن بعض المواقف العصيبة يمكنك تفاديها، عليك تحديد المواقف التي تسبب لك مزيدًا من الإجهاد والعمل على تجنبها قدر الإمكان.<br /> <br /> طلب المساعدة<br /> إذ كنت لا تستطيع وقف الشعور بالتوتر، اطلب المساعدة من معالج لتعلم تقنيات إدارة الإجهاد.</div>

5 خطوات تحميك من التوتر والإجهاد

يمتلئ نمط الحياة اليوم بالمواعيد، وعدم الأمان الوظيفي، والإحباطات الصغيرة مما يسبب زيادة مستويات التوتر. عندما يصبح الإجهاد والتوتر جزء...

مزيد من المعلومات »

المياه البيضاء هى السبب الرئيسى للعمى

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="مياة بيضاء على العين" height="217" src="http://media.cairodar.com/images/2013/05/14871_1.jpg" width="400" /></div> أكدت منظمة الصحة العالمية، أن 285 مليون شخص فى العالم يعانون من ضعف البصر، 39 مليون فقدوا أبصارهم، وأن 246 مليون ضعفت الرؤية لديهم، وتشير التقاريرأن 90% منهم موجودين فى الدول النامية منخفضة الدخل.<br /> <br /> وأشارت المنظمة إلى أن طول وقصر النظرهى السبب الرئيس لضعف البصر فى العالم، وأن المياة البيضاء هى السبب الرئيسى فى العمى.<br /> <br /> وأفادت التقاريرأن 80% تقريباً من حالات ضعف البصر يمكن علاجها.<br />  أسباب ضعف البصروتنقسم إلى 3 أنواع :<br /> <br /> 1-  “قصر البصر”.<br /> <br /> 2-  “طول البصر”.<br /> <br /> 3- “اللابؤرية”.<br /> <br /> وتشكل 43% من مجموع الأسباب التى تؤدى  إلى ضعف البصر، التى يتسبب فى التأثير على المستوى التعليمى للطفل.<br />  أعراض ضعف البصر<br /> <br /> 1- فرك العينين وزيادة معدل الرمش<br /> <br /> 2- عبوس الجبين عند التركيز على ما نقرأ.<br /> <br /> 3- شعور الطفل بالإعياء والتعب عند المذاكرة أو القراءة ببطء أكثر من اللازم والخطأ المستمر عند القراءة.<br /> <br /> 4- الإنحراف المستمر عن السطر عند الكتابة.<br /> <br /> قصر النظر وبعد النظرويتم اكتشافه عن طريق اقتراب وابتعاد الكتاب عن عينه أثناء القراءة.<br /> <br /> المياة البيضاء يسبب ضعف فى البصر، وقد يؤدى إلى العمى.<br /> <br /> أما المياه الزرقاء هى ارتفاع ضغط العين مرض يؤدى لتلف أنسجة العصب البصرثم يصيب بالعمى.</div>

المياه البيضاء هى السبب الرئيسى للعمى

أكدت منظمة الصحة العالمية، أن 285 مليون شخص فى العالم يعانون من ضعف البصر، 39 مليون فقدوا أبصارهم، وأن 246 مليون ضعفت الرؤية لديهم، وتشير...

مزيد من المعلومات »

كيف نعالج احمرار العين

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="عين احمرار انتفاخ" height="217" src="http://media.cairodar.com/images/2014/03/43239_1.jpg" width="400" /></div> <div> احمرار العين والحكة فيها، ليست من الأمراض المزمنة، ولكنها مزعجة، الكثير منا يمكنه العيش معها بسهولة، إلا أن البعض الآخر تشكل له مشكلة حقيقية، ولا بد له من واستشارة الطبيب حتى يصف العلاج المناسب ولا يتطورالأمر .</div> <div> <br /></div> <div> فما هو إحمرار العين ، وما هى طرق التخلص منه؟</div> <div> <br /></div> <div> إحمرار العين ظاهرة عرضية ، قد تختفى دون تدخل طبى.</div> <div>  أسباب إحمرار العين:</div> <div> <br /></div> <div> 1- الأجسام الغريبة التى تدخل فى العين، وهى حركة دفاعية تظهر عند مهاجم جسم غريب للعين كالغبار، الذى يؤذى العين بشدة ، ويسبب ضعف فى شبكية العين، أو تمزق في الأجزاء الخارجية.</div> <div> <br /></div> <div> 2- حساسية العين، تسبب الأحمرار، ويصحبها حكة، وحرق بالعينين وتحدث نتيجة خلل فى الجهاز المناعى.</div> <div> <br /></div> <div> 3- التهاب الملتحمة الناتج عن أحد الفيروس ولا يستجيب للمضادات الحيوية.</div> <div> <br /></div> <div> 4- التهاب الجفن وقد يكون قشرة على الرموش .</div> <div> <br /></div> <div> 5- قلة النوم</div> <div> <br /></div> <div> 6- تدخين</div> <div> <br /></div> <div> 7- استخدام العدسات اللاصقة</div> <div> <br /></div> <div> 8-  البرد والأنفلونزا</div> <div> العلاجات الطبيعية</div> <div> <br /></div> <div> 1- الكمادات الباردة، بالإضافة إلى بعض أنواع القطرات التى يصفها الطبيب.</div> <div> <br /></div> <div> 2- النظام الغذائى وتناول وجبات غنية بأحماض أوميغا 3 ، و فيتامين” A-B -C- E”والحديد والزنك.</div> <div> <br /></div> <div> 3- الخيار فعال جدا لعلاج احمرار العينين، بوضع شرائح الخيار على الجفون.</div> <div> <br /></div> <div> 4- غسل العينين بماء الورد هو واحد.</div> </div>

كيف نعالج احمرار العين

احمرار العين والحكة فيها، ليست من الأمراض المزمنة، ولكنها مزعجة، الكثير منا يمكنه العيش معها بسهولة، إلا أن البعض الآخر تشكل له مشكلة حق...

مزيد من المعلومات »

لون العينين مرتبط بصحة الكبد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="عيون-زرقاء" height="217" src="http://media.cairodar.com/images/2015/01/%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%B2%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A1.jpg" title="لون العينين مرتبط بصحة الكبد" width="400" /></div> يلعب الكبد دورا أساسيا فى الأيض “وهو قيمة الطاقة التى يتطلبها الجسم خلال يوم واحد لإعادة تنشيط وظيفته” وعدد من وظائف الجسم مثل تنظيف الدم من السموم كما يعمل على تصنيع “البلازما” الدموية ولكنه يهزم الإنسان إن أصابه أحد الفيروسات.<br /> يخلص الكبد الجسم من الأمونيا<br /> <br /> ويعتبر الكبد أكبر غدة فى الجسم ويعمل على تنظيم مستوى السكر فى الدم وتحويل المواد الغذائية الى شكل يمكن الاستفادة منه، ويعمل على تكسير الدهون وتحويلها لكوليسترول ويخلص الجسم من الأمونيا.<br /> <br /> ويرتبط اصفرار لون العيون فى بعض الأحيان بصحة الكبدحيث يشير إلى وجود خلل فى عمل الكبد الذى يكون الصفراء المسؤولة عن تكسير الدهون.<br /> لون العينين مرتبط بصحة الكبد<br /> <br /> أكد الدكتور جمال غانم استشارى الجهاز الهضمى وعلاج الكبد، أن أعراض التهاب الكبد الفيروسى المزمن تبدأ بشعور المصاب بالتعب والإرهاق الدائم، ووجود اصفرار فى العين، وقد يصاحبه تغير فى لون البول.<br /> <br /> و يشير الاصفرار أيضا إلى التهاب الكبد الوبائى بأنواعه “a-b-c” كما يشير إلى وجود التشمع فى الكبد خاصة للذين يكثرون من شرب الكحول.<br /> <br /> لذلك يجب الانتباه إلى لون العينين وفى حالة اصفراره يجب الذهاب إلى الطبيب خاصة إن استمر الاصفرار فترة كبيرة، ويكون الالتهاب مزمن إذا مرت عليه أكثر من ستة أشهر.</div>

لون العينين مرتبط بصحة الكبد

يلعب الكبد دورا أساسيا فى الأيض “وهو قيمة الطاقة التى يتطلبها الجسم خلال يوم واحد لإعادة تنشيط وظيفته” وعدد من وظائف الجسم مثل تنظيف الدم...

مزيد من المعلومات »

ابتكار تقنية جديدة للوصول إلى المريخ

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="كوكب-المريخ" src="http://media.cairodar.com/images/2014/11/%D9%83%D9%88%D9%83%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%AE.jpg" /></div> <div> ابتكر فريق من علماء وكالة الفضاء والطيران الأمريكية “ناسا”، تقنية جديدة تمكن رواد الفضاء من الوصول إلى كوكب المريخ, حيث يعمل الخبراء على تطوير مركبة فضائية تم تزويدها بحلقات قابلة للنفخ تمكن رواد الفضاء من الهبوط على سطح الكوكب الأحمر.</div> <div> حقائق مثيرة عن مركبة فضائية مزودة بحلقات قابلة للنفخ</div> <div> <br /></div> <div> أوضح الخبراء أن هذه الحلقات تشكل درعا يحمى المركبة الفضائية، كما تسهل عملية دخول المركبة ببطء إلى الغلاف الجوى للكوكب الأحمر (المريخ)، حيث استوحى الخبراء هذه الفكرة من ألعاب الأطفال القابلة للنفخ فى الهواء.</div> <div> <br /></div> <div> هذه الحلقات القابلة للنفخ سوف تساعد المركبة الفضائية على الوصول إلى ارتفاعات شاهقة قد تصل إلى السهول الجنوبية للمريخ، حيث تملئ هذه الحلقات بالنيتروجين مع تغطيتها بغلاف حرارى، وسوف تتحرك الحلقات المنفوخة أعلى المركبة الفضائية بهدف حمايتها أثناء عملية الهبوط.</div> <div> التقنية الجديدة تسهل رحلات الفضاء</div> <div> <br /></div> <div> ويجدر الإشارة إلى أن رواد الطيران استخدموا سابقا البالون الملىء بالهواء الساخن للوصول للسماء قبل عقود، ويبدو أن خبراء مركز ناسا للأبحاث فى ولاية فرجينيا بالولايات المتحدة الأمريكية، سوف تستخدم هذه التقنية من أجل تسهيل رحلات الفضاء إلى كوكب المريخ مستقبلا.</div> <div> <br /></div> <div> جدير بالذكر، لا تستطيع المركبات الفضائية الموجودة حاليا ان تنجح فى الهبوط بشكل امن على سطح كوكب المريخ، كما أن الصواريخ التقليدية لا يمكن استخدامها فى إرسال مركبات فضائية ضخمة كما هو الحال فى الكواكب التى لا تحتوى على غلاف جوى.</div> </div>

ابتكار تقنية جديدة للوصول إلى المريخ

ابتكر فريق من علماء وكالة الفضاء والطيران الأمريكية “ناسا”، تقنية جديدة تمكن رواد الفضاء من الوصول إلى كوكب المريخ, حيث يعمل الخبراء على...

مزيد من المعلومات »

اسباب ضعف البصر وكيفية علاجه

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <img alt="نظاره-طبيه" src="http://media.cairodar.com/images/2014/08/%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D9%87.jpg" /></div> من أهم النعم التى أنعم بها الله علينا هى نعمة البصر، ولا يمكن لأى مخلوق الاستغناء عن بصره ، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يفقدون بصرهم نتيجة المرض أو إهمال العناية بأنفسهم ، ومنهم من يعانى ضعف البصر الشديد والذى قد يؤدى إلى فقدان البصر ، ولذلك يقدم لكم موقع كايرو دار خلال هذا الموضوع الأسباب الرئيسية لضعف النظر والأعراض التى تظهر على المصاب بضعف النظر وطرق العلاج الواجب عليه القيام بها .<br /> أسباب ضعف النظر<br /> <br /> - أمراض داخل العين مثل عتامة عدسة العين أو عتامة القرنية أو خلل فى الشبكية .<br /> <br /> - أمراض عامة مثل نقص الأوكسجين عند الولادة أو مرض الجهاز العصبى .<br /> <br /> - الأخطاء الانكسارية مثل طول أو قصر النظر ويعالج هذا بالنظارة الطبية .<br /> <br /> -  يمكن الإصابة بالوراثة نتيجة لوجود أحد أفراد العائلة يعانى من ضعف النظر.<br /> طرق علاج ضعف النظر<br /> <br /> يمكن التخلص من الإصابة بضعف النظر عن طريق اتباع النصائح الآتية :<br /> <br /> - عدم الجلوس أما شاشات الكمبيوتر والتليفزيون لفترات طويلة وكذلك الترشيد فى النظر إلى شاشة الهاتف المحمول .<br /> <br /> - عمل كحل للعين من خليط مكون من عصير الرمان المغلى مع العسل الطبيعى مرتين يوميا .<br /> <br /> - تناول عصير الجزر الذى يحتوى على فيتامين أ الذى يعمل على تقوية النظر .<br /> <br /> - غسل العين المصابة بورق الخس المغلى مضافا إلية ماء الورد لعلاج ضعف النظر.<br /> <br /> - الإكثار من تناول الخضروات الطازجة وخاصة البصل حيث يحتوى على الحديد والفوسفور وفيتامين (أ) و (س) مما يساهم بشكل كبير فى علاج ضعف البصر.</div>

اسباب ضعف البصر وكيفية علاجه

من أهم النعم التى أنعم بها الله علينا هى نعمة البصر، ولا يمكن لأى مخلوق الاستغناء عن بصره ، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يفقدون بصرهم نتيج...

مزيد من المعلومات »