الشباب شريحة تمثل ربيع العمر وريعان الصبا فهى دوما مرشحة للبناء والبذل والتغيير والتجديد، لكن إذا ما داهمتها آفة في الجسد أو الأخلاق أحال...
الموز والزنجبيل يقضيان على مشاكل الانتصاب
مشكلة الانتصاب تواجه الكثير من الرجال، والسبب الرئيسى لمشكلة الانتصاب التى تواجه الكثير من الرجال مختلفة ومتنوعة، فالانتصاب يكون نتيجة عم...
نصائح غير تقليدية لرياضة "كمال الأجسام" لتصبح مفيدة لصحتك
كيف تصبح رياضيا تمارس كمال الأجسام دون مشكلات، وخاليا من الأزمات الصحية والأخطاء التى يقع فيها الرياضيون، وعدم التمييز بين الرياضة البناء...
تمرين بسيط لعلاج الضعف الجنسي وسرعة القذف عند الرجل
تمارين كيغيل : وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض. ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع...
تعرف على ما يحدث للرجل عندما يتناول حبوب منع الحمل
أجريت عدة دراسات بحثية للإجابة عن سؤال ماذا سيحدث للرجل عندما يتناول حبوب منع الحمل؟ وكشفت النتائج عن أن تناول الرجال بشكل منتظم لجرعات...
الدوم يزيد قدرة الرجال الجنسية ويعالج العقم لدى السيدات
قد لا يدرك الكثير الفوائد الصحية لـ"ثمرة الدوم" ، حيث أكد الأطباء أنه يحتوى على العديد من الفوائد الغذائية لصحة الإنسان. يؤكد...
للرجال فقط... تخلص من سمنة "التفاحة"
"سمنة التفاحة" مصطلح يطلق على الرجل الذي يعاني من زيادة الوزن، خاصة وأنها تتمركز في منطقة البطن، نتيجة لعدة أسباب، وضحتها سلمى...
تعرف على أهم المأكولات والمشروبات التى تقوى "القدرة الجنسية"
يقول الدكتور سعيد محمد سعيد استشارى الأمراض الجلدية والتناسلية والذكورة، أن بعض الأغذية تساهم فى تحسين القدرة الجنسية للأزواج، وذلك لد...
دراسة: الموز يجعل الرجل أكثر فحولة
كشفت دراسة علمية استغرقت عامين أجرتها لجنة الصحة العامة وسلامة الأغذية، والمعهد القومى للتغذية، أن تناول الموز يعد مقوٍّ جنسي للرجال لاحتو...
تناول «الخس » يسكن الآلام ويعالج الضعف الجنسي
أثبتت الدراسات الحديثة ان للخس فوائد كبري تؤثر او بشكل او بأخر علي صحة الانسان، فالخس ل...
فيتامين "أ" والبيوتين لجلد صحي مقاوم للتجاعيد
غسل وجهك والعناية بالبشرة ليسا هما الأمران الوحيدان اللذان يجعلان الجلد صحيا، فالجلد في جميع أنحاء الجسم يتطلب بعض العناصر الغذ...
"الموز ".. منشط لقدرة الرجال ويزيد الحيوانات المنوية
أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن ثمرة الموز بإمكانها أن تكون "صيدلية منزلية" مميزة تحارب العديد من الأمراض. الدكتور ...
كيفية زيادة هرمونات الذكورة.. للحفاظ على الحياة الجنسية
هرمون الذكورة له أهمية كبيرة سواء للرجال، أو النساء، فلابد أن يتواجد في الجسم بنسبة معينة، حتى لا يعاني الجسم من اختلاله، الأمر الذي يؤث...
النوم الجيد يحمي الرجل من «سرطان البروستاتا»
يؤكد العلماء على أن النوم الجيد يحمي الرجال من الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 75 %. فتؤكد الأبحاث أن الرجال الذين ترتفع لديهم م...
أطعمة تساعد على تحسين الخصوبة
يعتبر تحقيق التوازن بين الهرمونات من خلال النظام الغذائي هو الخطوة الأولى نحو صحة الجهاز التناسلي ويوجد بعض الأطعمة التي تساعد في صحة ال...
"المكسرات".. كنز من الفيتامينات والمعادن
دائمًا ينصح الأطباء بتناول المكسرات سواء لمن يبحث عن الرشاقة، أو حتى للحفاظ على صحة القلب، وحماية الجسم من ارتفاع الكوليسترول في الدم، ل...
فواكه تزيد القدرة لدى للرجال
يعتبر الطعام من أهم العوامل التي تعمل على تحسين القدرة الجنسية لدى الرجال، فنوعية الطعام هي التي تحفز الرغبة الجنسية لدى الرجل، وتأتي الفو...
فيتامينات مهمة لصحة الرجل
الفيتامينات تلعب دورا مهما في التغذية والنمو، شريطة أن نقوم بتناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمواد المغذية التي يحتاجها...